Votre ex était une personne gentille, attentionnée et prévenante…

Maintenant, il se comporte de manière grossière, froide et distante depuis la rupture.

C’est comme s’il était devenu une personne entièrement différente !

Ceci vous a amené à vous demander  » pourquoi mon ex est si méchant ? « 

Pourquoi votre ex est si méchant

Maintenant, parlons des raisons pour lesquelles votre ex est méchant ou grossier avec vous.

C’est en fait quelque chose qui arrive assez fréquemment, alors ne pensez pas que vous êtes seul si c’est un scénario auquel vous êtes confronté en ce moment.

J’entends cette question de mes clients de coaching tout le temps.

Dans certains cas, on peut avoir l’impression que votre ex fait volte-face en étant gentil avec vous – ou même carrément affectueux et flirteur – alors que la minute suivante, il est un abruti ou vous ignore complètement.

Ou, peut-être que votre ex semble juste essayer de provoquer une dispute chaque fois que vous interagissez avec lui.

Quoique fasse votre ex, s’il est froid, distant, grossier ou conflictuel, c’est presque toujours pour l’une de ces trois raisons.

Raison n°1 : Il a encore des sentiments pour vous

Cela peut paraître bizarre, mais souvent, lorsque votre ex se comporte comme un connard avec vous ou qu’il est froid et distant, cela signifie qu’il se soucie encore de vous ou qu’il a des sentiments pour vous.

Leur cruauté ou leur comportement conflictuel est leur façon de gérer ces émotions, et typiquement c’est en fait une chose subconsciente plutôt qu’une stratégie intentionnelle.

Pour un certain nombre de raisons, votre ex a décidé que la rupture est la meilleure façon, la plus logique, d’avancer… et pourtant, il est toujours amoureux de vous dans une certaine mesure, ou du moins a encore des sentiments romantiques persistants pour vous et se soucie de vous.

Ce sont des sentiments qu’il ne VEUT plus avoir, vraiment, parce qu’ils rendent simplement plus difficile le fait de se remettre de la rupture….. Et par conséquent, ils peuvent devenir froids et grossiers ou souvent essayer de provoquer des bagarres chaque fois que vous leur parlez.

Cela peut sembler bizarre, mais être méchant ou grossier est une façon courante pour beaucoup de gens d’essayer de supprimer ces sentiments et émotions après une rupture.

Cela est particulièrement fréquent lorsque votre ex envoie des messages contradictoires.

Si votre ex se montre très  » chaud et froid  » envers vous, où il est parfois gentil et affectueux une minute et se comporte soudainement de façon méchante ou indifférente la minute suivante, c’est une bonne indication qu’il fait cela parce qu’il tient encore à vous et qu’il a une lutte interne en cours au sujet de la rupture.

Raison n°2 : Ils ont l’impression que vous ne recevez tout simplement pas le message

La deuxième raison pour laquelle votre ex pourrait agir de manière méchante, grossière ou conflictuelle est, malheureusement, parce qu’ils pensent que ce type de comportement est nécessaire pour que vous les laissiez tranquilles et acceptiez la rupture.

En vous traitant mal ou en étant carrément un connard à votre égard, ils espèrent peut-être que vous leur donnerez l’espace qu’ils recherchent et que vous cesserez d’essayer de les reconquérir.

Si vous avez supplié ou supplié votre ex depuis la rupture, demandant une autre chance ou promettant de changer s’il vous reprend….. Alors votre ex pourrait très bien avoir l’impression que vous n’acceptez tout simplement pas la rupture, et être froid et grossier avec vous afin d’essayer de percer votre déni et de faire passer le message.

Raison n°3 : Ils détestent l’idée de vous blesser

En dernier lieu, il est également possible que votre ex soit grossier ou essaie de se disputer avec vous parce qu’ils ont inconsciemment l’impression que cela pourrait leur donner une  » raison  » de vous blesser en rompant.

Cela peut sembler totalement bizarre, mais c’est en fait relativement commun.

Essentiellement, votre ex a décidé de rompre avec vous, mais parce qu’il a encore des sentiments pour vous et qu’il sait que vous êtes une bonne personne… il déteste l’idée d’avoir à vous blesser ou à vous causer une douleur émotionnelle en rompant.

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En conséquence, ils vont parfois provoquer des bagarres ou être cruels envers vous dans l’espoir que vous mordiez à l’hameçon et réagissiez avec colère ou soyez tout aussi méchant et conflictuel en réponse.

Cela leur donnera une raison, une sorte de justification, qui rendra plus acceptable le fait de vous blesser en rompant.

Encore, je sais que cela semble être un processus de pensée étrange en surface, mais la psychologie humaine est souvent compliquée et des choses comme cela peuvent se produire inconsciemment sans que votre ex y pense vraiment.

La question qui reste est de savoir comment réagir ou gérer ce type de comportement de votre ex ?

Que devez-vous faire pour vous assurer qu’il ou elle cesse d’être si méchant(e), froid(e) ou en colère envers vous… et qu’il ou elle redevienne le partenaire gentil, attentionné et aimant dont vous vous souvenez du temps où vous étiez ensemble ?

Que faire quand votre ex est cruel(e)

D’abord, vous devez éviter de  » mordre à l’hameçon  » et d’être entraîné(e) dans tout type de conflit ou d’arguments avec votre ex.

S’il est méchant ou grossier, réagissez d’une manière à laquelle il ne s’attendra pas, en ne tombant pas dans son piège et en étant gentil, poli et en désamorçant toute confrontation potentielle.

Maintenant, il est important de ne pas être trop gentil avec votre ex, mais vous devez également prendre la voie de la morale et ne pas vous laisser entraîner dans des arguments ou riposter à votre ex en réponse à sa grossièreté ou à sa cruauté.

Deuxièmement, vous devrez peut-être vous réengager dans une autre période de non contact si votre ex présente ces types de comportements après la rupture.

Typiquement, rien de ce que vous pouvez dire ou faire ne va aider à changer la façon dont votre ex agit.

L’ignorer complètement et lui donner du temps et de l’espace est la meilleure stratégie pour changer son comportement et son opinion sur l’idée de se remettre ensemble un jour.

Je préconise toujours de fermer les lignes de communication avec votre ex si vous avez des doutes sur ce qu’il faut faire, car cela ne va presque jamais nuire à vos chances de le/la récupérer à long terme.

Cela vous permettra également de ne pas tomber dans leurs pièges ou d’aggraver accidentellement les choses en faisant ou en disant la mauvaise chose.

Et troisièmement, si vous avez du mal à comprendre les mots ou les actions de votre ex – ou si vous ne savez tout simplement pas comment gérer une situation particulière avec votre ex afin de le/la reconquérir – veuillez envisager de vous inscrire à mon service de coaching personnel 1-on-1.

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