Le succès n’est pas le même pour tout le monde. Pour certains, le succès est d’avoir un emploi de 9 à 5 et de passer le reste de la journée avec la famille ou simplement de sortir en boîte de nuit tous les soirs après une journée chargée et stressante.

Pour d’autres, le succès est de travailler 12 heures par jour et de toujours chercher à en faire plus.

Cependant, il est important de noter que nous ne vivons pas tous le succès de la même manière.

Pour autant, dans le monde moderne, il y a une croyance commune que le succès est d’avoir un emploi à temps plein, de travailler haut dans la hiérarchie de l’entreprise, d’avoir une grande maison, une voiture rapide et récente, et de posséder les derniers gadgets. Ce que nous manquons de voir, c’est que le succès est perçu différemment à travers le monde.

Par exemple, selon une recherche récente, les personnes les plus heureuses sont basées au Bhoutan.

Est-ce qu’elles réussissent moins bien simplement parce qu’elles ont tendance à se concentrer sur des aspects plus spirituels que matériels dans leur vie ?

Combien de fois, au cours des six derniers mois, avez-vous entendu un ami dire :  » Je ne sais pas ce que je fais, j’ai l’impression d’être un robot  » ou  » Je travaille tellement pendant la semaine, que je ne vois pas mes enfants grandir  » ou même  » Je ne suis plus heureux dans mon travail, mais je ne peux pas simplement démissionner… Les avantages sont bons  » et ainsi de suite.

La chose est que l’ère dans laquelle nous vivons – le capitalisme, crée cette croyance que si vous ne travaillez pas tout le temps, vous ne réussissez pas ; par conséquent, vous ne méritez tout simplement pas de choses ou une meilleure vie.

C’est ainsi que nous sommes restés coincés dans de longues heures de travail.

L’IMPÉRATIF DE LA PRODUCTIVITÉ

La productivité compte… ou c’est ce qu’ils voudraient nous faire croire ? Mais quel type de productivité ?

Mais la productivité est-elle nécessairement liée à de longues heures ? Tout récemment, les plus grandes entreprises du monde, y compris Microsoft, et les pays les plus progressistes du monde, y compris la Suède, ont commencé à tester des heures de travail plus courtes et moins de jours de travail dans une semaine.

Alors, si les entreprises les plus influentes et les pays les mieux organisés du monde peuvent repenser, réorganiser et optimiser leur cycle de travail, pourquoi pas vous ?

Après tout, vous ne seriez pas en train de lire ceci si vous ne pensiez pas à avoir plus de temps pour vous, n’est-ce pas ?

Alors, attaquons la question de la semaine de travail de 70 heures et voyons comment vous pouvez augmenter votre productivité pour des résultats plus élevés (en moins de temps) avec des directions prouvées et pratiques pour une vie plus heureuse.

Les affaires au 21ème siècle sont marquées par un terme – le burnout.

Bien qu’il existe de nombreuses définitions de ce terme, la compréhension commune de l’expression est que le burnout est un état accru d’épuisement physique, émotionnel et mental causé par le stress.

De plus, les longues heures de travail et le mauvais équilibre vie-travail entraînent souvent des burnouts chez les plus jeunes chaque année.

Intéressant, personne, ou seulement quelques rares personnes, ont tendance à mentionner comment le leadership joue ici un rôle important.

Oui, la vérité est que nous vivons dans un monde de démocratie et de choix, mais aussi nous vivons dans un monde où les leaders et le leadership comptent.

Par conséquent, les modèles de rôle sont le facteur primaire quand il s’agit de succès et de notre compréhension du succès.

Vous n’avez pas à réfléchir sérieusement sur ce point, il suffit de mettre plus d’attention sur le prochain film que vous regarderez (quand vous aurez le temps, naturellement), et tout sera clair:

Vous verrez un réalisateur travaillant de longues heures, avec un mauvais équilibre vie-travail, étant au bureau à 5 heures du matin jusqu’à 10 heures du soir, pendant la semaine de travail, et les week-ends aussi.

Comme une étape naturelle, les gestionnaires suivront la figure de proue de l’entreprise.

De plus, les associés juniors suivront la routine de leurs gestionnaires, et ainsi de suite.

En peu de temps, un cercle vicieux sera créé, et vous serez aspiré dans une semaine de travail interminable de 70 heures.

