Noms botaniques:

Vitex agnus-castus L. Famille : Verbenaceae

Autre(s) nom(s):

myrtille, poivre de cloître, arbre à chanvre, poivre de moine, vitex

Description générale

Le gattilier est un arbuste qui porte des fleurs et des baies violettes. Il est également appelé vitex agnus-castus. Les parties médicinales sont les fruits et les feuilles séchées. La plante est originaire de la Méditerranée et de l’Asie occidentale. On la trouve maintenant dans le sud-est de l’Amérique du Nord.

Le gattilier contient des iridoïdes, des flavonoïdes, des progestatifs et des huiles essentielles. Cette combinaison peut aider à contrôler les cycles menstruels et à soulager les douleurs menstruelles. Elle peut traiter certains problèmes endocriniens.

Utilisations médicalement valables

Il n’y a pas d’utilisations médicales prouvées du gattilier.

Quelques études suggèrent que le gattilier aide le syndrome prémenstruel. Mais les études n’ont pas été bien conçues, donc les résultats ne sont pas fiables.

Il existe des preuves que le gattilier peut aider avec certains types d’infertilité. Elle pourrait aider à soulager les douleurs mammaires. Mais d’autres études sont nécessaires pour le confirmer.

Affirmations non fondées

Il peut y avoir des avantages qui n’ont pas encore été prouvés par la recherche.

Le gattilier a été utilisé pour traiter les problèmes et les douleurs du cycle menstruel, le syndrome prémenstruel et la ménopause. Les baies du gattilier peuvent aider à stimuler la progestérone. Il s’agit d’une hormone féminine qui augmente 2 semaines avant les menstruations. Il peut aider à normaliser l’œstrogène et la progestérone.

Le gattilier est prétendu aider à traiter les seins douloureux (mastodynie). Dans l’herboristerie et la médecine européennes, les extraits de vitex sont utilisés pour les kystes fibroïdes utérins. Ils aident à augmenter la production de lait maternel chez les nouvelles mères. Cette plante a une longue histoire dans l’équilibre des hormones. Elle peut aider à diminuer la libido chez les personnes qui souhaitent rester chaste.

Format de dosage

Le vitex se présente sous forme de teintures, de capsules et d’extraits liquides. Suivez les instructions sur l’emballage pour connaître la dose correcte.

Effets secondaires, toxicité et interactions

Le gattilier n’a pas d’effets secondaires graves. Les effets secondaires légers peuvent inclure des nausées, des problèmes d’estomac, des diarrhées et des éruptions cutanées qui démangent.

Les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent pas utiliser le gattilier. On ne sait pas si le gattilier est sûr pour les enfants.

Ce supplément ne doit pas être pris par les personnes atteintes d’un cancer hormono-sensible.

Ne prenez pas de gattilier si vous prenez des médicaments, des herbes ou d’autres suppléments. Vérifiez d’abord avec votre fournisseur de soins de santé ou votre pharmacien.