C’est l’une de mes principales questions de coaching : Qu’est-ce qui fait que les gars se ferment émotionnellement et se retirent ?

Écoutez, ce n’est pas un secret qu’il y a deux choses auxquelles toutes les questions sur les relations se résument dans mon expérience…

1. Comment faire pour que mon gars m’ADORE, m’adore et m’apprécie ?
   ET
2. Comment faire pour que mon gars arrête de se fermer et de se retirer de moi ? Il est distant…

Et si je suis parfaitement franc avec vous ici – et je le suis toujours – le #2 est à peu près le même que le #1, même si ça n’en a pas l’air en surface.

Sommes réalistes ici – Les mecs ne sont pas faciles à atteindre émotionnellement.

• Nous sommes difficiles à lire…
• Nous ne parlons pas toujours de nos sentiments…
• Nous allons même jusqu’à vous cacher une grande partie de notre contenu émotionnel…

Alors oui, je comprends. Les hommes semblent émotionnellement distants.

Mais voici l’honnête vérité:

Les hommes ressentent des émotions aussi profondément que les femmes. Nous les gardons juste à l’abri des regards.

Vérité : les hommes ne sont jamais récompensés pour être « plus émotionnels » ou expressifs. Dans l’expérience de la plupart des hommes, nous ne gagnons jamais à être émotionnellement transparents pour quiconque. C’est comme ça que nous avons grandi.

Alors que vous pourriez PENSER que c’est un défaut, vous seriez en fait vraiment malade et fatiguée d’un gars qui était émotionnel tout le temps.

Crois-moi. J’avais l’habitude de tirer cela sur certaines femmes dans ma vingtaine, et j’ai remarqué qu’elles perdaient toute attraction pour moi en quelques dates seulement. Presque comme une horloge.

FACTUELLEMENT : Les hommes ne sont pas attirants quand ils sont trop émotifs.

Vous le savez. Peu importe à quel point tu VEUX qu’un mec soit plus émotif, tu sais aussi que tu en aurais très vite marre. C’est ok chez vos copines, mais pas chez un gars.

Cela étant dit, je pense que les gars doivent savoir comment MIEUX communiquer leurs émotions aux femmes.

Et honnêtement, nous partagerons plus nos sentiments – si vous faites quelque chose en premier.

Je vous dirai quelle est cette chose spéciale dans un peu, mais d’abord, parlons de ce qui fait que les gars se ferment émotionnellement et deviennent froids.

Pourquoi il devient distant avec vous – RAISON #1 : Il est accablé.

Ouais, vous m’avez peut-être entendu dire cela une ou deux fois. Les mecs ne répondent pas à l’expression émotionnelle des femmes de la meilleure façon.

Laissez-moi vous donner un exemple rapide :

Après quelques semaines de problèmes relationnels, vous en avez assez. Vous avez atteint votre limite, et vous décidez maintenant d’en découdre avec lui. Disons que vous venez de passer 15 minutes à lui expliquer vos frustrations.

Hé, c’est facile de « chevaucher les rapides » de la purge émotionnelle quand vous vous sentez enfin libre de vous exprimer.

LE PROBLÈME : Cela lui laisse environ 2 minutes de tolérance émotionnelle pour vous parler. Vous voyez, il vient de passer 15 minutes à faire face au dialogue émotionnel qui a probablement inondé son système.

Il est maintenant complètement épuisé d’avoir juste gardé son acte ensemble pendant qu’il écoutait et tenait votre conteneur émotionnel pendant un quart d’heure. Vous vous sentez probablement SUPER, en évacuant toute cette colère, cette panique, cette peur et cette douleur.

Il se sent comme une crotte de chien. Et maintenant, il veut juste que tout ça soit terminé pour pouvoir apaiser ses nerfs émotionnels à vif avec une partie de Call of Duty sur la X-box.

Il le ressent dans tout son corps : Un gros CLIC qui part de ses orteils, se fraie un chemin à travers tous ses muscles, son intestin, et remonte à l’arrière de son cou jusqu’à son cerveau.

Il est comme un chat acculé dans un coin. Tout ce qu’il veut, c’est sortir – par tous les moyens possibles.

Ce qui veut dire que vous n’obtiendrez probablement pas beaucoup de partage émotionnel de sa part.

Reconnaissez que vous devrez peut-être diviser cette séance d’évacuation émotionnelle en deux parties…

1. Débutez en expliquant que vous avez « quelques choses à sortir de votre poitrine ». Puis faites-le. Rapidement.

Et puis laissez-le partir.

Ne le forcez pas à répondre à tout, ou vous obtiendrez de lui les informations les plus rapides et les moins utiles. Donnez-lui l’occasion de respirer, de réfléchir et de revenir vers vous.

2. Si vous devez le faire, fixez une heure et une date pour la prochaine moitié de la réunion. Après lui avoir donné un peu de temps pour se remettre.

Et ensuite, accordez-lui la courtoisie de ne pas l’interrompre, ou vous risquez de le voir se fermer à nouveau.

Les hommes ont besoin de beaucoup d’espace pour se sentir suffisamment en sécurité et à l’aise pour vous ouvrir leur cœur et leurs sentiments.

Aussi bien que vous avez besoin d’exprimer vos sentiments POUR lui !