Les professionnels veulent des résultats, et ils voient les longues heures de travail comme un outil pour atteindre ces résultats. De plus, ils utilisent le leadership au sein des organisations professionnelles pour démontrer l’impulsion du surmenage et des burnouts.

Mais, selon Laura Empson, et son livre Leading Professionals : Power, Politics, and Prima Donnas, il y a une  » raison  » claire pour laquelle les gens travaillent 70 heures par semaine, et pour laquelle ils pensent que cela leur permet de réussir.

Alors… Quelle est cette raison ?

INSECURITE

Dénoncer une élite professionnelle pour son insécurité n’est pas une tâche facile, d’autant plus que très peu d’entre eux admettront réellement qu’ils sont insécurisés.

Cependant, vivre dans un monde où les percées technologiques se produisent du jour au lendemain conduit à la croyance commune que tout change rapidement, et que rien n’est garanti.

Donc, dans un monde où les entreprises ont fait un passage du marché local au marché mondial, il n’est pas surprenant que les gens soient inquiets pour leur emploi, qu’ils soient prêts à le dire ou non.

Cela étant dit, l’insécurité est bien vivante.

De plus, même les hauts dirigeants d’entreprise se sentent effrayés parce qu’ils s’investissent à plus de 100% dans leur travail, et travaillent dur, et pourtant se sentent insécurisés.

Pourquoi ?

La productivité est difficile à mesurer.

Oui, il existe de nombreux outils, feuilles de calcul et formules, mais certaines industries sont plus spécifiques que d’autres pour savoir à quel point votre rôle est significatif en leur sein.

Par exemple :

Le glacier doit vendre 20 tasses de crème glacée par jour pour savoir qu’il a passé une bonne journée.

Il sait exactement comment la journée de travail peut être mesurée et quels sont les points douloureux, ainsi que les bons points.

En revanche, un avocat peut passer une journée entière uniquement à faire des recherches tout en préparant l’affaire. Nous connaissons tous ce dicton : « Ne pas se préparer, se préparer à échouer », mais pouvons-nous mesurer ce type de travail ?

Donc, l’insécurité conduit rapidement à la peur et au sentiment d’avoir peur tout le temps.

En fait, les professionnels sur les organisations commerciales Empson a consacré un chapitre entier de son livre, à l’insécurité et à la façon dont les professionnels insécurisés créent plus de professionnels insécurisés.

Sa conclusion est plutôt intéressante parce que les gens croient qu’ils sont en fait surchargés de travail par choix. Ils ne blâment jamais leurs organisations mais choisissent toujours de se blâmer eux-mêmes.

Naturellement, en conséquence, les surmenés deviendront les leaders de leurs organisations et reproduiront le système. Comme ils ne savent pas qu’ils sont insécurisés, ils agiront de manière à créer d’autres travailleurs insécurisés et ainsi de suite.

Empson appelle également les travailleurs à rechercher des approches plus efficaces dans le travail, à ce que les gens se parlent et même cherchent ensemble des solutions qui leur feront gagner du temps. Elle a également dit joliment :

« Travaillez exceptionnellement longtemps quand vous le devez ou le voulez, mais faites-le consciemment, pour des périodes de temps déterminées et pour atteindre des objectifs spécifiques. Ne laissez pas cela devenir une habitude parce que vous avez oublié comment travailler ou vivre autrement. »

RE-PENSER LE SUCCES

Comme mentionné au début de cet article, le succès est différent pour chacun.

Pour certains, c’est la santé, pour d’autres une nouvelle voiture, tandis que certains cherchent encore leur définition du succès.

La chose la plus importante que vous devez savoir sur le succès est que la définition du succès est différente de celle de tout le monde, et c’est OK.

Dans un monde où tout le monde parle du succès en matière financière, il est ok d’avoir une autre définition du succès. Après tout, c’est votre vie et votre choix.

« Le succès est différent pour tout le monde ; tout le monde le définit à sa façon, et c’est une partie de ce que nous faisons dans ‘Close Up’, trouver ce que c’était que chaque personne voulait atteindre et ce que leur volonté de sacrifice pour cela était », a déclaré William Shatner

De nos jours, les gens luttent contre l’anxiété et la dépression comme jamais auparavant. Nous travaillons également comme jamais auparavant. Il y a peut-être un lien entre les deux.

De plus, nous sommes constamment poussés à comparer notre mode de vie à celui des autres autour de nous.

