Medifast vs Wonderslim – Lequel fonctionne VRAIMENT ?
Si vous essayez de choisir entre les régimes Wonderslim et Medifast, vous êtes au bon endroit.
Bien que ces deux programmes de perte de poids soient assez similaires, il y a certains aspects qui les distinguent. Medifast et Wonderslim proposent tous deux des substituts de repas et promettent de vous aider à perdre du poids rapidement. Pourtant, Medifast est un programme plus populaire. Une chose est sûre ! Les deux régimes se distinguent par leurs avantages uniques – ils peuvent vous aider à perdre du poids très rapidement et de manière délicieuse. Si vous êtes intéressé par les régimes liquides, voici ma liste des meilleurs régimes liquides que vous pourriez essayer.
Alors, comment ces régimes se comparent-ils ? Voici un examen perspicace de chacun de ces programmes dans lequel vous découvrirez des détails utiles tels que leurs avantages et inconvénients, leurs coûts et leurs notations.
Les principales différences entre Medifast et Wonderslim
Les principales différences entre Medifast et Wonderslim sont :
- Wonderslim est plus un plan de bricolage, vous permettant de mélanger et d’assortir un panier d’options en fonction du budget et des restrictions alimentaires, tandis que Medifast est plus adapté à vos besoins
- Medifast est un plan beaucoup plus rationalisé avec des plans de repas spécifiques livrés selon un calendrier établi, alors que Wonderslim est plus un plan de régime à faire soi-même qui fonctionne bien pour les personnes qui recherchent la flexibilité
- Medifast offre un soutien en ligne complet, alors que Wonderslim n’a pas le même niveau d’accès à la demande
A. Aperçu du programme Medifast
Pensez-vous qu’il est possible de manger jusqu’à six repas par jour et de se débarrasser quand même de ces kilos superflus gênants ? C’est du moins ce que Medifast promet d’accomplir. Selon la société, si vous suivez ce plan de régime, vous perdrez entre 2 et 5 livres par semaine pendant les deux premières semaines de ce programme. Après cela, vous continuerez à perdre un ou deux livres par semaine.
Qu’est-ce que Medifast?
Si vous êtes à la recherche de l’un des plans de régime les plus populaires de tous les temps, Medifast peut être le bon choix pour vous. Plus de 20 000 spécialistes de la nutrition et médecins l’ont recommandé depuis son lancement, il y a quatre décennies. Les substituts de repas de la marque sont cliniquement prouvés pour favoriser une perte de poids équilibrée. Ils favorisent également le maintien du poids.
Pendant ce plan de régime, vous êtes tenu de consommer certains aliments autorisés et des portions de repas spécifiques. De plus, l’entreprise livrera ces substituts de repas à votre porte sur une base régulière. Le menu comprend un large éventail d’articles tels que des soupes chaudes, des barres nutritionnelles, des shakes hyperprotéinés, des entrées de dîner et autres.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Medifast est un régime qui est simple à suivre tant que vous vous en tenez à suivre ses directives. Par exemple, en plus des shakes et des substituts de repas fournis par l’entreprise, vous mangerez également beaucoup de vrais aliments comme le blanc de poulet, les épinards, le thon, les crevettes, le brocoli, les haricots verts, les champignons, etc.
Il ne fait aucun doute que ce régime basé sur des repas hypocaloriques fonctionne vraiment et sa longue histoire le prouve. Cependant, vous devez fournir quelques efforts ainsi que beaucoup d’autodiscipline et de persévérance. Si vous voulez rester mince après la fin de ce programme, vous devez recréer tout votre mode de vie et changer vos habitudes alimentaires.
Les produits Medifast les plus populaires sont les shakes et les barres nutritionnelles. Ils sont disponibles dans de nombreux parfums comme chocolat, vanille, orange, pâte à biscuits, fraise, beurre de cacahuète, etc.
Les avantages du régime Medifast
- Chaque repas contient des aliments nutritifs et sains qui auront un effet positif sur votre corps et votre santé;
- En dehors de l’avantage évident de perdre du poids, le régime Medifast a également d’autres avantages tels que la réduction du stress et de l’inflammation du corps ;
- Ce programme de régime est prouvé efficace et il est soutenu par la science ; il est basé sur des principes nutritionnels solides ;
- Medifast offre une éducation et un soutien à tous ses clients ;
- Il est facile à suivre car il s’agit d’aliments préemballés.
