Cela vous dit quelque chose ?

« Pourquoi continuez-vous à retourner vers lui ? »

C’est une question que j’ai entendue de nombreuses fois lorsque j’étais dans une relation toxique.

Mais comment leur expliquer ? Comment répondre à cela ?

Dire à mes amis et à ma famille que je l’aimais toujours et que je savais qu’il allait changer tombait dans l’oreille d’un sourd. Et à juste titre, car ce n’était pas eux que j’essayais de convaincre, mais plutôt moi-même.

Il est difficile de voir quand on est dedans, principalement parce qu’on ne veut pas vraiment admettre que la personne qu’on aime ne nous aime pas comme elle le devrait. Mais retourner auprès d’un homme qui continue à nous maltraiter, c’est comme prendre un fusil et tirer sur nos propres orteils, puis se demander pourquoi nous trébuchons dans la vie.

Ce fut un long voyage pour moi, mais après être passé de l’autre côté, c’est incroyable la paix que j’ai trouvée.

Voici donc un petit morceau de mon cœur, et 6 morceaux de sagesse que j’ai appris en cours de route.

Vous avez oublié votre valeur personnelle.

Lorsque nous commençons à perdre notre valeur personnelle, nous perdons aussi nos limites et notre compréhension de ce qui est sain et juste. Sortir avec un homme qui vous détruit ne fera que continuer à vous vider de votre énergie et de votre valeur personnelle, tout simplement parce que c’est une relation unilatérale et que c’est vous qui ferez tous les efforts.

Lorsque quelqu’un profite de votre nature généreuse, de vos sentiments ou de votre cœur, il commence à détenir un pouvoir sur vous qui vous fait désirer encore plus. Plus quelqu’un prend, plus nous pensons que nous sommes nécessaires et désirés.

Mais une relation toxique ne consiste pas du tout à donner et à prendre. Il s’agit de prendre – ne laissant rien pour celui qui donne.

Vous pensez avec votre coeur au lieu de votre tête.

C’est facile à faire, surtout quand vous n’avez pas avancé.

Une relation on-again/off-again avec un homme toxique est généralement régie par des émotions volatiles. Il y aura ce drame et cette poursuite continus, qui peuvent devenir une dépendance illicite. Nous pensons que l’attention négative est mieux que pas d’attention du tout, donc nous continuons à revenir pour plus.

La plupart du temps, nous savons que ce n’est pas bien, mais nous arrivons à nous convaincre que l’amour que nous avons pour eux est une raison suffisante pour continuer à être abusé.

Vous espérez qu’il va changer.

Le problème de vivre dans l’espoir est qu’il n’y a pas de résultat garanti. Dans certaines circonstances, les gens changent et des percées sont réalisées, mais plutôt que de vous comparer à ces situations uniques, comparez votre relation à ce qui est réellement sain.

C’est douloureux de s’éloigner de quelqu’un que vous aimez, mais cela vous blessera, encore plus, de rester avec quelqu’un de toxique. Les relations saines et épanouissantes ne consistent pas à vivre dans l’espoir de ce que vous voulez qu’il soit, mais plutôt à prospérer et à fonctionner dans la réalité de ce qu’il est réellement.

Vous cherchez une sorte de fermeture.

Alors qu’il y a encore des émotions brutes et des affaires inachevées entre vous, il est normal de continuer à revenir en arrière. Cependant, chaque fois que vous vous replongez dans cette relation toxique, vous créez encore plus de questions et de fins ouvertes. Considérez que vous avez une blessure qui a besoin de guérir. Chaque fois que vous la rouvrez, plus il vous faudra maintenant du temps pour vous rétablir.

Parfois, la fermeture est un luxe, et nous devons simplement accepter que quelque chose ne se produise pas au moment ou de la manière que nous souhaitons.

La fermeture est un choix. Elle n’a rien à voir avec l’autre personne dont vous aspirez à l’obtenir.

Vous l’aimez plus que vous ne vous aimez vous-même.

Oui, vous l’aimez, c’est clair – mais aimer quelqu’un qui est destructeur de votre propre estime de soi ne vous mènera nulle part.