« Drunkorexie » est un terme non médical décrivant le comportement de personnes qui restreignent sévèrement leur apport calorique, mais continuent à boire de l’alcool, souvent à l’excès. Près d’un tiers des étudiants disent s’adonner à cette pratique. Pour Lindsey Hall, aujourd’hui âgée de 27 ans, le principal motif était d’essayer de maintenir son poids pendant qu’elle étudiait et faisait la fête à l’université de l’Arkansas. Hall partage pourquoi elle choisissait souvent de boire au lieu de manger.

Tout le monde autour de moi à l’université le faisait. Mes colocataires et moi l’appelions le « régime liquide ». Nous voulions tous être minces et nous étions tous très, très concentrés sur cela.

La drunkorexie est vraiment venue en grande partie de mon comportement de trouble alimentaire. J’ai commencé à avoir des tendances comme la boulimie et l’anorexie quand j’avais 16 ans. Quand j’avais 18 ans, ma meilleure amie est morte dans un accident bizarre.

J’étais nouvelle à l’université, tout le monde buvait. Je buvais beaucoup parce que je ne savais pas vraiment comment gérer mon chagrin. Boire m’aidait aussi à freiner mon appétit. Si je buvais deux verres de vin, je ne ressentais plus la faim.

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J’aime toujours préciser que je n’ai jamais fait de beuverie. Je n’avais pas cette envie de me saouler vraiment, vraiment. C’était totalement une question de maintien du poids. J’essayais toujours de trouver des moyens de réduire les calories.

J’étais très sociale. J’étais dans une sororité, donc j’étais toujours à des événements ou des fêtes et il y avait toujours de la nourriture autour. Je ne voulais pas manger et si je buvais, j’oubliais la nourriture parce que l’alcool émousse votre conscience de ce qui vous entoure.

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Plus, je traversais beaucoup d’émotions avec tout mon chagrin avec mon meilleur ami, donc c’était beaucoup plus facile de se sentir pompette et d’oublier la nourriture.

Le vin était énorme. J’aimais vraiment le vin et on met l’accent sur le fait que c’est une boisson sociale. « Tu as eu une mauvaise journée, tu es stressé, pourquoi ne prends-tu pas un verre de vin pour te détendre ? » Je suis arrivé à me cacher derrière ça souvent.

A mon pire, juste au moment où je sortais de l’université, j’essayais de manger moins de 800 calories par jour. Je courais aussi au moins 8 miles par jour.

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Je sautais complètement le petit-déjeuner. Je mangeais un peu de déjeuner et je comptais tout, donc je prenais six myrtilles, peut-être une tasse de yaourt, la moitié d’une boîte de thon, la moitié d’une banane et sept amandes.

Je ne buvais jamais pendant la journée – j’avais des cours et un travail. Pour le dîner, c’est là que je buvais. Quand je sortais, je buvais généralement un verre de vin ou deux juste avant. Quand j’arrivais, je commençais immédiatement à socialiser avec tout le monde. Je suis très extraverti et énergique.

J’aurais probablement de la nourriture à un moment donné. Je ne ferais que grignoter des choses. Mais ensuite, je rentrerais à la maison et je me goinfrerais de tout ce qu’il y a dans mon garde-manger. Je vomirais après. Quand vous jouez à ce genre de jeu de trouble alimentaire avec vous-même tout le temps, vous finissez par craquer.

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Je mesure 5 pieds 3 pouces et à mon plus bas poids, je pesais 82 livres. J’avais définitivement l’air très maigre à l’époque, mes cheveux tombaient.

J’ai continué ce schéma après avoir obtenu mon diplôme. Je suis allé en cure de désintoxication quand j’avais 24 ans et je l’ai fait jusqu’à la veille. J’étais vraiment fatigué de moi-même et vraiment déprimé. Je ne savais pas comment changer mon processus de pensée ou mes habitudes. Je me sentais complètement consumé par ça.

Il y avait aussi des effets sur la santé : J’ai eu neuf caries en un an parce que je ne prenais pas soin de moi. Je courais excessivement, j’ai donc eu des fractures de stress dans mes deux tibias. Je souffrais d’ostéopénie – les médecins disaient que j’avais les os d’une personne de 82 ans.

J’ai été en cure de désintoxication pendant environ deux mois. C’était une expérience merveilleuse.

Aujourd’hui, je vais bien. Je suis totalement en bonne santé et je pèse 113 livres – c’est normal et sain pour ma taille. Je n’ai pas fait d’excès ou de purge depuis plus d’un an et demi.

Je bois toujours de l’alcool maintenant, mais pas de la même façon. Je ne dirais pas que j’étais alcoolique parce que je savais quand arrêter et je ne me sens pas déclenché par l’alcool.

Mon rétablissement est en dents de scie. Certains jours, j’ai encore des tendances à faire des choses. Je ne suis pas parfait, mais je suis beaucoup mieux.

– Comme raconté à A. Pawlowski

de TODAY.