Par Sharla Rae

Vous avez déjà observé les gens et essayé de deviner par les expressions faciales et les mouvements du corps ce que les gens ressentent ou pensent ?

Cette communication non verbale de l’émotion, de l’état d’esprit ou de l’état de bien-être physique est connue sous le nom de langage corporel.

Le langage corporel est l’un des outils les plus artistiques et les plus utiles de l’artisanat de l’écriture.

L’art:

Les écrivains peignent des visuels de mots des mouvements d’un personnage dans l’esprit du lecteur et cet art est crucial pour faire en sorte que nos personnages ressemblent et agissent comme des personnes réelles plutôt que des personnages de bâton se déplaçant sur la page.

Les outils:

J’ai démontré comment utiliser le langage corporel comme un outil pour éliminer les saidismes maladroits dans mon blog, « Balises de dialogue : How To Kill Some Of The Little Buggers,- montrant qui parle plutôt que de dire.

Le langage corporel peut également être utilisé pour donner le ton ou l’atmosphère d’une scène. Exemple : Un personnage incline son chapeau bas, enfonce son menton dans le col de son manteau et se tapit dans l’ombre. Son langage corporel suggère un ton/atmosphère de mystère.

Le langage corporel comprend les expressions faciales. Il y a environ 90 muscles dans le visage utilisés pour montrer l’émotion. L’inclinaison de la tête, le contact visuel ou son absence, la position des sourcils, les lignes du front et les lèvres en disent long.

L’une de mes séries télévisées préférées est Lie To Me. C’est une série policière basée sur la science de l’expression faciale. Elle utilise les recherches de Paul Ekman sur les micro-expressions et c’est fascinant. On m’a dit que la série a été annulée mais vous pouvez voir les épisodes sur Hulu.com/

La clé d’un excellent langage corporel est simple. Choisissez les « bons » verbes descriptifs ou d’action.

Joe a marché/traversé la rue. Montre un personnage bâton se déplaçant d’un point A à un point B

OU : les yeux de Joe dardent, s’arrêtent puis se déplacent à nouveau avant de traverser la rue en courant.

Effrayée à mort, elle laisse tomber ses clés et essaie plusieurs fois avant de finalement déverrouiller la porte. TELLING!

OR : Les clés ont cliqueté et elle les a lâchées deux fois, avant de faire entrer la bonne dans la serrure. MONTRE l’anxiété de la femme

Le même verbe peut montrer deux émotions totalement différentes selon le contexte de la scène.

Exemple : La maîtresse faisait du surplace à proximité…. La professeure faisait-elle du surplace parce qu’elle pensait qu’un élève pourrait tricher ? Ou peut-être craignait-elle que la brute de la classe n’essaie de faire du mal à un autre enfant ?

Exemple : … a fait un salut brusque. Cela pourrait signifier exactement le contraire de ce qu’il semble à première vue. Signifie-t-il le respect ou s’agit-il d’une réponse non verbale sarcastique ? L’un ou l’autre sens peut être utilisé selon le contenu.

Exemple : … croise ses bras sur sa poitrine…. Cela pourrait signifier une attente impatiente, une colère retenue, une barrière personnelle ou la personne est satisfaite et détendue. Encore une fois, cela dépend du contexte.

Un mot d’avertissement : Trop de langage corporel est aussi mauvais, voire pire, que pas de langage du tout. Si les bras, les jambes et la tête bougent dans tous les sens, c’est distrayant et tout simplement stupide.

Vous trouverez ci-dessous une liste de phrases de langage corporel.

J’ai inclus une liste très complète, organisée par le type de mouvement corporel, les mouvements des mains et des bras, les expressions faciales, etc. Dans certains cas, une phrase correspond à plus d’une rubrique, elle peut donc apparaître deux fois. Les émotions possibles sont indiquées après chaque phrase BL, sauf si l’émotion est indiquée dans la phrase. (Elles sont soulignées pour l’emphase, et non en raison d’un lien hypertexte.)

Note : j’ai inclus quelques postures et états corporels car ils constituent un témoignage non verbal de la condition physique du personnage.

