De nombreuses mamans / familles que j’ai vues et avec lesquelles j’ai travaillé au fil des ans étaient convaincues que la raison (ou l’une des raisons) de l’instabilité de leur bébé était due au vent, au reflux ou aux coliques. Ils font prendre à leur bébé des médicaments pour traiter l’une ou l’autre (ou parfois toutes) de ces affections. Cependant, une fois que j’ai passé du temps avec eux et que j’ai abordé les problèmes de sommeil / d’installation, ce qu’ils pensaient être des symptômes de reflux, de colique ou de vent n’étaient soudainement plus là.

C’est parce que leur bébé n’a jamais eu ces conditions en premier lieu. La raison derrière les symptômes des pleurs et de l’instabilité était que leur bébé était surmené jusqu’à l’épuisement – jour après jour – parce qu’il était loin de dormir suffisamment sur une période de 24 heures.

Souvent, le bébé est simplement surmené. Image : iStock.

« Le reflux, les coliques et le vent existent »

Je ne dis pas que le reflux, les coliques ou le vent n’existent pas – ils existent certainement – mais ces conditions dans leur forme réelle existent chez un pourcentage beaucoup, BEAUCOUP plus petit de bébés que ce que l’on nous fait croire. De nombreux professionnels de la santé vous diront, ou vous suggéreront, que votre bébé souffre de l’une de ces affections, parce qu’il n’y a apparemment pas d’autre explication aux pleurs et à l’agitation d’un bébé et que, jour après jour, des mères exaspérées et épuisées viennent leur demander « qu’est-ce qui ne va pas avec mon bébé ? Ainsi, lorsqu’ils sont incapables de trouver une autre cause – ils reviennent inévitablement à « votre bébé a des vents / coliques / reflux ».

Cela devient une raison de repli pour expliquer un bébé instable aux mamans qui cherchent désespérément des réponses. Alors, à la suite de ce qu’on leur a dit, que ce soit par un professionnel de la santé, une clinique pour enfants locale, un ami ou un parent bien intentionné ou une autre source – les parents suivent alors le chemin bien tracé qui consiste à essayer différents médicaments ou thérapies pour les coliques / reflux / vent. Et cela peut durer des mois.

Les signes du manque de sommeil

Dans ces situations, les symptômes que les parents observent et qui les amènent à penser que leur bébé a du vent / reflux / colique sont les mêmes que ceux affichés par un bébé qui est surmené et surstimulé par le manque de sommeil. Certains de ces symptômes comprennent des pleurs persistants 24 heures sur 24, l’incapacité à s’endormir facilement, le fait de ne dormir que pendant de courts cycles de sommeil, le fait de remonter les jambes vers la poitrine de façon répétée tout en pleurant, la difficulté à allaiter ou à donner le biberon, les mouvements rigides saccadés des bras et des jambes et le fait d’être constamment déstabilisé et irritable.

Les difficultés à s’alimenter sont un autre signe de fatigue. Image : iStock.

Les bébés qui sont privés de sommeil ne s’en sortent pas bien, tout comme nous ne nous en sortons pas bien lorsque nous sommes privés de sommeil. Lorsque les bébés sont trop fatigués, ils deviennent surstimulés et sont sur la gâchette, leurs petits corps deviennent tendus et rigides car ils sont incapables de se détendre ou de se calmer facilement. Pour de nombreux bébés, cela devient un cycle dans lequel ils sont pris chaque jour de manière efficace, ce qui signifie qu’ils commencent chaque jour fatigués et finissent chaque jour encore plus fatigués et privés de sommeil.

Chaque fois que je vois un nouveau client qui est convaincu que son bébé a du vent / reflux / colique ou qui pense qu’il a juste un bébé grognon qui ne dort pas, je lui demande toujours de mettre cette pensée de côté pour le moment, jusqu’à ce que nous abordions les problèmes de sommeil. Une fois que le bébé dort bien et qu’il est tellement plus calme et heureux, il devient clair pour les parents qu’en fait leur bébé n’a jamais eu de vent / reflux / colique au départ.

Tous les bébés présentent des signes de fatigue quand ils sont fatigués. Apprendre à reconnaître les signes de fatigue de votre bébé est TRES important. Et il est tout aussi important de répondre à ces signes de fatigue.

Quels sont les signes ?

Les signes de fatigue typiques des bébés sont les suivants . Votre bébé peut en faire certains ou tous :

• crier et/ou râler
• perdre le contact visuel
• devenir très irritable
• se frotter les yeux
• yawn
• regarder dans une direction pendant de longues périodes (zoning
• mouvements saccadés des bras et des jambes
• poings serrés
• soudain changement d’humeur, passant d’un état heureux et engagé à un état très malheureux et « dépassé »

Une fois que vous saurez quoi chercher, cela deviendra une seconde nature pour vous. Gardez un œil sur leurs signes de fatigue qui est votre signal pour répondre aussi rapidement que possible en les couchant. Si vous ne répondez pas aux signes de fatigue, votre bébé sera très vite surmené et surstimulé – ce qui rendra son endormissement extrêmement difficile et cela deviendra alors un cycle quotidien établi.

Les gens sont souvent prompts à blâmer la poussée dentaire. Image : iStock.

La poussée dentaire

Je voulais aussi faire mention de la poussée dentaire. Si certains bébés ressentent une certaine gêne lors de la poussée des dents et peuvent passer des nuits agitées, c’est rarement la raison pour laquelle un bébé est agité 24 heures sur 24 et ne dort pas, de jour comme de nuit. Encore une fois, dans de nombreux cas, la raison en est le manque de sommeil. Je suis tout à fait d’accord avec la merveilleuse Robin Barker (auteur de Baby Love, le livre communément appelé ici en Australie la bible du bébé pour les parents), quand elle dit qu' »il est temps que les professionnels de la santé et les auteurs d’informations sur les bébés cessent de perpétuer les mythes sur la dentition ». Elle poursuit en disant que « les poussées dentaires provoquent … les dents ».

Alors, lorsque vous vous engagez dans la voie de la médication de votre bébé pour le vent, le reflux ou les coliques – s’il vous plaît, arrêtez-vous et considérez si peut-être le vrai problème derrière les pleurs et l’instabilité de votre bébé est que votre bébé est trop fatigué jour après jour et ne dort pas assez.

Je terminerai en disant qu’il faut toujours demander l’avis d’un médecin si jamais vous vous inquiétez de pleurs inhabituels, prolongés ou inexpliqués ou de détresse chez votre bébé. Cet article n’a pas pour but de jamais annuler ce conseil de base pour tous les parents.

Maryanne est une consultante / éducatrice en sommeil des bébés et mère de deux enfants. Maryanne est passionnée par l’éducation des familles sur tous les aspects du sommeil et de la routine des bébés et a aidé des centaines et des centaines de familles au fil des ans. Sa page Facebook est Maryanne Sayers – Baby Sleep Consultant. Son site Internet est www.maryannesayers.com.au

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