Bien qu’il soit utile et souhaitable d’avoir des gens qui ont réussi dans votre entourage (c’est aussi une perception très individuelle), mais vous devriez vous efforcer d’atteindre votre propre succès et votre propre perfection.

Soyez ouvert au processus d’apprentissage, et restez fidèle à vos valeurs. Elles sont les vôtres après tout, et nous devrions vivre en fonction d’elles pour une vie fructueuse et abondante.

Soyez en équilibre avec votre sens plus profond du but. Si ce but est différent de celui de tout le monde, encore une fois, ce n’est pas grave – c’est le vôtre. C’est ainsi que vous devriez considérer le succès.

Lorsque vous vous trouvez dans le doute, ou que vous sentez que vous êtes sur le point de vous épuiser, considérez ces questions vitales pour toujours : Quelle est ma définition du succès ? Est-ce qu’elle mène à la vie abondante que je veux ?

Avant de continuer avec des étapes concrètes sur la façon dont vous pouvez travailler moins, voici une petite histoire pour vous…

Une petite histoire de succès dans la vie réelle…

Juste cet été, un gars décide de visiter la Grèce. Après tout, il a passé d’innombrables heures au travail et passe si peu de temps avec sa famille (ça vous dit quelque chose ? !), donc les récompenser et se récompenser lui-même cet été était un must.

Il a toujours voulu voir la Grèce (disons qu’il est aussi passionné d’histoire, bien qu’il travaille comme consultant en affaires à temps plein et loin de toute question historique), explorer leurs îles, et faire tout ce que les Grecs font.

Alors, après des mois de planification, il a décidé de visiter Thassos. C’est une île touristique, mais encore calme, et elle avait l’air parfaite sur les photos.

Pour une expérience authentique, la famille a accepté de rester dans un appartement appartenant à la famille Krongou et de sauter sur les hôtels. Tout était parfait.

Un jour, en explorant l’île, il a vu une file d’attente massive devant cette petite boulangerie disgracieuse. Naturellement, il décida de rejoindre la file et de vérifier les produits.

Une fois entré dans la boulangerie, il ne vit que trois produits, deux pâtisseries salées, et quelque chose avec une cerise. Il en a acheté un de chaque, et son esprit a été soufflé. C’était la meilleure chose qu’il ait jamais sentie. Alors, il y est allé le lendemain et le jour suivant.

Lors de son 4e jour de vacances, il a demandé au vendeur, et au propriétaire de la boulangerie s’il envisageait d’étendre son activité et de faire une franchise. L’homme l’a regardé comme s’il lui demandait Dieu sait quoi.

Alors, le gars a regardé notre protaogniste, a souri brièvement et a répondu : ‘Pourquoi ferais-je une telle chose ? J’ai tout ce dont j’ai besoin. Ma maison est au-dessus de ma boulangerie. Je sais que chaque produit est fabriqué de mes propres mains. Ma famille peut intervenir en cas d’urgence. J’ouvre à 5 heures du matin et je ferme à 15 heures. Après le travail, je m’assois sous l’arbre et je joue avec mon petit-fils. Le soir, je joue aux cartes avec mes amis et je danse avec ma femme avant d’aller au lit. Je suis ravi de la façon dont les choses se passent. Je travaille dur, et j’ai une bonne vie.’

Vous voyez, le succès est différent dans la vie de chacun.

Mais si vous aimez vraiment votre travail, mais que vous aimez aussi votre vie privée, vous êtes sur la bonne voie.

Maintenant, voyons comment vous pouvez réduire ces longues heures et vivre plus heureux.

Comment réduire ces longues heures

L’argent n’est pas la seule composante qui décrit le succès. Cela étant dit, vous pouvez utiliser différentes mesures pour déterminer le succès, telles que :

1. Temps
2. Énergie
3. Santé
4. Avantages
5. Conditions de travail

Si vous y réfléchissez, l’argent n’est que quelque chose en quoi vous convertissez votre temps et votre énergie. C’est pourquoi l’expression dit que le temps c’est de l’argent. C’est aussi l’inverse. L’argent, c’est du temps.

La principale différence entre un employé et un employeur est que l’employeur a trouvé un moyen clair de gagner plus d’argent tout en ayant des gens qui travaillent pour lui. En d’autres termes, un homme d’affaires a trouvé ou fondé un système pour travailler pour lui.