Inconvénients possibles
- Il pourrait devenir ennuyeux après un certain temps de manger les mêmes aliments encore et encore;
- Certaines des collations et des boissons fournies par Medifast contiennent du sucre ajouté qui ajoute plus de calories à vos repas ;
- Certaines personnes au régime pourraient facilement reprendre du poids une fois qu’elles arrêtent ce programme si elles ne gardent pas un mode de vie équilibré;
- Il peut sembler un peu cher bien qu’il soit nettement moins cher que le régime Wonderslim.
Combien coûte Medifast ?
La société propose trois plans tarifaires différents :
- Kit de base ou d’essai qui dure deux semaines : 149 $ + des frais d’expédition forfaitaires de 5 $;
- L’option du kit select qui dure un mois : 299 $ (livraison gratuite);
- Kit Premium ou complet qui dure un mois : 399 $ (livraison gratuite + autres bonus et cadeaux).
Ce qui distingue Medifast, c’est le nombre de cadeaux et de bonus gratuits que vous recevez une fois que vous devenez leur client. Il s’agit d’un véritable avantage concurrentiel. Par exemple, vous obtiendrez une bouteille de mixeur gratuite, ce qui est d’une importance cruciale lorsqu’il s’agit de préparer les repas Medifast. Dans le cas où ce régime semble trop cher pour vous, vous pourriez vouloir vérifier certaines alternatives à Medifast.
Medifast Negative Reviews | What Do Customers Say About Medifast?
La plupart des clients étaient plus que satisfaits de ce système de régime, disant qu’il les a aidés à perdre beaucoup de poids. Certains ont même déclaré qu’il s’agissait d’un excellent plan qui élimine la lutte ardue de décider quoi manger.
Les adeptes du régime Medifast s’accordent sur certains aspects, comme le fait que ce système les a non seulement aidés à se débarrasser de quelques kilos en trop, mais les a également soutenus pour maintenir une silhouette mince. Des éloges ont également été formulés par des personnes qui ont apprécié le goût des produits Medifast. Ils ont dit qu’il est facile de personnaliser ce régime pour qu’il corresponde à vos besoins et à vos préférences.
Verdict initial sur Medifast
Le régime Medifast composé de repas préemballés et hypocaloriques est un système de perte de poids efficace. En achetant le régime Medifast, vous recevrez également le soutien de spécialistes certifiés ainsi que des suggestions liées au régime et des conseils sur les aliments à acheter dans les épiceries. Un avantage important est que Medifast est moins cher que Wonderslim.
B. Aperçu de Wonderslim
Wonderslim semble avoir gagné beaucoup de notoriété et de popularité ces derniers temps en raison des résultats étonnants que les diététiciens ont connu au cours de ce programme. Ce système de perte de poids fournit des substituts de repas riches en vitamines et offre beaucoup de flexibilité.
Qu’est-ce que Wonderslim?
C’est un système de remplacement de repas populaire qui semble réellement fonctionner. Il vous encourage à remplacer vos repas habituels par les produits de l’entreprise. Les suppléments comme les collations, les barres et les shakes font tous partie de l’équation. Wonderslim est bien connu pour son large éventail de possibilités et ses grandes options d’ingrédients.
La société mère de Wonderslim est Diet Direct et ce régime a été créé en 2001. Il a une certaine longévité et les produits sont excellents lorsqu’il s’agit de limiter votre apport calorique.
Comment cela fonctionne-t-il ?
Tous les suppléments et substituts de repas Wonderslim sont vendus sous forme de kits de régime (voir ici pour les sélections). Chaque kit de régime vous aidera à commencer votre voyage de perte de poids difficile mais gratifiant. Ces shakes, boissons, soupes et barres sont personnalisés pour les hommes et les femmes. Un plan de repas contient 1000 à 1200 calories pour les femmes tandis que pour les hommes, ces plans fournissent entre 1500 et 1800 calories par jour.
Vous devez entrer sur la page officielle de la société et devenir membre du programme. Ensuite, vous recevrez une liste de courses claire qui vous guidera et vous apprendra quels sont les aliments autorisés et ceux que vous devez éviter d’acheter. Outre ses propres substituts de repas, ce régime se concentre sur la viande maigre, les légumes et les féculents. Tant que vous vous tiendrez à ce programme, vous atteindrez certainement vos objectifs de perte de poids.
