L’hiver peut être une période difficile pour les enfants et les adultes pour rester en bonne santé. Apprendre à reconnaître les maladies hivernales courantes peut faciliter les soins de votre enfant lorsqu’il est malade. Connaître les signes et symptômes à surveiller peut également vous aider à déterminer si une visite chez le pédiatre est nécessaire ou non. Sur la base des seuls symptômes, il peut être difficile de déterminer la maladie dont souffre votre enfant. La majorité d’entre elles ont beaucoup de points communs, il est donc important de pouvoir faire la différence.

Rhume

Le rhume est la maladie hivernale la plus courante qui retient les enfants à l’école. Selon les Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), les adultes ont en moyenne 2 à 3 rhumes par an, et les enfants en ont encore plus. qui dure généralement de 7 à 10 jours et peut survenir à tout moment de l’année.

• Symptômes : Nez bouché/écumant, toux, mal de gorge, éternuements et fièvre légère.

VRS (Virus respiratoire syncytial)

Le VRS est une infection des poumons et des voies respiratoires qui dure généralement 1 à 2 semaines. Le VRS peut être grave chez les nourrissons.

• Symptômes : Symptômes de type froid avec une respiration sifflante/sifflante qui peut entraîner une respiration rapide pouvant nécessiter une hospitalisation.

Influenza (grippe)

Les vaccins contre la grippe sont disponibles à l’automne et peuvent aider à prévenir cette infection virale qui dure de 3 à 7 jours. S’il est pris dans les premières 48 heures, le Tamiflu peut réduire la durée de la grippe.

• Symptômes : Douleurs musculaires, fièvre, maux de tête, fatigue, toux sèche, écoulement nasal et mal de gorge.

Croup

Le croup est une infection virale qui peut durer 1 semaine.

• Symptômes : Toux aboyante et enrouement avec fièvre et écoulement nasal.

Pneumonie

Infection pulmonaire causée par un virus ou une bactérie qui peut durer 2 à 3 semaines. La pneumonie bactérienne peut être traitée par des antibiotiques.

• Symptômes : Une toux avec du mucus jaune ou vert, des douleurs thoraciques, des frissons, une forte fièvre et une respiration rapide. Les symptômes peuvent apparaître rapidement.

Strep Throat

Une infection bactérienne contagieuse qui peut durer 1 à 2 jours. Le streptocoque peut être facilement et rapidement traité par des antibiotiques.

• Symptômes : Mal de gorge, difficulté à avaler, fièvre et maux de ventre. Une toux et un écoulement nasal n’accompagnent pas l’angine streptococcique. Cependant, une éruption cutanée ressemblant à du papier de verre peut se développer, entraînant un diagnostic de scarlatine.

Grippe intestinale

Infection virale des intestins qui peut durer de 1 à 3 jours.

• Symptômes : Douleurs d’estomac, nausées, vomissements, fièvre légère, fatigue et diarrhée aqueuse.

Conseils pour faire face aux maladies hivernales

Veillez à garder à portée de main des aspirations nasales, des gouttes salines, des humidificateurs, des analgésiques et des frottements à la vapeur. Désinfectez les poignées de porte, les jouets et les surfaces couramment utilisées pour éviter la propagation des germes.

• Fièvre : Administrez de l’acétaminophène (Tylenol) ou de l’ibuprofène (Motrin) selon la posologie fournie par votre pédiatre.
• Nausées et vomissements : Essayez de petites doses d’électrolytes comme Pedialyte pour garder votre enfant hydraté. Faites attention au nombre de fois où votre enfant urine pour déterminer s’il est déshydraté.
• Nez bouché et toux : Les vaporisateurs peuvent aider votre enfant à mieux dormir la nuit en libérant le mucus dans ses poumons et son nez. Les frottements de vapeur et les gouttes salines peuvent également soulager les symptômes.
• Mal de gorge : Une cuillère à café de miel peut aider les enfants de plus de 12 mois. Pour les enfants plus âgés, se gargariser avec de l’eau chaude salée est un remède rapide et facile.

Tips : Prévenir les maladies hivernales

Réduire le risque de maladies hivernales courantes commence et se termine toujours par un lavage fréquent des mains. Lorsque vous êtes en déplacement, les gels désinfectants, les mouchoirs et les lingettes sont parfaits à garder dans votre voiture ou dans votre sac à couches. Apprenez également aux enfants à tousser ou à éternuer dans un mouchoir en papier ou dans le creux de leur coude dès le plus jeune âge afin d’établir des habitudes saines. N’oubliez pas de désinfecter les jouets chaque semaine avec de l’eau savonneuse ou un spray désinfectant. C’est un bon moyen de vous garder, vous et votre famille, en bonne santé tout au long de l’hiver.

Quand prendre rendez-vous

Veillez à surveiller le niveau d’activité et l’appétit de votre enfant. S’il est léthargique, a une forte fièvre, mange à peine et/ou est déshydraté, il est temps de consulter votre pédiatre. Appelez le Carithers Pediatric Group au (904) 387-6200 à Riverside ou au (904) 997-0023 à Southside pour prendre rendez-vous pour une visite de malade.