Maintenant, ne vous sentez pas en insécurité si vous n’êtes pas votre propre patron. Après tout, tout le monde ne s’épanouit pas dans le rôle de directeur, de responsable régional ou de patron à quelque niveau que ce soit, et ce n’est pas grave.

Cependant, puisque vous êtes le propre patron de votre temps de travail (avec un contrat, vous obtenez le nombre d’heures par jour que vous devez travailler), vous pouvez optimiser ces heures et créer un flux qui sera plus en votre faveur. Ceci étant dit, jetez un coup d’oeil à ces sept façons de travailler moins et d’obtenir plus.

7 WAYS POUR TRAVAILLER MOINS ET ÊTRE PLUS HEUREUX

Travailler moins n’est pas obligatoirement vu comme une mauvaise chose, ou du moins il ne devrait pas l’être.

Travailler moins dans ce concept signifie que vous pouvez optimiser et automatiser certains processus.

En outre, vous pouvez posséder la pratique de travail. Avec ces étapes simples, vous pouvez avoir le contrôle sur votre temps et stresser moins ou pas du tout.

Travailler moins peut même conduire à une augmentation du taux horaire même. Après tout, les patrons aiment les gens qui viennent à eux avec des solutions et non des problèmes.

Avancez vos habitudes de travail

Pensez à vos heures de travail comme un travail supplémentaire qui doit être bien structuré. Après tout, dans chaque domaine, les bonnes habitudes mèneront à des pratiques réussies.

Se lever tôt et planifier son projet est crucial. Soyez à l’heure au travail et partez à l’heure. Créez une liste de choses à faire le matin et rayez tout ce qui a été fait dans la journée.

Définissez des objectifs

Avoir des objectifs clairs vous aidera à faire face à tout ce que le travail vous lance. Voulez-vous une meilleure performance ? Voulez-vous un salaire plus élevé d’ici la fin de l’année ? En fixant cet énorme objectif, vous créez en fait un plan directeur qui vous donnera une meilleure vie.

Veuillez vous assurer que vos objectifs professionnels et liés à vos objectifs dans la vie privée. Si vous prévoyez de déménager dans deux mois dans un autre pays, peut-être devriez-vous penser à aligner cet objectif avec des objectifs professionnels plus spécifiques, tels que – travailler pour passer au département de l’entreprise dans cette même ville ?

De cette façon, vous garderez l’équilibre vie-travail en ayant des objectifs de soutien.

Casser les grandes tâches en petites étapes

Faisons face ; la Tour Eiffel n’a pas été construite en un jour.

Vous devez investir votre temps pour de grandes réalisations. Les grands objectifs sont connus pour être intimidants, n’est-ce pas ?

Parfois, lorsque nous regardons la situation dans son ensemble, nous ne voyons pas ce qui doit être fait par petites étapes.

Donc, il est utile d’avoir de plus petites étapes qui mèneront éventuellement à un grand objectif.

Toujours diviser vos objectifs et vos grandes tâches en morceaux gérables.

Une telle approche vous aidera à travailler plus efficacement, à livrer à temps et à vous laisser plus de temps libre !

Toujours respecter vos heures de travail

Si vous ne respectez pas votre temps de travail, personne ne le fera. Tant que vous laissez les gens vous mettre dans une situation où vous DEVEZ rester plus longtemps, ou travailler de chez vous après le travail, cela continuera. Donc, assurez-vous que vous donnez 100% au travail et tracez la ligne là.

La vérité est que parfois une urgence se produit, et c’est le moment d’intervenir. Mais, assurez-vous de communiquer ce pour quoi vous avez signé.

Donc, soyez respectueux de vos heures de travail, et du temps de travail des autres aussi, et vous verrez du changement.

Gérez bien votre temps et votre travail, et ne gaspillez pas votre énergie sur d’innombrables courriels.

N’oubliez pas : lorsque vous respectez votre temps de travail, les gens autour de vous feront de même.

Soyez en avance sur votre temps de travail

Combien de jours passez-vous dans votre bureau à ne rien faire ou à fixer votre ordinateur ? Ou à penser au travail, mais sans savoir par où commencer ?

Ce n’est pas étrange pour beaucoup, car les gens ne planifient pas. Faites un petit plan de journée et listez toutes les choses que vous devez faire ce jour-là.