Amusez-vous et générez vos propres idées. 🙂

Yeux, sourcils et front

Arrière d’un sourcil sournois : sournois, hautain
Réveil d’un œil de hibou : vient de se réveiller, se concentre, a besoin de lunettes
Sourcils heurtés l’un contre l’autre dans un froncement de sourcils : inquiet, désapprobateur, irrité
Sourcils tricotés dans un froncement de sourcils : inquiet, désapprobateur, pensif
L’œil de guêpe : surprise, peur, horreur
clin d’œil malicieux et sourire confiant : confiance excessive, arrogant, bonne humeur, humour sexy
yeux brûlés de haine : outre la haine, cela pourrait suggérer des sentiments maniaques
yeux clignotants : fureur, défi, désir, promesse, séduction
yeux tournés vers le ciel : incrédulité, méfiance, humour
le front se plisse : pensif, inquiet, irritation
la frustration plisse ses yeux
le regard plonge vers son décolleté : intérêt sexuel, attraction, luxure
les yeux bridés/rétrécis : irritation, pensif, méchant, en colère
l’éclat de la diablerie : humour, connivence, ruse
conserve le contact visuel mais son regard devient glacé : feindre l’intérêt là où il n’y en a pas/bordom
rétrécis jusqu’à des fentes plissées : colère, méfiance
yeux nystagmiques ne manquant rien (changeant constamment de regard) : sournois
pupilles dilatées : intéressé, attirance pour le sexe opposé, peur
rapproché d’elle avec un mépris glacial
claque des yeux : stupéfié, furieux, douleur
squille de manière furtive : craintif, sournois
regarde avec des yeux de vache : surpris, incrédule, plein d’espoir, amoureux
clin d’oeil subtil : sexy, humour/partage d’une blague, sarcasme
regard incessant : méfiance, exigence, intérêt élevé, inflexible

Place à place, stationnaire ou posture

s’éloigne en bavardant : détendu, paresseux
fait irruption : impoli, pressé
se fraie un chemin à travers la mêlée : désespéré, colère, alarme
se précipite dans le restaurant : facile à vivre, se sentant pimpant, confiant
s’est attardé le long de la route : paresseux, retard délibéré pour des motifs, non pressé, détendu
a traîné sa couverture dans la saleté : tristesse/dépression, lassitude
s’est rapproché de lui : sournois, cherchant le confort, cherchant la protection, cherchant une audience
il s’est tenu plus droit et a redressé sa cravate : intérêt soudain, attirance sexuelle
s’est tenu l’entrejambe et a dansé une gigue frénétique : démontre sa condition physique – il a envie de faire pipi
les hanches ont roulé et ondulé : démarche sexy, exagération pour le sex-appeal
s’est penché sur eux avec malice/comme une tempête menaçante : ici c’est la malice, mais on peut planer pour de nombreuses raisons.
s’est penché pour paraître plus petit : paraître discret, honteux de ses actions, honteux de sa taille
s’est précipité dans l’action les pieds martelant le sol marbré : enthousiaste, craintif, joyeux
des foulées à longues jambes : pressé, impatient
s’est déplacé : pas lourds d’un grand homme pressé
s’est frayé un chemin jusqu’à lui : timide, sournoise, peu sûre d’elle, délicate ou faisant semblant de l’être
a arpenté les couloirs : inquiet, impatient, impatient, cherchant assidûment a pivoté sur son talon et est parti : s’est trompé et change de direction, suivant les ordres, pressé, changement d’avis brusque, retraite furieuse
a parcouru la route : sans hâte, accablé, réticent
pratique une promenade sensuelle : sexy, se montrer
enfonce son pied nu dans son jean : en colère, pressé
fait des va-et-vient sur ses talons : réfléchi, attend impatiemment
s’affale contre le mur : épuisé, déçu
salutait : confiant, déterminé
sachait son joli petit cul : confiant, déterminé, en colère et déterminé
s’enfonçait dans la foule en colère : peur, insécurité, cherchant à s’échapper
s’inclinait brièvement et prenait une pose royale : confiant, moqueur, prétentieux, arrogant s’est arrêté brusquement : changement d’avis, peur, surprise, choc
s’est glissé en marge de la foule : sournois, honteux, timide
s’est glissé par la porte : sournois, mauvais, mauvaises intentions
a foncé vers elle, s’arrêtant net quand : colère et surprise soudaine
s’est avancé en titubant dans la salle de classe : trop confiant, fier, arrogant, prétentieux
grande posture droite : confiance, allure militaire
doigts tapant un rythme staccato : impatience, irritation
trottait/ titubait de façon instable puis s’effondrait : ivre, drogué, âgé, malade
promenait sur le sol : heureux, béat, exubérant, vaniteux, arrogant

Mouvement de la tête

coiffe la tête : curiosité, malin, curieux, réfléchi
coiffe la tête à gauche et roule ses yeux vers le coin droit du plafond : introspection
baisse la tête : déprimé, abattu, cache ses vrais sentiments
hoche vigoureusement la tête : enthousiaste
incline la tête sur le côté tout en écoutant : intérêt extrême, éventuellement sexuel

