Il y a énormément de facteurs à prendre en compte pour décider de prendre la pilule, ou de la marque à choisir. Mais il y a une question supplémentaire à laquelle les personnes suivant un régime à base de plantes pourraient chercher à répondre : la pilule est-elle végétalienne ? Voici ce que vous devez savoir sur la pilule contraceptive, ainsi que sur les autres options qui s’offrent à vous. (Tout d’abord, un rapide avertissement : avant toute chose, vous devriez soulever toute préoccupation avec votre médecin.)

L’une des définitions les plus communément acceptées du véganisme est celle promue par la Vegan Society, un groupe britannique fondé en novembre 1944. « Le véganisme est un mode de vie qui cherche à exclure, dans la mesure du possible et du praticable, toute forme d’exploitation et de cruauté envers les animaux pour l’alimentation, l’habillement ou toute autre fin », indique l’organisme caritatif. « Une chose que tous les végétaliens ont en commun est un régime à base de plantes évitant tous les aliments d’origine animale tels que la viande (y compris le poisson, les crustacés et les insectes), les produits laitiers, les œufs et le miel – ainsi que les produits comme le cuir et tout ce qui est testé sur les animaux. »

Peut-être que la plus grande préoccupation des végétaliens prenant la pilule contraceptive est sa teneur en lactose. Selon le Specialist Pharmacy Service, fourni par le NHS, il n’existe actuellement aucun contraceptif oral disponible au Royaume-Uni qui ne contienne pas de lactose.

Les médecins pouvaient auparavant prescrire Femulen, une pilule progestative sans lactose ; cependant, la pilule a été abandonnée au Royaume-Uni en mars 2013 par son fabricant, Pfizer (au grand dam de beaucoup, comme le révèle un rapide Google). Néanmoins, The Vegan Society conseille aux végétaliens de prendre la pilule : « Rappelez-vous que si c’est le contraceptif qui fonctionne pour vous, vous n’êtes pas obligé de passer à une version sans animaux. »

Comme alternatives sans lactose, le Specialist Pharmacy Service recommande les préservatifs, le stérilet ou le SIU, le patch, l’injection, l’implant ou l’anneau vaginal. Cependant, les options hormonales parmi ces suggestions soulèvent un autre problème. Selon The Vegan Society, les hormones qu’elles contiennent sont souvent issues de produits animaux.

Il existe cependant des marques approuvées par les végétaliens. Le patch contraceptif Evra convient, tout comme les injections de Noristerat et de Depo-Provera. Le stérilet au cuivre est également sans hormone. Quant aux préservatifs, The Vegan Society répertorie de multiples produits sans ingrédients d’origine animale, dont la marque propre de Boots, la gamme sans latex de Durex et toute la gamme Mates SKYN.

En revanche, lorsqu’il s’agit de médicaments, il est impossible d’éviter les produits testés sur des animaux : selon l’Association de l’industrie pharmaceutique britannique, tous les nouveaux médicaments doivent être testés sur des animaux avant de pouvoir passer à l’expérimentation humaine.

Mais cela ne doit absolument pas vous conduire à vous abstenir totalement de médicaments et à risquer de compromettre votre santé. La Vegan Society affirme que les végétaliens doivent éviter d’utiliser des produits animaux, ou des produits testés sur des animaux, « dans la mesure du possible et de ce qui est faisable » – et lorsque les seuls contraceptifs oraux disponibles contiennent du lactose, alors que tous les médicaments doivent être testés sur des animaux, il semble assez impossible de les éviter.

« Parfois, vous n’avez pas d’autre solution que de prendre les médicaments prescrits. Prendre soin de vous et des autres vous permet d’être un défenseur efficace du véganisme », explique l’association caritative.