Débutez par les tâches les plus importantes et les plus exigeantes et continuez à partir de là. Gary W.Keller et Jay Papasan ont parlé du même principe dans le livre ‘The ONE Thing : The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results’, sur la façon dont une vie plus confortable est lorsque nous traitons les problèmes/tâches les plus massives en premier.

Donc, la clé à retenir du livre est que dès que vous venez au travail, vous devriez écrire juste UNE CHOSE que vous devez faire ce jour-là.

Cette seule chose vous permettra de réaliser d’abord une tâche importante et vous donnera le sentiment d’une grande réussite.

Soyez sincère à propos de votre productivité

Connaître vos limites et savoir comment vous gérez les délais vous aide à atteindre vos objectifs au niveau quotidien. Donc, faites une tâche : mesurez le temps dont vous avez besoin pour faire les choses.

Écrivez l’heure de début et l’heure de fin après chaque temps.

Après chaque tâche, ayez une courte réflexion et demandez-vous si certaines choses pourraient être faites différemment, ou plus rapidement, ou avec moins de ressources.

Stimulez votre productivité avec le suivi. Vous pouvez écrire votre temps ou utiliser une application pour vous aider avec le suivi.

La prochaine fois que quelqu’un vous demande si vous pouvez rester plus longtemps au travail à faire quelque chose, vous saurez déjà si vous pouvez le réaliser dans votre temps de travail habituel. Soyez en avance sur vos tâches de travail.

Gardez votre pourquoi en tête

Ayez toujours en tête pourquoi vous avez commencé à faire ce travail lorsque les choses deviennent difficiles. De même, lorsque vous fixez vos objectifs de travail, demandez-vous  » pourquoi « .

Savoir et comprendre votre pourquoi vous permettra de rester motivé et vous aidera à surmonter vos peurs et vos doutes. Si vous arrivez à une situation où tout est confus, vous ne vous sentez pas heureux ou apprécié au travail, pensez à votre  » pourquoi  » et si cela correspond à votre travail.

Si votre objectif intérieur est éloigné de votre travail quotidien, vous serez pris dans un environnement toxique, où vous vous surmenez pour quelque chose qui ne vous passionne pas.

Bien sûr, si vous découvrez que d’autres tactiques et approches sont plus utiles, n’ayez pas peur de les utiliser. Aussi, parlez avec vos collègues, peut-être qu’ils peuvent vous offrir une solution pour un meilleur et plus heureux lieu de travail, ou en plus vous pouvez les aider.

Parfois, nous ne savons pas que nous pouvons obtenir de l’aide de quelqu’un ou que quelqu’un peut nous aider avant. Pour comprendre ces choses, nous devons les approcher. Alors, faites le pas en avant.

Avance rapide dans le livre d’Empson… Elle a donné une approche douce et 100% pratique sur la façon de gérer l’équilibre entre le travail et la vie privée, et plus encore sur les raisons pour lesquelles l’auto-soin est important :

« Si vous êtes un leader, vous avez une responsabilité non seulement envers votre entreprise mais aussi envers les personnes qui y travaillent. Aidez vos collègues à réaliser leur plein potentiel, mais ne vous permettez pas d’exacerber et d’exploiter leurs insécurités. Et n’oubliez pas que votre « devoir de diligence » ultime est envers vous-même. »

SURPRISE CONCLUSION

Espérons que vous êtes maintenant équipé de connaissances qui vous permettront de passer d’une perspective à l’autre sur le phénomène de la réussite en soi.

En changeant de point de vue, vous pouvez très bien changer ce que vous regardez. Cela dit, rappelez-vous que le succès ne consiste pas seulement à gagner de gros dollars, mais aussi à gérer son temps, son énergie et sa santé.

Peut-être voudrez-vous penser à un système qui fonctionnera pour vous afin d’économiser le temps et l’énergie que vous investirez dans d’autres entreprises.

C’est ce qui différencie les hommes d’affaires des travailleurs, mais il y a une autre catégorie à laquelle il faut réfléchir et c’est celle d’un entrepreneur.

La différence entre un homme d’affaires et un entrepreneur est que ce dernier redonne à la société et s’efforce de faire du monde un endroit un peu meilleur où vivre.

C’est pourquoi vous devriez apprendre à aimer ce que vous faites et faire ce que vous aimez afin d’augmenter l’impact que vous avez.

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