Bouche et mâchoire

un sourire terne : feindre la gaieté
une cigarette pendait immobile dans la bouche : choc, paresse, insouciance, désinvolture détendue
serrer la mâchoire à la vue : fâché, inquiet, surpris
currer ses lèvres avec un mépris glacial
expulser son souffle dans un dont : soulagement, déception
bâillonne à l’odeur : dégoût, dégoût
regarde bouche bée : surprise, choc, incrédulité
grince des dents : colère, irritation, rétention d’opinion
inhale un souffle vif : surprise, choc, peur, horreur
se lèche les lèvres : nervosité, attirance sexuelle
lèvres amorcées : affront, contrariété, insulte
lèvres pincées pour un baiser juteux
lèvres pincées comme si elle avait mâché une écorce de citron : aversion, colère, irritation, sarcasme
lèvres vissées : irritation, colère, grimace, mépris
lèvres figées dans une ligne sinistre : tristesse, inquiétude, peur du pire
moucher ses lèvres : perturbé, attente d’un baiser
scarper le dernier biscuit : faim physique, avidité
moucher mou : choc total, incrédulité
sourire lent et sexy : attirance, séduction, timide
moucher ses lèvres : anticipation
sourire figé puis fondu dans l’horreur
sourire accroché à la commissure de ses lèvres : arrogance, sexy
sourire et jeter ses cheveux par-dessus son épaule : vanité, sarcasme, confiance excessive
négligence et peluches sur son costume : sarcasme, vanité
gicle de l’eau et crache : choc
sortir la langue : humour, sarcasme, taquinerie, enfantin
sourire en dents de scie : empressement, espoir
sourire méfiant a fait surface sur ses lèvres

Nez

nez plissé par dégoût/à l’arôme
nostrils évasés : colère, attraction sexuelle
nez en l’air : arrogant, hautain

Face in General

crimson with fury
handed it over shame-faced
jutted his chin : confident, anger, forceful
managed a deadpan expression : expressionless
muscles in her face tightened : peu souriant, dissimulant des émotions, colère, inquiet
retenait son menton dans sa paume et avait l’air pensif
frottait une main sur sa barbe foncée : pensif, honteux de son apparence
vissait son visage : colère, souriant, prêt à pleurer, pourrait presque être n’importe quelle émotion
négligeait et enlevait les peluches de son costume : vanité, dérision, mépris

Main et bras

une traction vicieuse
son bras s’est enroulé autour de sa taille, la tirant près de lui : possessif, fierté, protecteur
se mordit la lèvre et détourna le regard : timide, honteux, peu sûr de lui
brandit son poing : colère, menaçant, prêt à se battre, confiant, démonstration de fierté
serrait ses doigts dans la chair tendre : colère, protecteur, veut infliger de la douleur
serrait ses petits poings sales : têtu, en colère
battait ses mains sur ses hanches, les bras croches comme des poignées d’intestin en sucre : colère, exigence, incrédulité
tournait constamment ses cheveux et les plaçait derrière son oreille : attiré par le sexe opposé, timide croisait ses bras sur sa poitrine : attendre, impatient, mettre une barrière
écrasait le papier dans son poing : colère, abandon, rejet
plongeait dans la nourriture : faim, impatience, avidité
a ôté son chapeau : geste de politesse, moquerie, taquinerie
a griffonné sur le clavier du téléphone et tapoté l’air avec son pied : ennui, inattention, introspection
a tapé des doigts sur le bureau : impatient, frustré, ennuyé
a éventé son visage brûlant avec ses mains : physiquement chaud, embarrassé, indiquant une attraction
fiddled with his keys : nervous, bored
firm, palm to palm hand shake : confident, honest
flipped him the bird : sarcastic discard
forked his fingers through his hair for the third time : inquiétude/consternation, souci, pensif
a retourné son visage de honte : culpabilité, honte
a tenu son entrejambe et dansé une gigue frénétique : besoin physique de se soulager
serrement de main : manque de confiance, manque d’enthousiasme
a posé son coude sur son genou : détendu, pensif
a frappé son oreiller : agité, ne peut pas dormir, en colère
a reposé son menton dans sa paume : pensif, inquiet
s’est gratté le ventre poilu et a bâillé : indolent, ennuyé, paresseux, détendu, à peine réveillé
les épaules se sont soulevées dans un haussement d’épaules : douteux, rejet négligent
s’est giflé devant Dieu et le pays : enragé, affronté/insulté
signale un salut aigu : respect, geste sarcastique signifiant le contraire du respect
signale ses doigts, attendant d’être servi : arrogant, manque de respect, égocentrique
snexe et lèche les peluches de son costume
étend ses bras en largeur : accueil, joie, amour
s’acharne sur la nourriture : colère, faim, détermination
se redresse et lisse sa cravate : intérêt soudain, possible intérêt sexuel
fait ses mains dans ses poches : timide, met une barrière
serrement de main moite : nerveux, craintif
s’est touché le bras plusieurs fois en expliquant : signe d’attirance, de flatterie, possessif
balayage large de ses bras : accueil, geste tout compris, horreur

