• 14 septembre 2017
  Par Alyssa Rachelle

L’un des sujets les plus controversés de la parentalité est le cododo. Pour ceux qui ne connaissent pas cette pratique, c’est lorsqu’un nourrisson ou un jeune enfant dort dans le même lit que ses parents (parfois décrit comme « partage du lit ») ou simplement en gardant le bébé dans un berceau ou un couffin dans la chambre des parents.

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Malgré le risque accru de SMSN qui y est lié et le stress qui s’ajoute à un rythme de sommeil déjà irrégulier, de nombreux parents trouvent diverses raisons de codormir. Certains pensent que cela peut renforcer le lien entre les parents et leur bébé. D’autres le considèrent simplement comme pratique, car le nourrisson est toujours à portée de main. quel que soit le raisonnement, la quantité de couples qui dorment avec leur bébé a augmenté au cours des deux dernières décennies, selon Psychology Today.

Puisque nous nous efforçons de garder notre mariage une priorité, mon mari et moi ne faisons pas partie des couples mariés qui ont pratiqué le cododo avec l’un ou l’autre de nos enfants. Dormir avec votre bébé peut calmer vos nerfs, mais cela peut aussi être une nuisance et causer des perturbations dans votre mariage.

Par exemple, quand un bébé entre dans un mariage, le couple devient si occupé dans son rôle de parents que leur intimité peut et va passer au second plan. Dans son essai intitulé « Des décennies d’études montrent ce qui arrive aux mariages après avoir eu des enfants », Matthew D. Johnson, professeur de psychologie et directeur du laboratoire d’études sur le mariage et la famille de l’université de Binghamton écrit : « L’arrivée d’enfants prédit moins de satisfaction dans la relation et moins de sexe. »

Cela prend tout son sens quand on visualise l’idée d’un bébé littéralement coincé entre vous et votre partenaire dans le lit, vous frappant et vous donnant des coups de pied pendant que vous essayez de dormir. Non seulement vous serez trop fatigué pour avoir des rapports intimes, mais vous perdrez probablement l’envie de faire l’amour avec votre conjoint en raison de toutes les responsabilités qui vous incombent. Il n’y a rien de sexy dans le fait qu’un bébé de 3 mois bave sur sa grenouillère et vous fixe alors que vous essayez de faire les yeux doux à votre partenaire.

Il y a aussi la conversation sur le fait qu’un partenaire se sent négligé lorsque l’attention de l’autre semble uniquement tournée vers l’enfant, même dans la chambre à coucher. La fragilité d’un bébé et la peur de l’inconnu maintiennent les parents en état d’alerte 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, surtout les nouveaux parents. Bien que cela semble normal, le cododo ne fera qu’intensifier les inquiétudes et les angoisses, laissant au moins un parent sur les nerfs, dans l’attente du prochain cri.

Un mari, Jonathan Daniel Stern, a expliqué dans son article, « Comment le cododo a ruiné mon mariage », que sa femme avait porté le cododo à un niveau supérieur. Elle choisissait de dormir dans la chambre de leurs enfants et le faisait depuis des années. Ici, il décrit une nuit typique de divertissement après que sa femme et ses enfants soient allés se coucher :

Je nettoie de manière obsessionnelle, je regarde Outlander et Penn & Teller. J’écoute une tonne de podcasts. (J’aime celui d’Alec Baldwin pour son ego et StoryCorps parce qu’il me fait pleurer). Vers 23 heures ou minuit, je me mets au lit, en buvant un scotch single malt et en nourrissant un profond ressentiment. Ce n’est pas comme ça que j’imaginais que ma vie se déroulerait.

Même si vous n’êtes pas aussi attachée que la femme de Stern, si votre enfant dort dans la même chambre que vous et votre conjoint, il y a quand même de grandes chances que vos oreilles soient constamment à l’écoute de la respiration de votre bébé (pour assurer la vie). Si ce n’est pas cela, vos yeux seront probablement collés à ces précieuses petites mains et petits pieds, en admiration constante, donc, détournant la majeure partie de votre attention de votre autre amour – votre conjoint.

Cependant, si vous et votre conjoint faites actuellement du co-sleeping, il est encore temps de modifier vos habitudes et de faire de votre mariage une priorité. Susan Stewart, professeur de sociologie à l’université d’État de l’Iowa, a étudié la question du co-sleeping et ce qui fonctionnait pour les parents qui essayaient de trouver du temps l’un pour l’autre et a inclus ses conclusions dans son livre, Co-Sleeping : Parents, Children, and Musical Beds.

Stewart a noté dans un article de Science Daily que les parents qu’elle a étudiés ont donné plusieurs exemples de mise en place d’un calendrier, comme le fait de dire à leurs enfants qu’ils devraient dormir dans leur propre lit une fois l’année scolaire commencée. Elle ajoute que certains parents ont eu la chance que leur pratique du co-sleeping se termine naturellement et sans beaucoup de planification ou d’agitation. Pourtant, ce n’est pas le cas pour de nombreux parents.

Les bébés sont mignons, cependant, dormir avec eux ne l’est pas. Cela ne veut pas dire qu’il y a quelque chose de mal avec le co-sleeping. Mais c’est pour dire que vous pouvez être des parents incroyables et garder un œil sur vos enfants tout en maintenant un mariage sain. Tout ce que vous avez à faire est de mettre votre enfant dans sa propre chambre, ou au moins de savoir quand dire quand et tirer le cordon du co-sleeping.

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