« Devrions-nous rompre ? » C’est une question difficile à poser… et une décision difficile à prendre pour quiconque, surtout de nos jours. De plus en plus de gens croient maintenant que certains problèmes communs qui étaient autrefois considérés comme des briseurs d’affaires (par exemple, l’infidélité, -l’infertilité, -la maladie mentale) peuvent être surmontés si vos valeurs globales s’alignent et si vous avez un respect mutuel. Et dans de nombreux cas, cela s’avère être vrai.

Cela dit, il y a encore des questions nuancées ou des ennuis chroniques qui, au fil du temps, peuvent accumuler des couches de frustration, de déception et de conflit au point qu’ils valent la peine de se séparer. Il est important de se rappeler : les ruptures ne sont pas toujours la faute d’une seule personne, et il est précieux de savoir quand votre lien est à son point de rupture.

Si vous soupçonnez qu’une rupture amoureuse est dans votre avenir, lisez cette liste de tueurs de relations (certains subtils, d’autres plus manifestes) pour vous aider à déterminer si vous devez rester ou partir.

Il y a un manque d’enthousiasme

Un des problèmes clés de rupture que je vois dans mon bureau est d’avoir un -partenaire chroniquement ambivalent (ou d’en être un soi-même). Peut-être êtes-vous ensemble depuis quatre ans mais vous n’avez qu’un tiroir chez eux et ils n’ont pas rencontré votre famille. Ou vous lui demandez sans cesse de prendre une décision sur la prochaine étape de votre relation, mais il ne sait pas ce qu’il veut… dans la vie ou avec vous. Ils peuvent dire qu’ils ne peuvent pas vivre sans vous, mais ne s’engagent jamais à vivre avec vous. Ce va-et-vient érode votre estime de soi et vous fait douter de vous.

Vous n’êtes jamais satisfait

Une autre raison pour laquelle les couples implosent : L’un ou les deux membres ressentent un sentiment croissant de désillusion. Si vous vous retrouvez constamment à -faire des commentaires mesquins à votre partenaire, à le rabaisser ou à souligner ses moindres défauts, cela peut être un signe que vous essayez de -saboter ou de fuir votre relation. Cela vous semble familier ? Décider de se séparer maintenant peut vous épargner, à vous et à votre compagnon, plus de souffrance plus tard.

Les promesses ne sont pas tenues

Lorsque vous êtes avec quelqu’un qui aime faire des garanties mais qui les brise à plusieurs reprises, c’est un signe qu’il ne tiendra probablement jamais sa parole. Dans mon podcast, j’ai parlé d’un couple dans lequel un homme rassurait toujours sa partenaire en lui disant qu’ils allaient déménager dans sa ville natale, mais il trouvait toujours des excuses pour expliquer pourquoi il ne pouvait pas le faire. Finalement, ils ont rompu parce qu’il était clair qu’il ne donnerait jamais suite à la relocalisation.

L’effort est unilatéral

Votre lien n’existe-t-il que parce que vous faites tout le travail ? Est-ce que vous faites tous les plans, posez toutes les questions ? Si c’est le cas, votre moitié ne porte pas sa juste part de poids. Bien sûr, vous pouvez rationaliser les petits moments de déséquilibre, mais lorsque vous regardez en arrière et que vous additionnez les jours, les mois ou les années de preuves… et que c’est vous qui faites toujours l’effort, il ne s’agit pas d’un partenariat égalitaire. (D’ailleurs, l’inverse est également vrai : si votre amant assume tout, c’est vous qui êtes injuste et qui préparez le terrain pour une rupture.)

De gros mensonges ont été cachés

Aussi sauvage que cela puisse paraître, des confessions comme « J’ai eu un enfant avant notre rencontre » ou « Mon père était en prison » ne sont pas nécessairement des facteurs de rupture s’ils sont révélés dans les premiers stades d’un partenariat. Mais si vous ou votre partenaire avez délibérément caché un choc majeur pendant longtemps ou omis des détails qui affecteront vos deux vies, cela peut sérieusement éroder votre confiance mutuelle. De plus, le partenaire inconscient peut avoir l’impression d’avoir été entraîné dans une situation sans le savoir et sans le vouloir. Ce n’est jamais un bon signe.

Vous vous sentez seul à ses côtés

Si vous vous sentez constamment seul lorsque vous passez du temps avec votre partenaire, il se peut qu’il ne vous apporte pas le soutien émotionnel dont vous avez besoin. Il peut être insupportable de se sentir isolé alors que votre compagnon est juste à côté de vous. Plutôt que d’essayer de tenir le coup, réalisez qu’il est plus que possible de trouver -quelqu’un qui vous fait vous sentir plus connecté.

Vous ne pouvez tout simplement pas pardonner

Dans certaines relations, une personne peut être incapable de dépasser un abus de confiance, même si les deux personnes se sont engagées à le régler ensemble. Si vous avez eu des discussions interminables, échangé d’innombrables excuses sincères, ou même obtenu un conseil professionnel, mais que l’un de vous ne peut tout simplement pas lâcher prise ou aller de l’avant, il est peut-être temps de couper les ponts. Dans ce genre de situation, il peut être presque impossible pour les partenaires de rétablir la confiance l’un envers l’autre, ce qui signifie que la relation ne retrouvera probablement jamais un terrain solide.

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