Non seulement cela, mais la génétique joue également un rôle énorme dans les domaines où différents athlètes excellent et souffrent.

Si vous soulevez des poids, vous le remarquerez probablement vous-même. Vous pouvez naturellement être assez bon au développé couché et à la presse à épaules, mais lutter davantage avec vos squats.

Vous voyez cela tout le temps dans le strongman aussi. Même les athlètes de force les plus forts et les plus dévoués ont des épreuves avec lesquelles ils ont du mal.

Alors, qu’est-ce que cela a à voir avec le fait que Strongman soit gros ?

Nous venons de parler du fait que la génétique joue un grand rôle dans votre physique (et celui de tous les athlètes de force) et dans vos forces et faiblesses.

Mais Strongman consiste à être le plus fort dans tous les domaines. Pour réussir au Strongman, un athlète doit être bon dans tous les domaines, et non pas incroyable dans 1 chose et dans les autres événements.

Et donc chaque athlète doit travailler avec son propre corps et s’entraîner d’une manière qui le rend optimal dans chaque événement.

Pour certaines personnes, cela signifiera qu’elles deviennent maigres et s’affinent alors que pour d’autres, cela signifiera qu’elles prennent une tonne de poids pour devenir plus fortes, graisse comprise.

Certains athlètes de force travaillent mieux en étant plus gros et plus lourds que d’autres. Les épreuves de vitesse et d’endurance favorisent les athlètes plus petits et plus maigres, mais ce n’est pas toujours le cas.

Les attentes de la société

Dans notre société moderne, on nous dit constamment à quel point il est dangereux et dommageable d’être en surpoids. Être fortement en surpoids ou obèse peut conduire à une tonne de problèmes de santé et même à une mort précoce.

Donc, avec cela en tête, il n’est pas surprenant que la graisse et l’obésité soient associées à un mode de vie malsain.

Non seulement cela, mais nous avons une stigmatisation de la graisse qui est une énorme source de dépression et d’anxiété pour des milliers de personnes à travers la civilisation occidentale.

Lorsque vous mélangez cela avec le fait que les gymnases et l’haltérophilie sont associés à la perte de poids et à l’obtention d’un meilleur physique, il est facile de voir d’où vient cette perception de ce à quoi doit ressembler un athlète de force.

Pour plus d’infos sur les différences entre un bodybuilder et un strongman, consultez un autre article que j’ai écrit ici.

Est-ce qu’être gros en tant qu’athlète est même un si gros problème ?

Pour beaucoup de gens, gagner du muscle et perdre du gras est leur priorité absolue. C’est le meilleur des deux mondes, plus fort et plus maigre.

Mais les objectifs et les ambitions de chacun sont différents, et pour beaucoup de gens (powerlifters et hommes forts inclus) la force est le nom du jeu. Pour ces personnes, le physique et l’esthétique passent au second plan et ne sont pas aussi importants.

Pour les athlètes de force à un niveau compétitif, cela va encore plus loin car les athlètes prendront activement du poids pour se donner un avantage sur les autres, et ne pourraient pas se soucier moins de leur apparence.

Eddie Hall aux derniers stades de sa carrière d’homme fort en est un excellent exemple.