Assis ou levé

s’est effondré de stupeur : épuisé, ivre, drogué, incrédule
s’est intronisé au bureau : vanité, se prononcer ou s’approprier
explosé de sa chaise : choc, empressement, colère, joie suprême
roi sur la balustrade du porche comme un coq sur le toit d’un poulailler : s’approprier, vanité, contentement
s’est assis, en quadrillant une cheville sur un genou : détendu et ouvert
slouched/wilted in a chair and paid languid attention to : somnolent, paresseux, déprimé, désintéressé, triste, totalement détendu, irrespectueux
squirmed in his chair : mal à l’aise, nerveux, a besoin de la salle de bain

Recline

flung himself into the bed : triste, déprimé, épuisé, heureux
s’est prosterné : capitulation, désespéré, misérable, impuissant, obséquieux, flagorneur, flatteur
a frappé son oreiller : ne peut pas dormir, colère, frustré
s’est jeté par terre en donnant des coups de pied et en criant : crise de colère

Entirer le corps et le général

corps raidi à la remarque : offensé, colère, alerté
Le corps s’est balancé au son de la musique : rêveur, bons souvenirs, apprécie la musique
Bondit dans le siège de la voiture, en pointant du doigt : excitation, peur, impatient
S’est mis derrière son frère : peur, timidité, lâche, désespéré
S’est mis en boule : tristesse, peur, somnolence, défense
cœur galopant : anxiété, joie, impatience
serre l’entrejambe et danse une gigue frénétique
saute sur sa canne, chaque pas tremblant et prudent : douleur, vieillesse
inhale un grand coup et souffle lentement : prendre le temps de trouver les mots/réfléchir, se réconcilier
rapide et saccadé comme des rouages rouillés sur une roue : incertain de ses actions, gêné, tendu, nerveux
se balançait d’avant en arrière sur ses talons : impatient, arrogant, jubilatoire
manipule la femme dans un coin : brute, colère
épaules affaissées : défaite, déprimé, triste, capitulation
dos raide : prétentieux, hautain, affronté
s’est redressé et a redressé sa cravate : intérêt sexuel, veut faire impression
s’est voûté et s’est courbé : âgé, arthritique, souffrant
s’est étiré de façon extravagante et a bâillé : fatigué, ennuyé, insouciant
s’est mis à transpirer de façon incontrôlée : nerveux, peur, culpabilité
grande posture érigée : confiance, port militaire
était haletant maintenant à : peur, épuisé, essoufflé, excitation sexuelle

Liens web et livres utiles :

Je n’ai pas eu beaucoup de chance avec les sites web sur le langage corporel car la plupart s’attardaient sur le langage corporel entre les hommes &les femmes au lieu du spectre entier des émotions. Les livres sont plus détaillés et intéressants.

• Data Face : site merveilleux et très intéressant qui explique les expressions faciales et comment les lire.
• Lire les expressions faciales : Ce site traite surtout de la science et de la psychologie de la lecture des visages.
• Liste des expressions faciales : Montre les expressions faciales et les explique
• Comment lire une personne comme un livre : C’est un excellent livre qui explique le langage corporel mieux que la plupart des sites Web que j’ai trouvés.
• Le visage nu : par Sydney Sheldon : Encore une fois, ce livre est meilleur que tout ce que j’ai trouvé sur Internet.
• Les livres de Paul Ekman (mentionnés ci-dessus) semblent extrêmement intéressants. Allez voir son site web et ses livres listés ci-dessous.

What The Face Reveals
Emotions Revealed, Second Edition
Unmasking The Face : A Guide To Recognizing Emotions From Facial Expressions

Si vous connaissez un excellent site web sur le langage corporel, merci de le partager ! Quel est le langage corporel qui vous donne le plus de mal dans votre écriture ?

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