Le produit le plus populaire – Wonderslim Shake
Les produits les plus populaires de ce régime sont les shakes qui sont super pratiques. Pour les préparer, vous devez combiner une portion de poudre avec du lait ou de l’eau. Si vous n’avez pas de mixeur, ne vous en faites pas ! Vous pouvez simplement utiliser une cuillère pour mélanger ce shake. Une autre alternative est d’acheter les boissons Wonderslim prêtes à boire qui ne nécessitent aucune préparation.
Le goût des shakes Wonderslim est plus qu’agréable et il y a beaucoup de saveurs à choisir comme le chocolat, la fraise, la vanille, la menthe coco, la noisette, et plus encore. Un shake coûte en moyenne 1,80 dollars et il apporte 15 grammes de protéines.
Les avantages du régime Wonderslim
Il y a beaucoup d’avantages qui viennent avec le programme de perte de poids Wonderslim, mais nous allons énumérer ici seulement les plus importants :
- Il faut moins de cinq minutes pour préparer un repas Wonderslim;
- Bien que les substituts de repas Wonderslim soient assez chers, ils peuvent être moins chers que vos repas habituels;
- C’est un régime hypocalorique qui vous aide à perdre du poids ;
- Abaisse le niveau de sucre dans le sang de votre corps;
- Ces substituts de repas et ces suppléments peuvent être consommés par les personnes qui souffrent de diabète de type 2;
- Ce plan de régime est livré avec de nombreuses options à choisir;
- Ces produits sont recommandés par des médecins et des nutritionnistes.
Des inconvénients possibles
- Il n’y a aucune garantie que ce régime aura les mêmes résultats pour tous les diététiciens;
- Si vous décidez de suivre ce plan de repas pendant une plus longue période, cela vous coûtera beaucoup d’argent ;
- Certains des suppléments contiennent de l’aspartame pour rehausser la saveur, qui est un édulcorant artificiel;
- Certains clients se sont plaints du goût des produits Wonderslim.
Combien coûte Wonderslim?
Les étiquettes de prix des produits représentent l’une des principales préoccupations des clients potentiels. Il est vrai que de nombreux programmes de perte de poids sont assez coûteux, mais Wonderslim a porté l’aspect prix à un tout autre niveau. Si vous choisissez de consommer un maximum de sept suppléments et substituts de repas par jour, vos coûts mensuels totaux varieront entre 250 et 400 $.
Selon certains examinateurs, 11 $ par jour, c’est tout simplement trop ; c’est plus que ce qu’ils peuvent se permettre de payer à long terme.
NOTE SUR LE PRIX : Vous pouvez acheter une variété de kits via DietDirect.com ici pour modifier en fonction de votre budget.
Wonderslim Negative Reviews | Que disent les clients à propos de Wonderslim?
La plupart des consommateurs se sont déclarés satisfaits de ce programme et de ses produits. Ils ont dit que le goût des suppléments Wonderslim était agréable et que les produits sont riches en protéines. Il y a quelques avis négatifs dans lesquels les clients se sont plaints de la mauvaise texture des shakes. Malgré tout, le plus gros inconvénient reste l’étiquette de prix élevé.
Verdict initial sur Wonderslim
En somme, Wonderslim fournit des résultats efficaces mais réalistes. Il présente tous les avantages d’un plan de repas hypocalorique. L’entreprise propose une large gamme de produits et de substituts de repas. Il est vrai, cependant, que certains consommateurs ont dit qu’ils ont un goût assez mauvais et qu’ils sont trop chers.
Ce que j’aime vraiment de Wonderslim, c’est la possibilité de personnaliser, de mélanger et d’assortir, et généralement de CONTRÔLER votre budget. Il n’y a rien de pire que de s’enfermer dans un plan de régime trop cher. Si vous aimez la flexibilité, Wonderslim est fait pour vous!
Medifast vs Wonderslim – Bottom Line
a. Approche du régime
Medifast et Wonderslim se concentrent sur des programmes de remplacement de repas à faible taux glycémique pour la perte de graisse. Ils vont faire en sorte que votre corps accélère son métabolisme et brûle les graisses beaucoup plus rapidement que d’habitude. Pendant ces régimes, vous devrez manger des repas spéciaux tels que des shakes, des barres nutritionnelles, des flocons d’avoine et des desserts une fois toutes les deux heures par jour.Voici quelques-uns des meilleurs aliments Medifast à manger pour perdre du poids.