Pourquoi il se ferme émotionnellement sur vous – RAISON #2 : Il est négligé….

Les hommes sont heureux de vous écouter et d’entendre ce qui vous préoccupe. Quand nous sommes amoureux, nous n’avons aucun problème avec cela. Votre bonheur est tout pour nous.

Il y a un dicton dans les familles italiennes – et il est dit par les hommes : « Si tu es heureuse, je suis heureux. »

C’est la façon la plus simple pour un homme d’exprimer ce désir de te faire plaisir.

Cependant… si nous sentons que nous ne pouvons rien faire pour te faire plaisir, nous nous taisons.

Je sais, vous dites : « Carlos, ce n’est pas qu’il ne peut rien faire pour me plaire, c’est…. »

Ouais, je sais que VOUS sentez qu’il y a quelque chose qu’il pourrait faire pour vous – mais très souvent le contenu ÉMOTIONNEL de votre conversation nous envoie le message inverse. Surtout s’il n’a pas l’impression d’être entendu.

En fin de compte, c’est le problème dans 90% des conversations entre hommes et femmes dans les relations.

ÊTRE ENTENDU….

C’est ENORME. Et généralement, aucune des deux parties n’a l’impression d’être vraiment entendue. Soit un côté est sur l’attaque, soit l’autre côté défend beaucoup trop fort.

Vérifiez de temps en temps et trouvez où est sa tête pour qu’il ne se sente pas négligé. Et il ne se fermera pas sur vous.

Pourquoi il s’éloigne de vous – RAISON n°3 : Vous êtes trop gentil….

Ouais, tu m’as entendu. Tu es trop gentille avec lui !

Les hommes n’ont pas besoin que tu sois si indirecte pour nous dire comment nous devons nous comporter. Nous répondons mieux à une communication directe et claire.

Ce qui est quelque chose que vous ne feriez normalement JAMAIS dans une conversation avec vos copines. Les femmes sont conditionnées à être très douces et gentilles dans la façon dont elles traitent les autres femmes de leur vie.

Toutefois, plus vous êtes indirecte avec un gars, plus il est probable qu’il interprète votre demande comme n’étant « pas une grosse affaire ». Puisque vous l’avez fait sonner comme… pas si important.

D’un autre côté, si vous vous cassez le dos à être romantique avec lui maintenant, arrêtez ça. Si vous faites TROP de travail, il pensera qu’il n’a rien à faire. Il y a un va-et-vient confortable d’efforts romantiques dans les relations qui fonctionnent.

Vous seriez surprise de savoir combien de femmes demandent à leur homme de faire preuve d’initiative, mais ne font ensuite jamais preuve d’initiative de leur côté.

Rappellez-vous que vous ne contrôlez que vous. La façon d’amener les autres à faire des choses est de répondre à leurs attentes pendant que nous communiquons nos attentes.

Quand ils ne sont pas à la hauteur, il est temps de passer à autre chose. Ne vous accrochez pas à une situation que vous ne pouvez pas améliorer.

Pourquoi il devient froid et distant – RAISON n°5 : Il ne se sent pas désiré, ou respecté….

Les mecs sont en fait assez simples à satisfaire. Nous n’avons besoin que de deux choses pour faire tourner nos moteurs romantiques pour toujours:

• Les hommes veulent se sentir respectés
• Les hommes veulent se sentir désirés

Je suis presque sûr que vous aimez ça aussi?

Le respect pour un homme est assez facile. Dites-nous simplement que nous sommes appréciés pour ce que nous faisons.

Ouais. C’est aussi simple que ça. S’il fait quelque chose que vous aimez, dites-le lui.

Comme la règle avec les enfants : Attrapez-le en train de faire quelque chose de bien – et ensuite reconnaissez-le.

Ce qui est reconnu est répété.

Ce qui signifie que lorsque vous ne reconnaissez que les choses négatives, il va probablement les répéter. Vous pourriez en faire l’expérience maintenant.

Parfois, nous voulons TOUTE reconnaissance, alors nous nous contentons du négatif… mais ce n’est pas ce qui nous fait nous ouvrir à vous.

Toutes les relations qui fonctionnent sont construites sur une communication positive écrasante. Ce qui signifie simplement que vous parlez plus des bonnes choses que des mauvaises.

Et la seule raison pour laquelle les gens le font dans l’autre sens est s’ils prennent l’habitude d’attendre moins de leur partenaire – et de ne jamais demander ce dont ils ont besoin.

En général, ce n’est pas que vous ne vous sentez pas respectueuse ou désirante envers lui –

Vous vous demandez probablement simplement COMMENT le lui COMMUNIQUER…

Comment faire pour qu’il se sente désiré et respecté ?

Et vous vous demandez peut-être comment demander ce dont vous avez besoin.

Eh bien, c’est étonnamment simple…

Tout est dans les mots que vous utilisez avec lui.

Vous pouvez déclencher n’importe quel homme à reprendre la chasse….

Vous pouvez l’avoir enroulé autour de votre doigt, tout comme il l’était quand il n’était pas sûr de ce que vous ressentiez pour lui…

Apprenez à déclencher son « système de recherche » pour qu’il vous désire et seulement vous !

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