Si vous êtes intéressée par la pose d’un stérilet pour potentiellement arrêter vos règles, expliquez-le à votre médecin. Il pourra vous recommander un stérilet avec un taux d’hormones plus élevé. Dans tous les cas, il se peut que vous ayez des saignements au début de la pose d’un DIU hormonal. Cela s’atténue généralement au bout de quelques mois, mais peut être gênant dans l’intervalle.

L’implant contraceptif

Cette méthode de contraception (vendue sous le nom de Nexplanon) est assez similaire au stérilet dans la mesure où elle sécrète un progestatif. Il existe cependant quelques différences majeures.

Nexplanon est un bâtonnet de la taille d’une allumette qui s’implante dans le haut du bras, selon la Mayo Clinic. Comme pour les stérilets hormonaux, le progestatif de ce contraceptif agit pour épaissir votre glaire cervicale, réduire votre muqueuse utérine et éventuellement supprimer l’ovulation. En tant que sous-produit de l’effet du progestatif sur votre muqueuse utérine, vos règles peuvent diminuer ou disparaître. Selon la Mayo Clinic, vous pouvez conserver Nexplanon jusqu’à trois ans, ce qui est une bonne période sans règles. Mais, encore une fois, il n’y a aucune garantie que vos règles cesseront complètement, alors parlez-en d’abord à votre médecin.

Comme avec beaucoup d’autres éléments de cette liste, cependant, vous pourriez avoir des saignements de rupture avec Nexplanon. Malheureusement, tout ce qui a des avantages a aussi des inconvénients.

La piqûre

Depo-Provera, également appelée piqûre, est le nom de marque de l’acétate de médroxyprogestérone, une forme de progestatif, indique la clinique Mayo. Il est administré par injection (généralement dans le bras ou la fesse) tous les trois mois. Depo-Provera agit pour supprimer l’ovulation et épaissir votre glaire cervicale afin d’empêcher les spermatozoïdes d’atteindre les ovules.

Cette dose élevée de progestatif impliqué peut empêcher la croissance de votre muqueuse utérine sur une longue période de temps, selon la clinique Mayo. Le résultat : « De nombreuses femmes n’ont pas de règles sous Depo-Provera », explique à SELF Mary Jane Minkin, M.D., professeur clinique d’obstétrique et de gynécologie et de sciences de la reproduction à la Yale Medical School.

Cependant, chaque personne est différente. Il est tout à fait possible d’avoir ses règles sous Depo-Provera. Vous pourriez ne pas l’avoir, ou vous pourriez avoir des saignements intermittents pendant des mois comme un cadeau d’adieu avant que vos règles disparaissent. Tout dépend vraiment de la façon dont votre corps le gère.

Pilules contraceptives hormonales combinées

Les pilules contraceptives hormonales combinées utilisent des œstrogènes et de la progestérone (une forme synthétique de progestérone) pour prévenir la grossesse. L’œstrogène supprime l’ovulation, et le progestatif épaissit votre glaire cervicale (bonne chance aux spermatozoïdes qui tentent de la traverser) et amincit votre paroi utérine. « Un œuf fécondé ne peut s’implanter dans la cavité utérine que s’il y a une croissance coussinée de tissu avec un apport sanguin important », explique à SELF le docteur Jonathan Schaffir, gynécologue-obstétricien au Wexner Medical Center de l’université d’État de l’Ohio. « Si quelqu’un n’essaie pas de tomber enceinte, alors il n’est pas nécessaire que la muqueuse devienne épaisse et vasculaire. »

Les formes les plus courantes de pilules combinées ont des packs mensuels contenant 21 pilules hormonales et sept pilules placebo, explique la Mayo Clinic. En général, vous avez vos « règles » lorsque vous prenez les pilules placebo. Il s’agit en fait d’une hémorragie de privation qui survient lorsque vous arrêtez de prendre les pilules hormonales, explique le Dr Minkin. Ce saignement de retrait imite fondamentalement ce qui se passe dans votre corps naturellement lorsque vous ne tombez pas enceinte au cours d’un cycle donné, explique le Dr Minkin.

Si vous ne voulez pas avoir vos règles, vous pourriez être en mesure de prendre les pilules hormonales de façon continue sans les jours placebo, dit le Dr Streicher, bien que cela dépende du type de pilule que vous prenez. Bien que les médecins s’accordent généralement à dire que cela est tout à fait acceptable, il est important de souligner que cela diffère de l’information prescrite. Par conséquent, si vous souhaitez faire cela avec les pilules que vous prenez, vous devez d’abord en parler à votre médecin pour vous assurer qu’il n’y a aucune raison de ne pas le faire. Par exemple, vous ne pouvez pas manipuler vos règles avec les pilules contraceptives à progestatif seul parce qu’il n’y a pas de semaine placebo ; les prendre à la même heure chaque jour est essentiel pour ne pas tomber enceinte.