Je vais parler ici des boutons de grossesse. Pas le genre que les femmes obtiennent ici et là et qui disparaissent après quelques jours d’éruption, ou qui peuvent juste être expérimentés lorsque leurs hormones s’ajustent dans leur corps en raison de la grossesse. Je veux parler du genre de boutons qui durent toute la vie, qui sont gênants, qui nuisent à l’estime de soi et qui, si j’ose dire, empirent avec la grossesse. (Je l’ai déjà écrit, lisez ici : Je déteste sérieusement ce mot de quatre lettres : A-C-N-E.)

Chaque grossesse de la mienne s’est accompagnée de problèmes de peau + d’éruptions. Ma première grossesse n’a pas été terrible, mais je ne le dis qu’avec le recul. Cela semblait assez terrible à l’époque, car je luttais constamment contre les éruptions tout en essayant de les gérer aussi naturellement que possible. Et les boutons ont toujours influencé mon niveau de confiance. Ma deuxième grossesse a été un cauchemar pour l’acné. Non seulement ma peau a commencé à réagir plus durement que lors de ma première grossesse au premier trimestre, mais j’ai également commencé à recevoir des injections hebdomadaires de progestérone au deuxième trimestre qui ont amplifié chaque bouton au maximum. (Un effet secondaire terrible de cette intervention très nécessaire pour prévenir le travail prématuré dans ma grossesse à haut risque). En plus de cela, j’étais alitée à l’hôpital, ce qui a modifié mon niveau d’activité et probablement mon régime alimentaire – deux éléments qui influencent votre santé générale (y compris la peau). La période post-partum n’a pas fait mieux pour ma peau non plus.

À toutes les femmes qui connaissent ce type d’acné préjudiciable, je vous vois (et votre beauté) et je reconnais à quel point cela peut être incroyablement difficile sur votre vie entière. Lorsque vous avez ce type d’éruptions, vous ne voulez probablement pas quitter votre maison. Si l’on ajoute à cela votre corps en constante évolution et en pleine croissance, cela peut vous laisser un peu dans le désordre.

J’étais déterminée, lors de ma troisième grossesse, à gérer mes boutons de plus près et à m’aimer plus que par le passé. Je suis dans un voyage d’amour de soi et je sais que si je n’en fais pas une priorité et ne cherche pas les ressources pour le faire, personne ne le fera pour moi, donc j’ai dû trouver des solutions. Mes solutions sont en fait assez simples et je vais les partager avec vous ici. Elles nécessitent cependant que vous déterminiez votre niveau de confort par rapport au protocole de traitement tout en faisant grandir un bébé en vous. Croyez-moi, je sais qu’il y a des décisions difficiles à prendre quand on ne veut rien mettre sur sa peau ou dans son corps pour qu’il soit absorbé par un bébé dans son état de développement le plus fragile. Si je pouvais me passer totalement de produits chimiques, je le ferais. Mais, ma peau a prouvé que, surtout pendant la grossesse, que l’acné va se maintenir et ce n’est pas bon pour moi à bien des égards + influence les décisions que je prends personnellement.

Selfie sans fondation : J’ai enlevé tout le maquillage du visage (j’ai gardé le maquillage des yeux) avant mon dernier traitement au laser (enceinte de 34 semaines) et j’ai pris cette photo pour vous la montrer. Ma peau n’est pas parfaite, mais elle est bien supérieure à ce qu’elle a été par le passé.

Journée boutons de la troisième grossesse

Le voyage que j’ai fait pour avoir un sourire et un éclat avec la grossesse numéro trois a commencé très tôt. J’ai fait équipe avec mon incroyable dermatologue pour exprimer mes préoccupations. Elle connaît mon histoire et est un grand défenseur du traitement de ma peau pour que je me sente et paraisse au mieux tout en gardant la sécurité de la grossesse en tête. Elle est également un excellent défenseur de la communication avec mon obstétricien pour s’assurer que nous prenons les bonnes décisions ensemble. J’ai eu des rendez-vous réguliers mais espacés chez le dermatologue pendant mes phases de post-partum et de tentative de grossesse après Sylvie, donc mon plan de traitement a vraiment commencé à ce moment-là – comment j’ai géré l’acné pendant l’allaitement, pendant Clomid + Femera et pendant la grossesse elle-même. Le traitement a changé tout au long de ces phases et même tout au long de la grossesse, mais j’ai frappé un bon accord pour le moment que je veux partager dans l’espoir qu’il donne des idées et des encouragements à toutes les mamans qui peuvent avoir les mêmes expériences ou des expériences similaires.

