Votre mariage est-il terminé ? 7 signes qu’il est peut-être temps d’en finir (et 5 signes pour rester)
Vous avez des raisons bancales de vouloir rester marié. Les personnes qui restent dans un mariage pour éviter la douleur ou la peur ne sont probablement pas dans un mariage qui va durer, selon le travailleur social clinique agréé Susan Pease Gadoua dans Psychology Today. « Cela indique que le mariage n’a pas beaucoup de colle. »
Des exemples de déclarations dans cette veine comprennent : « Je reste parce que j’ai peur de ne pas voir mes enfants tous les jours », « Je ne sais pas comment je ferais pour joindre les deux bouts sans mon conjoint » et « Personne ne m’aimera plus jamais comme ça. »
Gadoua a recommandé un examen strict des raisons de rester dans un mariage malheureux. « Là où je vois les gens se tromper dans une telle décision, c’est lorsqu’ils renoncent à leurs propres besoins et se concentrent principalement sur la satisfaction des besoins de leur conjoint ou de leurs enfants. » Une fois que les gens se rendent compte qu’ils ont fait tout ce qu’ils pouvaient pour améliorer la relation et qu’ils doivent maintenant couper le lien, presque tous réalisent que « laisser partir la relation malsaine était la meilleure décision qu’ils aient jamais prise », a-t-elle noté.
Un des conjoints est un tricheur en série. Certaines personnes ne sont pas capables de rester monogames et cela fait qu’elles ne sont pas faites pour le mariage, a expliqué Alisa Bowman, auteur de Project : Happily Ever After, a déclaré à Woman’s Day. Un signe secondaire qu’il est temps de s’éloigner d’un mariage avec un tricheur est lorsqu’il essaie constamment de vous blâmer pour ses liaisons et son manque de confiance, en prétendant généralement que vous êtes trop jalouse ou contrôlante, a-t-elle ajouté.
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Un conjoint infidèle garde un ex-amant comme ami. Mettre fin à la liaison n’est pas suffisant, selon Bryce Kaye, Ph.D., auteur de The Marriage First Aid Kit, raconté à WD. Pour qu’un mariage dépasse pleinement l’adultère, la moitié infidèle du couple ne peut pas maintenir une « amitié » avec l’ancien amant, même s’il professe que cette amitié est totalement innocente. « Rien de bon ne peut en sortir », a conseillé Kaye.
Vos interactions sont presque exclusivement négatives. Lorsque vous essayez d’évaluer la valeur d’un mariage en difficulté, prenez en compte à la fois la force et la fréquence de vos interactions négatives, a conseillé la conseillère conjugale Racheal Tasker sur le blog GuideDoc. « Le ratio magique dans toute relation heureuse est de cinq interactions positives pour une interaction négative », a-t-elle déclaré. « Si vous constatez que vous avez beaucoup plus d’interactions négatives avec votre partenaire que d’interactions positives, cela peut être un signe que vous avez besoin d’un divorce. »
Autre indicateur crucial que le divorce devrait être une possibilité : les disputes sévères et blessantes, en particulier si elles ont tendance à devenir des festins d’insultes personnelles et que vous ne pouvez pas résoudre les conflits sans vous sentir dévalorisé.
Un partenaire change radicalement sa façon de gérer l’argent. Du point de vue d’un avocat, selon Dawn Cardi, une avocate matrimoniale de Manhattan qui a parlé à DEO, le déplacement des comptes est révélateur, même si un conjoint peut s’en moquer.
« Les gens viennent me voir et me disent : « Mon mari a changé de compte. Il déplace de l’argent. C’est un signe pour moi qu’il est déjà prêt à sortir du mariage et à passer à l’étape du divorce. »
L’un de vous veut des enfants et l’autre non. Il existe de nombreux domaines de compromis dans un mariage, mais ce n’est pas l’un d’entre eux. Si l’un des partenaires s’oppose catégoriquement à avoir des enfants et que l’autre considère le fait de devenir parent comme un élément primordial de sa liste de choses à faire, » vous pouvez envisager la fin de votre mariage « , a déclaré Mme Bowman à DEO.
Considérez ces 5 signes que vous pourriez vouloir vous donner une autre chance :
À l’exception de la violence physique ou de la toxicomanie non traitée, certains signes indiquent qu’un couple pourrait être un bon candidat pour essayer de réparer un mariage en difficulté. Voici cinq signes qui indiquent qu’un mariage est peut-être à terre, mais qu’il n’est pas éteint:
Une fissure a été récemment révélée. Plus une fissure dans le mariage a été révélée récemment, meilleures sont vos chances de réparer la brèche, selon Kaye.
« L’horloge commence à faire tic-tac sur la fin d’un mariage dès qu’un des conjoints met les problèmes au grand jour », a-t-il dit. « Plus le temps passe après cela sans qu’aucun effort ne soit fait, plus les chances de rester ensemble sont faibles. »
Vous partagez toujours les mêmes valeurs fondamentales. Non, vous ne serez jamais d’accord sur tout, et personne ne le souhaite vraiment si vous êtes honnête. Pourtant, pour entrer dans l’arène du sauvetage du mariage, vous devrez continuer à partager des valeurs fondamentales.
« S’il y a au moins un petit terrain d’entente concernant la religion, la politique, les finances, l’éducation et autres, il y a une base décente sur laquelle construire », a noté Robert Weiss, un travailleur social clinique agréé et un thérapeute certifié en dépendance sexuelle, dans Pop Sugar. Si vous partagez des valeurs fondamentales et pouvez accepter d’être en désaccord sur les questions périphériques, il y a de bonnes chances que vous soyez en mesure de travailler sur les défis conjugaux.
Vous voulez tous les deux travailler sur un épisode de tricherie. Pour la plupart des gens, l’infidélité peut sembler être la raison principale pour répondre » Oh bon sang non » à rester dans un mariage. Si l’infidèle n’est pas disposé à faire le gros travail de récupération, c’est certainement vrai, selon Mme Bowman. Mais certaines tricheries tombent dans la catégorie « Ce mariage peut être sauvé » – si le tricheur a des regrets, fait des excuses, promet de mettre fin à la liaison et de chercher un conseiller.
Vous aimez toujours passer du temps ensemble au milieu des moments difficiles. « L’une des principales raisons de côtoyer une autre personne est que c’est amusant et agréable au moins une partie du temps », a ajouté Weiss. Si vous aimez toujours passer du temps ensemble et profiter de certains passe-temps communs, cela pourrait également indiquer que votre relation vaut la peine d’être sauvée.
L’idée de partir vous remplit de la détresse du doute. Ce n’est pas la même chose que les doutes manipulateurs qui sont généralement impliqués dans une situation de violence domestique. Donc, si ce n’est pas votre problème, et que vous vous retrouvez à « ruminer constamment » sur la décision de rester ou de partir, il se peut que vous ayez besoin de rester, selon la thérapeute conjugale Michele Weiner-Davis dans Pop Sugar. Si vous résistez toujours à l’idée de partir, vous avez probablement encore de bonnes raisons de rester et de reconstruire les bases de votre relation.