Une chose qui distingue Medifast de Wonderslim est la possibilité d’acheter des repas verts hypocaloriques congelés si vous ne voulez pas passer du temps à préparer vos propres repas. Wonderslim n’offre pas cette possibilité.
b. Comparaison des coûts
Wonderslim peut être moins cher que Medifast mais cela dépend de l’option tarifaire que vous choisissez d’acheter. Le plan tarifaire de base coûte au moins 7 dollars par jour mais vous ne recevez que quatre repas par jour. Le même forfait de base fourni par Medifast vous offre cinq repas par jour.
Le plan à prix moyen de Wonderslim est d’environ 8 dollars par jour et il comprend cinq repas. Cependant, il ne contient que des shakes, des collations et des barres. D’autre part, Medifast a également des entrées et des desserts.
Les plans premium de ces deux programmes de régime sont assez similaires. Ils coûtent environ 11 dollars par jour et ils offrent le paquet complet, y compris les entrées et les desserts. Donc, tout dépend du type de repas et du plan de régime que vous voulez suivre. Dans l’ensemble, Wonderslim est plus cher que Medifast.
c. Résultats de la perte de poids
Les deux programmes Medifast et Wonderslim promettent la même chose : vous aider à perdre du poids facilement et rapidement. Ceux qui choisissent de suivre le régime Wonderslim perdent généralement un maximum de quatre livres par semaine. Selon les recherches de Medifast, les personnes qui suivent leur régime semblent perdre jusqu’à cinq livres par semaine.
d. Soutien en ligne
Wonderslim fournit des instructions claires sur le régime ainsi qu’un kit d’introduction. Pourtant, vous ne recevrez aucune assistance en ligne que ce soit. D’autre part, Medifast offre beaucoup de soutien en ligne comme des forums, des recettes, des babillards et des courriels.
Verdict final : Medifast ou Wonderslim?
Les régimes Wonderslim et Medifast sont tous deux des programmes de régime similaires qui offrent des substituts de repas nutritifs.
Ils promettent de vous aider à vous débarrasser de vos kilos superflus en un rien de temps et à les conserver avec une perte de poids à long terme. Ils sont tous deux recommandés et approuvés par les médecins. Quelque chose qui distingue Medifast de Wonderslim est son support en ligne très efficace.
Wonderslim pourrait être plus d’un plan de bricolage pendant lequel vous devez composer les repas sur votre propre mais, en même temps, il a plus de flexibilité par rapport à Medifast. Donc, le secret pour choisir le meilleur programme de régime réside dans ce que sont vos objectifs (objectif de poids, etc…).
- Allez avec Wonderslim SI vous voulez quelque chose de plus flexible avec plusieurs kits et plans à choisir.
- Allez avec Medifast SI vous avez juste besoin d’un plan diététique clair que vous pouvez suivre de près. NOTE : Vous pouvez économiser 100 $ sur Medifast ici.
Ce que j’aime vraiment à propos de Wonderslim est la possibilité de personnaliser, de mélanger et d’assortir, et généralement de CONTRÔLER votre budget. Il n’y a rien de pire que de s’enfermer dans un plan de régime trop cher. Si vous aimez la flexibilité, Wonderslim est fait pour vous!
Lectures complémentaires : Si aucun des deux programmes ne semble vous convenir, consultez certains des articles que j’ai écrits :
- Principales alternatives à Medifast : Découvrez toutes les options similaires à Medifast.
- Les meilleurs régimes pour les femmes de 50 ans et plus : Lorsque votre métabolisme commence à ralentir, ces régimes peuvent être le meilleur pari.
- Les meilleurs régimes pour les hommes de 50 ans et plus : De même, ce guide est axé sur les besoins des hommes de plus de 50 ans en matière de régime alimentaire.
- Les meilleurs régimes (dans l’ensemble) cette année : Un résumé des régimes les plus tendance qui fonctionnent réellement.
- Medifast vs Optavia : Lequel sera en fait parfait pour vous
- Medifast vs Régime HMR : Deux autres régimes populaires comparés.
- Medifast vs Nutrisystem : On peut soutenir que les deux noms de régimes les plus anciens sont comparés.
- Wonderslim vs Nutrisystem : De même, voici comment Nutrisystem se compare directement à Wonderslim.
- Nutrisystem vs South Beach Diet : Deux grands acteurs alternatifs dans l’espace, comparés directement.
- Weight Watchers vs 21 Day Fix : Un programme de perte de poids classique contre un régime lourd en exercices.
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Dernière mise à jour : 19 novembre 2019
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