Mes recommandations:

Gardez le bon dermatologue pour faire équipe avec.
Mon dermatologue est un acteur clé dans l’expérience d’une grossesse saine avec un sourire et un éclat. Elle le comprend. Elle sait que pendant ma deuxième grossesse, j’ai pleuré encore et encore et encore à cause des bosses kystiques qui ne voulaient pas disparaître sur mon visage et qui étaient même (une fois) si graves qu’elles ont fait gonfler mon œil. Elle sait combien la santé de la peau est importante en général et combien elle contribue à la santé mentale et à l’estime de soi. Je ne laissais littéralement personne me voir sans maquillage pendant ma dernière grossesse et elle m’a vraiment aidée à atteindre un point où cela n’était plus nécessaire. Elle est également extrêmement compétente en matière de traitements de la peau sans danger pour la grossesse et est prête à consulter mon obstétricien pour s’assurer que nous sommes tous sur la même longueur d’onde en ce qui concerne les traitements et les décisions qui auront un effet sur moi et sur le bébé. Enfin, elle est toujours prête à écouter mes préoccupations et à essayer de trouver de nouvelles (et meilleures) solutions. (Même lorsque je lui demande quel sera le plan lorsque j’en aurai enfin fini avec les bébés et l’allaitement). Je vous dis toutes ces choses sur mon dermatologue parce que sans le bon à vos côtés, je peux dire en toute confiance que vous aurez plus de mal à traverser cette période difficile de boutons.

Tester les traitements au laser V-Beam.
J’ai vu mon dermatologue environ une fois par mois tout au long de cette troisième grossesse. Presque chaque visite, j’obtiens un traitement au laser V-Beam qui est une alternative de traitement de l’acné entièrement enceinte et sûre. C’est un peu inconfortable et cela provoque généralement une petite éruption dans les jours qui suivent le traitement, mais c’est tout à fait gérable et cela en vaut la peine. Un ou deux traitements ne suffisent pas toujours ; la première fois que j’ai suivi le traitement, je ne suis même pas sûre d’avoir remarqué une différence, mais avec la poursuite du traitement, il y a eu des progrès. Et honnêtement, la régularité du traitement au fil du temps a fait une différence remarquable. Mais voici le problème : les assurances considèrent ce traitement comme une procédure cosmétique. En termes simples : elles ne paieront pas. C’est un investissement de pouvoir le faire. Si vous voulez essayer cette option de traitement, vérifiez la disponibilité avec votre dermatologue pour sûr, car tous les bureaux de dermatologie n’ont pas cette capacité laser.

Explorez vos options et déterminez votre niveau de confort avec les traitements.
Comme les femmes enceintes le savent, il y a des classes de médicaments qui décrivent les risques associés à leur prise/application et au développement de votre doux bébé en croissance à l’intérieur. Certaines femmes peuvent dire qu’elles ne veulent aucun risque et qu’elles évitent donc tous les traitements. (J’ai dépassé ce stade, non pas parce que je veux faire courir un risque à mon bébé en pleine croissance, mais parce que l’influence de l’acné incontrôlable sur ma santé mentale générale et mon estime de soi est si grande qu’un certain niveau de traitement doit être pris – bien sûr, avec précaution. Peut-être déciderez-vous de la « catégorie de grossesse » la plus sûre pour vous, avec l’aide et les conseils de votre dermatologue et de votre obstétricien en équipe. Ou, peut-être que vous prendrez une décision traitement par traitement en fonction de la façon dont votre peau réagit tout au long des différentes étapes de la grossesse.

Pour moi, j’ai pris des déterminations en fonction de ma peau tout au long de cette grossesse. Lorsque ma peau commençait vraiment à s’aggraver au premier trimestre, j’ai pris des décisions (avec mon équipe médicale) sur les traitements à prendre, en comprenant les détails des risques et des avantages et en sachant aussi que nous les essayerions pendant une courte période pour gérer l’acné et nous en sevrerions à un moment donné, donc sans en avoir dans mon système pendant toute la durée de la grossesse.

Photo par la charmante Katie Bingen Photography

Mise à jour des boutons

À 34 semaines de grossesse, je ne reçois actuellement que les traitements au laser V-Beam et c’est ainsi depuis environ 4 mois. Je n’ai pas reçu de traitement oral ou topique et je m’en sors bien. J’ai remarqué, et je l’ai signalé lors de mon dernier rendez-vous, que je n’ai plus d’éruptions avec des cystes larges et gonflés, mais que je semble plutôt avoir des pores remplis et des points noirs plus petits. C’est nouveau pour moi, car j’ai l’habitude des gros boutons ! Nous avons décidé qu’au cours des deux prochaines semaines, j’utiliserais un produit de lavage à base de sulfate (sans danger pour la grossesse et l’allaitement) et une pommade topique spécifique (également sans danger pour la grossesse et l’allaitement) pendant ma transition du troisième trimestre au post-partum. Nous allons faire une pause pendant les deux prochains mois dans les rendez-vous afin que je puisse avoir mon bébé à un moment donné ☺️ et je l’appellerai s’il y a une sorte d’urgence. Mais, avec un plan en place, je suis confiante que la transition entre le bébé in utero et le bébé dans mes bras sera bien pour ma peau.

