Lorsqu’on parle du syndrome de Wendy, beaucoup de gens pensent que la description donnée par la psychologie populaire est quelque peu dépassée et typique des générations passées (de nos mères et grands-mères).

Mais rien n’est plus éloigné de la réalité. Le besoin de prendre soin de nos partenaires, de leur donner tout ce que nous avons, et de faire passer leurs besoins avant les nôtres, est quelque chose qui est considéré comme normal aujourd’hui.

Beaucoup de femmes font l’erreur de « trop aimer », ce qui leur fait perdre leur propre estime de soi.

Il est important de limiter cela et de travailler à trouver un équilibre. Vous pouvez adorer votre partenaire, donner beaucoup d’amour à vos parents ou à vos amis, mais vous ne devez jamais aller jusqu’à oublier vos propres besoins.

Rien ne doit être plus important que votre propre épanouissement personnel.

Dans cet article, nous allons aborder ce sujet et en savoir un peu plus sur le syndrome de Wendy.

Le syndrome de Wendy, la femme parfaite pour un Peter Pan

Vous vous souvenez des personnalités de Wendy Darling et de Peter Pan du célèbre livre de James M. Barrie ?

Peter est un jeune garçon qui refuse de grandir. Il ne veut pas avoir les responsabilités d’un adulte et cherche une vie d’aventure sans jamais avoir à entrer dans le domaine de la stabilité et de la maturité.

Peter Pan représente donc des hommes immatures. Ils sont non seulement incapables d’assumer la responsabilité de leur propre vie, mais aussi celle des autres.

Et que dire de Wendy Darling ? C’est la jeune fille qui – dès le premier jour – prend la responsabilité du nettoyage de la maison, s’occupe des « garçons perdus » et va jusqu’à recoudre l’ombre de Peter pour qu’il n’ait plus à s’inquiéter de la perdre à nouveau.

Elle donne tout pour les autres car c’est ce qui la rend heureuse.

Caractéristiques des personnes atteintes du syndrome de Wendy:

• Elles ressentent le besoin de fournir des soins, de s’occuper des autres. De cette façon, elles ont l’impression de rendre les autres heureux.
• Ces personnes vont faire passer les besoins des autres avant les leurs, puis lentement, elles commencent à sacrifier leurs propres désirs et même les choses qui sont importantes pour elles.

Faire des choses pour les gens les fait se sentir mieux

• Pour ces personnes, donner des soins est une façon d’offrir de l’amour.
• Elles le font librement et parce qu’elles le veulent.
• Personne ne les oblige à se soucier des autres.

Cependant, elles « s’attachent » souvent à un partenaire atteint du syndrome de Peter Pan. Il s’agit d’hommes immatures qui permettent aux gens de s’occuper d’eux, qui ne veulent pas être responsables et qui sont à l’aise avec un partenaire pour prendre la responsabilité de tout, y compris de leurs enfants.

Crainte d’être seul

Les personnes atteintes du syndrome de Wendy craignent deux choses : que les autres cessent d’avoir besoin d’elles, et qu’elles se retrouvent toutes seules.

L’idée de n’avoir personne dont s’occuper les terrifie, car c’est la façon dont elles se sentent utiles et démontrent leur amour. En même temps, cela les aide à se voir comme étant précieux et nécessaires.

Les choses changent

Il y a un aspect important à garder à l’esprit. Il est possible que le fait de prendre soin des autres et de les aider vous rende heureux. Cependant, le moment viendra où vous réaliserez que les autres pourraient vous manipuler

À un moment donné, vous commencerez à avoir l’impression de trop donner sans rien en retour. Le jour peut venir où vous vous sentirez frustré et sous-estimé, et c’est là que le problème se pose.

Vous devez faire attention pour que cela ne se transforme pas en une éventuelle dépression.

Nous le recommandons pour la dépression : Combattre la dépression avec le yoga

S’occuper de soi et aussi prendre soin des autres

Devrions-nous peut-être arrêter de nous occuper des autres ? Ou de s’inquiéter pour nos proches ? Pas du tout. Ne faites jamais cela.

Nos partenaires, nos familles, et surtout nos enfants – ces personnes forment une énorme partie de nos vies. Elles font partie de notre identité, et sont des piliers indiscutables dans notre quotidien.

Cependant, dans toutes nos relations personnelles, il est important d’avoir le sens de l’équilibre, et de garder à l’esprit les aspects suivants :

L’épanouissement personnel

N’oubliez jamais l’importance de développer votre propre épanouissement personnel, d’avoir votre propre espace, vos hobbies, de défendre vos valeurs, et de prendre soin de votre estime de soi.

Si vous donnez tout pour les autres, vous finirez par vous sentir vide. Alors tu commenceras à te sentir insatisfait, frustré et triste.

Et à quoi sers-tu pour les autres si tu es toi-même malheureux ?

Energie positive

Si tu es quelqu’un qui se sent fier de toi, si tu te sens heureux, si tu as une bonne estime de toi-même et l’autosuffisance pour te prendre en charge, tu pourras aussi donner toute cette énergie positive aux autres.

Tous ces traits positifs déteindront sur ceux qui vous entourent.

Vous méritez de vous sentir aimé

Vous pouvez prendre soin de votre partenaire ou de la personne que vous aimez, mais gardez à l’esprit que vous méritez également d’être pris en charge, reconnu et valorisé.

C’est un jeu de pouvoir où les deux devraient gagner et aucun ne perdre. Si vous faites partie de ces personnes qui se sentent heureuses lorsqu’elles prennent soin des autres, rappelez-vous que vous devriez commencer par prendre soin de vous-même.

Si vous tombez, ils tomberont aussi. Cultivez votre propre bonheur et alors vous serez également en mesure d’offrir du bonheur aux autres.

Cela en vaut la peine !