Avez-vous déjà été dans l’eau pendant une longue période, que ce soit pour prendre un bain, à la piscine ou même simplement pour faire la vaisselle, et remarqué que vos doigts ou vos orteils se sont ridés ?

Lorsque vos mains ou vos pieds sont dans l’eau pendant une longue période, votre peau peut commencer à se rider, ou à se tailler. La plupart du temps, la peau qui se taille n’est pas quelque chose dont il faut s’inquiéter. Toutefois, si vos doigts ou vos orteils se taillent sans avoir été dans l’eau, il est préférable de consulter un médecin. Certaines conditions médicales peuvent également provoquer le pruning.

Vasoconstriction

Les médecins et les professionnels de la santé avaient l’habitude de penser que votre peau se ridait ou se prunait après avoir été mouillée parce que votre peau absorbait de l’eau. Nous savons maintenant que ce n’est pas le cas. Au contraire, l’émondage est causé par un processus appelé vasoconstriction. La vasoconstriction se produit lorsque les vaisseaux sanguins sous votre peau se contractent. Cela donne à la peau un aspect ridé.

Bien qu’il n’y ait pas de preuves concrètes pour expliquer pourquoi cela se produit, certaines recherches suggèrent que vous êtes mieux en mesure de manipuler des objets humides – comme une barre de savon glissante – lorsque vos doigts sont ridés. Cela pourrait signifier que la taille s’est développée en tant qu’adaptation précoce.

Bien que l’eau soit une cause courante des doigts taillés, il existe également d’autres causes.

Déshydratation

La déshydratation se produit lorsque vous n’avez pas eu assez d’eau. Cela peut faire perdre à votre peau sa souplesse et lui donner un aspect ridé. Les personnes âgées et les bébés ont un risque accru de déshydratation, c’est pourquoi leur peau peut paraître ridée.

En dehors de la taille, les autres symptômes de déshydratation comprennent :

• Bouche et lèvres sèches
• Maux de tête
• Urine jaune foncé ou ne pas uriner suffisamment
• Vertiges
• Irritation

Pour traiter ou aider à prévenir la déshydratation, buvez beaucoup d’eau et consommez des électrolytes, surtout s’il fait chaud ou si vous avez pratiqué une activité physique quelconque.

Des troubles de la thyroïde

Les troubles de la thyroïde peuvent également provoquer des doigts émondés. En effet, la thyroïde joue un rôle dans la température et le métabolisme de votre corps. Si votre température corporelle est inférieure à la normale, vos vaisseaux sanguins vont probablement se contracter pour s’assurer que vous ne perdez pas plus de chaleur.

Les troubles thyroïdiens ont d’autres symptômes que la peau sèche et ridée. Ceux-ci dépendent du type de trouble thyroïdien et peuvent inclure :

• Fatigue
• Affaiblissement ou fragilité des cheveux
• Changements de poids inexpliqués
• Sensibilité au froid ou à la chaleur

Les troubles thyroïdiens peuvent généralement être pris en charge par des médicaments ou d’autres traitements.

Diabète

Le diabète affecte la capacité du corps à réguler les niveaux de sucre dans le sang, et un taux élevé de sucre dans le sang peut endommager les glandes sudoripares. Cela provoque alors des doigts secs et ridés.

Il existe 3 types de diabète – type 1, type 2 et gestationnel. Selon le type, le traitement peut consister à surveiller le taux de sucre dans le sang, à adopter un régime alimentaire sain ou à prendre de l’insuline et d’autres médicaments.

Phénomène de Raynaud

Le phénomène de Raynaud est une maladie rare qui affecte l’apport sanguin envoyé aux doigts et aux orteils. En réponse au froid ou au stress, il provoque une constriction des vaisseaux sanguins et donne à la peau un aspect ridé.

A part la peau fripée, les autres symptômes du phénomène de Raynaud sont :

• une peau pâle ou bleue
• une sensation de froid
• un engourdissement
• une sensation de palpitation ou de piqûre après le retour du sang dans les doigts ou les orteils

Les personnes vivant dans des climats froids, les femmes et les personnes ayant des antécédents familiaux de phénomène de Raynaud sont les plus à risque de développer cette affection.

Le phénomène de Raynaud est généralement traitable avec des médicaments inhibiteurs calciques et la gestion du stress.

Eczéma

L’eczéma est une affection cutanée qui provoque une inflammation, des démangeaisons et une peau sèche et craquelée. Il peut commencer dès la petite enfance et affecter les personnes jusqu’à l’âge adulte.

L’eczéma peut généralement être géré avec :

• Médicaments prescrits (stéroïdes et traitements topiques, antihistaminiques)
• Soins de la peau à domicile (vaseline, crèmes hydratantes pour peau sensible)
• Changements de mode de vie (éviter les nettoyants agressifs pour la peau, boire beaucoup d’eau, porter des gants par temps froid)

Lymphoedème

Lymphoedème provoque un gonflement des bras et des jambes. Il est causé par l’accumulation de liquide lymphatique dans le corps. Les personnes diagnostiquées avec un lymphoedème sont le plus souvent des personnes subissant un traitement contre le cancer, notamment le cancer du sein.

En plus d’une peau ridée, le lymphoedème peut provoquer :

• Un gonflement progressif des bras et des jambes
• Un tiraillement de la peau
• Des sensations de picotement
• Une sensation de lourdeur dans les bras et les jambes
• Une peau d’apparence épaisse

Le lymphoedème peut être traité par :

• Exercices pour réduire le gonflement et aider le liquide lymphatique à s’écouler
• Vêtements de compression
• Thérapie de massage
• Chirurgie

À emporter

Presque tout le monde aura des doigts taillés en raison de l’exposition à l’eau à un moment donné de sa vie. Habituellement, ce n’est pas une cause d’inquiétude, et les rides disparaîtront après peu de temps.

Cependant, si vous avez des doigts d’aspect pruneau ou une peau sans eau ou humidité, parlez-en à votre médecin. Il pourra vous aider à déterminer la cause de l’émondage et la façon de le traiter.