En résumé, les choses ont été beaucoup mieux gérées dans ma troisième grossesse en fonction de mes expériences et connaissances précédentes. J’ai fait quelques choses différemment et je suis si heureuse de dire que j’ai été une femme enceinte plus confiante et plus heureuse qui peut même avoir une touche de glow (quelque chose que je n’aurais jamais dit auparavant) ! Après avoir posé des millions de questions à ma dermatologue et écouté tous ses conseils, j’ai dressé une liste des principaux produits qui ont aidé ma peau acnéique pendant ma grossesse. Chacun d’entre eux pourrait facilement être mis en œuvre dans votre routine et combiné avec mes recommandations ci-dessus.

Ce que j’ai changé au cours de ma troisième grossesse et qui a fait une énorme différence pour ma peau et ma confiance:

• Se laver moins – J’ai utilisé ce nettoyant Skin Medica qui est extrêmement doux et ne contient aucun agent anti-acné ou asséchant pour la peau. J’avais l’habitude de me laver matin + soir + toutes les douches prises. Mais maintenant, si je me douche le soir et que je lave mon visage à ce moment-là, je fais un rinçage rapide le matin avant de mettre mon maquillage sans lavage.
• Traitements topiques très minimes – En essayant de limiter les risques des médicaments pendant la grossesse, j’ai limité les traitements topiques autant que possible. Le peroxyde de benzol en vente libre ne me convient pas du tout de toute façon ! Je dois dire que la meilleure chose que l’on m’ait donnée sur ordonnance était un stéroïde topique à utiliser avec parcimonie lorsque je sentais l’apparition d’un des pires et gros boutons. Cela a été un excellent outil de gestion et a éliminé de nombreux autres traitements topiques qui auraient pu être utilisés/offerts + placés sur ma peau quotidiennement.
• Traitements laser réguliers – Comme je l’ai mentionné ci-dessus, je crois que la régularité de ces traitements est ce qui a fait la différence. Je me suis sentie à l’aise avec leur sécurité et avec le temps, j’ai vu des résultats encore plus améliorés.
• Bonne fondation – Regardons les choses en face. Je ne suis pas une de ces femmes qui ont une peau qui peut simplement sortir en public après avoir lavé mon visage le matin sans un point de maquillage. (Un jour, c’est mon objectif et mon dermatologue le sait !) Il était donc très important pour moi d’investir dans un fond de teint de bonne qualité qui ne soit pas trop épais mais qui soit suffisamment couvrant pour me donner confiance. J’ai fini par choisir ce fond de teint Lancome et, bien qu’il soit plus cher que ce que je préférerais normalement, il en vaut totalement la peine + dure longtemps.
• Laver mon visage plus tôt dans la soirée – Avant, je ne voulais pas que quelqu’un me voie sans maquillage. C’était une pensée terrifiante ! Mais, comme je gère un peu mieux les éruptions, il a été plus facile pour moi de garder cette habitude de me laver le visage plus tôt le soir, plutôt que juste avant de me coucher. De plus, je me prépare à me coucher et je me démaquille en même temps que je prépare mes enfants à aller au lit, donc le moment est bien choisi. Cela donne à mon visage plus de temps de respiration, ce qui est bon pour la santé de la peau.

Quelque chose que je veux noter : En tant que personne qui a lutté avec ce problème pendant presque toute sa vie. J’ai tout essayé. Vous le nommez – ProActive, Rodan+Fields, BeautyCounter, linges de corps Norwex, prescriptions, etc. Je comprends aussi ce que l’utilisation de produits qui ne sont pas considérés comme  » propres  » fait à votre système. Je fais du mieux que je peux pour prendre des décisions sages et saines pour moi, donc ces conseils peuvent ne pas convenir à tous.

Ces points ici ne sont pas la fin tout, la guérison tout. J’ai encore quelques boutons ici et là. MAIS, il y a une différence spectaculaire par rapport à ce que ma peau était auparavant. J’attends avec impatience le jour où je pourrai bénéficier de traitements au laser à des fins cosmétiques, comme l’élimination des cicatrices d’acné, plutôt que pour prévenir de futures éruptions. Comme je l’ai mentionné, je suis en voyage pour avoir une belle peau sans maquillage et je ne manquerai pas de partager plus avec vous en cours de route.

Déposez toutes vos questions ci-dessous et je ne manquerai pas d’y répondre. Et dites-moi, quelle a été votre expérience avec les boutons et la grossesse ?

Vous envoyant de belles vibrations confiantes et rayonnantes, mamans !

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