Le mariage de votre cousin est dans une semaine et vous avez un bouton monstrueux au centre de votre menton. Vous l’avez frotté, nettoyé avec un toner et appliqué avec diligence la super lotion anti-acné que vous avez achetée dans une infopublicité lorsque vous étiez défoncée à 3 heures du matin le mois dernier. Oh, et vous l’avez grattée. Beaucoup. Vous savez que vous n’êtes pas censée gratter les boutons, mais honnêtement, ça vous soulage – jusqu’à ce que vous vous regardiez dans le miroir et que vous voyiez le même bouton revenir plus gros et plus audacieux le lendemain matin. Et puis, il faut que tu te grattes à nouveau, parce que tu es déjà stressée à l’idée de rentrer dans cette robe de demoiselle d’honneur magenta et de t’asseoir à la table des bizarres avec la tante Debbie, irrationnellement en colère, à la réception. Pour ne rien arranger, le volcan de votre menton a maintenant donné naissance à sa progéniture voisine – de petits groupes de boutons parsemés sur votre peau comme les restes d’une bombe bactérienne à paillettes. Ils devraient atteindre leur sommet juste au moment où le photographe de mariage appelle à des photos amusantes et décontractées près du gazebo.

Votre plan est de continuer à gratter ces boutons – petits et grands – pendant la semaine prochaine pour les garder taillés jusqu’au grand jour, de claquer sur un demi-gallon de correcteur pour les photos, puis de gérer les retombées faciales une fois que votre cuz et son partenaire sont partis à Hawaï pour la lune de miel.

En résumé ? Ce n’est pas génial, mais vous le saviez probablement déjà. Cela peut entraîner « une inflammation plus grave, une durée prolongée de votre bouton et peut provoquer des cicatrices », explique Tsippora Shainhouse, dermatologue certifiée par le conseil d’administration et instructeur clinique en dermatologie pédiatrique à l’Université de Californie du Sud. Les cicatrices peuvent être plus fréquentes et plus visibles chez les personnes ayant une couleur de peau plus foncée.

« Les boutons sont essentiellement de petits sacs sous la peau qui sont remplis d’huiles naturelles, de cellules cutanées mortes et parfois de bactéries et de globules blancs », explique Shainhouse. « Parfois, ils ont une petite ouverture vers la surface de la peau – un pore. Lorsque vous pressez la peau et que vous faites « éclater » le bouton, vous créez une déchirure dans la peau, qui doit ensuite guérir et peut laisser une cicatrice. » Elle ajoute que si le bouton éclaté contenait une bactérie responsable de l’acné (plus officiellement connue sous le nom de Propionobacterium acnes), alors elle pourrait se propager dans les pores adjacents lorsque le pus gicle sur votre peau.

Voilà donc comment votre méga-bouton s’est transformé en une tempête de boutons.

La cueillette de l’acné donne en fait aux gens un sentiment d’accomplissement et fait produire à notre cerveau cette délicieuse neurochimie qu’est la dopamine, dit Sanam Hafeez, psychologue clinicienne et membre de la faculté de l’école normale de l’Université Columbia, et c’est particulièrement vrai si vous êtes quelqu’un qui résout les problèmes avec un désir de contrôle.

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Lorsque vous vous auto-traitez un bouton, vous obtenez une gratification immédiate. « La dopamine est libérée dans le cerveau lorsque vous ressentez un sentiment d’accomplissement. C’est le centre de récompense du cerveau. Le fait de voir le pus, le sang ou le liquide sortir d’un bouton éclaté donne à la personne un sentiment d’accomplissement, comme si elle avait réussi », explique-t-elle. « Il y a donc une combinaison d’activités cérébrales ici. Tout d’abord, l’anxiété liée à l’apparition d’un bouton, suivie du soulagement physique lorsque le problème est traité, puis de la sensation de calme et de plaisir lorsqu’il disparaît ». Dans les cas les plus graves, les personnes qui se grattent souvent les boutons peuvent développer un trouble lié aux TOC appelé « Skin-Picking Disorder » ou « Excoriation Disorder ». La Fondation internationale des TOC estime que ce trouble affecte une personne sur 20 et peut provoquer une détresse physique, émotionnelle et psychologique grave.

Et puis il y a eu cette fois où une dame a failli mourir d’encéphalomalacie – des lésions cérébrales associées au ramollissement du tissu cérébral – parce qu’elle ne pouvait pas s’arrêter de se curer le front avec une aiguille à tricoter. Pour info, vous irez probablement bien mais il est juste de vous donner toutes les infos tout en vous faisant suffisamment flipper.

Cela dépend. Êtes-vous vous-même dermatologue ? Non ? Alors ne le faites pas.

Nous sommes bien d’accord que personne ne recommande cela, n’est-ce pas ? Ok. Dans l’intérêt de la réduction des risques, Shainhouse a offert un guide détaillé « Comment faire » sur la façon d’éclater cet enculé de la manière la plus sûre possible.

1. Lavez la zone avec de l’eau et du savon pour enlever tout maquillage ou correcteur.
2. Essuyez le bouton avec de l’alcool à friction pour désinfecter la peau.
3. Lavez-vous bien les mains pour minimiser l’ajout de bactéries de vos doigts et ongles dans le site.
4. Prenez une aiguille ou une épingle et trempez-la dans de l’alcool à friction pour la désinfecter (la brûler au-dessus d’une flamme ne tuera pas nécessairement les bactéries).
5. Faites sauter la peau recouvrant la  » zone la plus prête  » – généralement la peau étirée sur une bosse jaune remplie de pus.
6. Utilisez deux cotons-tiges propres et roulez vers l’intérieur à partir des bords extérieurs de la lésion pour enlever le pus ou les débris de sébum/cellules mortes. Essayez de le faire en une seule fois afin de minimiser l’irritation et même de déchirer la peau environnante et sus-jacente.
7. Envisagez d’appliquer une noisette de pommade antibactérienne ou de crème contre l’acné sur le site pour prévenir l’infection et aider à la guérison.

Nope. Ce n’est pas ton jour. Dites bonjour à tante Debbie.

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