Les adolescents veulent se sentir adultes

De nombreux experts vous diront que la pression des pairs est la principale raison de la consommation d’alcool chez les mineurs. Et, oui, certains adolescents en sont la proie. Les pairs peuvent être implacables lorsqu’ils veulent que les autres se conforment à leurs normes.

Mais au cours de mes années de travail avec les adolescents, j’en suis venu à croire que la raison numéro un pour laquelle les adolescents commencent à boire est simple : ils veulent se sentir adultes.

Vers l’âge de 16 ans, les adolescents atteignent le point où ils ne se voient plus comme des enfants. Ils commencent à réaliser que l’âge adulte approche à grands pas et ils sont impatients. Ils ont hâte de devenir plus matures et d’être perçus comme tels.

Malheureusement, pour de nombreux adolescents, l’alcool est devenu un signe d’âge adulte.

Etre adulte ne consiste pas à boire

Notre travail consiste à leur montrer des alternatives.

Lorsqu’un adolescent bénéficie d’un encadrement et d’un mentorat dans un environnement où il est traité comme un adulte, des changements massifs commencent à se produire. Avec le soutien approprié, ces adolescents réalisent qu’ils n’ont pas besoin d’alcool pour vivre dans le meilleur état possible. Ils ont besoin de relations saines pour commencer le processus de croissance. Ensuite, ils peuvent commencer à ajuster leur vie vers ce qui est possible, et ils font le choix de commencer à vivre adulte, d’une manière saine.

Malheureusement, tous les adolescents n’ont pas la chance d’être guidés par des parents ou d’autres mentors. Certains adolescents luttent mentalement, émotionnellement et physiquement. Ils se sentent perdus, cherchant à donner un sens à leur vie. Ils veulent se sentir adultes, mais ils se sentent encore comme des enfants. Pour beaucoup, c’est à ce moment-là qu’ils se tournent vers l’alcool.

Dans ma propre pratique, je travaille avec un garçon de 16 ans très anxieux qui a masqué son anxiété avec de l’alcool. Il est extrêmement intelligent, mais sa joie pour l’école a disparu et ses notes ont chuté. Lors de nos réunions, il parle des pressions exercées sur lui pour qu’il boive et de la façon dont cela affecte sa vie. Il se bat pour se sentir à la fois adulte et adolescent. Bien qu’il dise que l’alcool n’apportait pas grand-chose à sa vie, il a continué à boire à cause de son groupe social et pour soulager son anxiété. Il voulait des liens significatifs avec des personnes qui comptaient et pensait que la consommation d’alcool l’aiderait à atteindre cet objectif.

Au cours des mois suivants, j’ai pu travailler avec lui pour établir son identité sans la présence de l’alcool dans sa vie. Nous avons établi les objectifs suivants :

• S’entourer des bonnes personnes. Pas celles qui l’ont fait reculer.
• Se fixer des objectifs clairs. Que veut-il pour avancer dans sa vie ?
• Prendre confiance en soi. Écouter son intuition.
• S’engager avec ses parents à un niveau plus mature.

Les adolescents veulent simplement se sentir adultes, et il y a certainement des façons dont vous pouvez favoriser ce sentiment. En facilitant le chemin de votre adolescent vers l’indépendance, faites-lui savoir que vous êtes toujours là pour l’aider et le soutenir. Relâchez votre emprise sur les rênes et laissez-le prendre certaines décisions par lui-même. Vous pouvez lui demander s’il veut des conseils, mais soyez prêt à les refuser s’il dit qu’il n’en veut pas. Affirmez leurs bonnes décisions et gardez les lignes de communication ouvertes.

Ayez des discussions sur la préparation à la vie d’adulte. Offrez des suggestions pour faciliter la transition, comme peut-être obtenir un emploi à temps partiel, économiser de l’argent, planifier l’université, et ainsi de suite.

Vous devriez également avoir un cœur à cœur quand il s’agit de la consommation d’alcool par les mineurs.

Assurez à votre fils ou à votre fille qu’il ou elle agit en fait de façon plus responsable lorsqu’il ou elle refuse de consommer de l’alcool que s’il ou elle en consomme.

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Commencez à établir une relation solide qui repose sur la confiance. Lorsque votre adolescent vous voit comme son conseiller de confiance, il sera plus enclin à venir vous voir lorsqu’il aura une réelle inquiétude sur un sujet difficile. Lorsqu’il vous fera confiance, vous aurez la possibilité de le guider à travers l’adolescence et vers l’âge adulte naissant.