Rester sobre se voit accorder plus d’importance aujourd’hui que toute autre chose, en raison de l’augmentation des cas de dépendance. Quotabulary a répertorié quelques citations et dictons inspirants sur la sobriété qui aideront sûrement quelqu’un qui souhaite arrêter de fumer.

Apprenez des stars !

Il y a plusieurs célébrités qui ont réussi à surmonter leur dépendance. Des stars comme Robert Downey Jr, Jennifer Aniston, Matthew Perry, Angelina Jolie, Demi Lovato et Daniel Radcliffe sont allés dans des centres de désintoxication ou ont trouvé leurs propres moyens pour devenir sobres. Non seulement cela, mais ils sont restés sobres après cela.

Etre « clean et sobre » devient de plus en plus rare de nos jours. Il semble que tout le monde est soit dans l’alcool, le tabac ou les drogues. Les raisons varient grandement – de la pression des pairs à la simple curiosité – mais il est courant de voir que l’habitude est prise dans les jeunes années.

Mon opinion personnelle est que si vous avez essayé, juste pour le plaisir d’essayer, c’est acceptable. Mais, pourquoi en faire une habitude quand vous savez que cela va éventuellement vous détruire ? Il peut sembler que vos problèmes disparaissent après quelques verres, mais réfléchissez-y, est-ce vraiment le cas ? Boire ne diminue pas vos problèmes, mais les aggrave plutôt. Arrêtez de consommer avant que cela ne commence à vous consumer.

Pour ceux qui sont déjà passés de l’autre côté, prenez courage, il n’est jamais tard pour choisir le bon chemin. Alors, pourquoi ne pas commencer dès maintenant ? Vous avez tellement de choses à faire au lieu de penser à votre prochain tour. Voici quelques citations et dictons inspirants ; certains vous feront rire, mais nous espérons que l’impact sera bien plus important que la plaisanterie et pourrait bien vous faire commencer sur la voie de la guérison.

Citations et dictons

« Quand vous arrêtez de boire, vous arrêtez d’attendre. »
– Caroline Knapp, Drinking : A Love Story

« Le rire est le jour, et la sobriété est la nuit ; un sourire est le crépuscule qui plane doucement entre les deux, plus envoûtant que l’un ou l’autre. »
– Henry Ward Beecher

« C’est un grand avantage de ne pas boire parmi les gens qui boivent beaucoup. »
– F. Scott Fitzgerald, The Great Gatsby

« Mon esprit peut être sobre, mais ma confiance est élevée ! »
– Habeeb Akande

« La force de l’esprit repose sur la sobriété ; car cela maintient votre raison non obscurcie par la passion. »
– Pythagore

« Il n’y a pas de meilleure hauteur que la découverte. »
– Edward O. Wilson

« Mieux vaut dormir avec un cannibale sobre qu’avec un chrétien ivre. »
– Herman Melville, Moby-Dick ; ou, La Baleine

« J’ai d’autres obligations maintenant – le spectacle, ma famille, ma vie… bien que je sache que sans ma sobriété, je n’aurais aucune de ces choses. »
– Rob Lowe

« Je crois personnellement ceci : Nous n’avons qu’aujourd’hui ; hier est passé et demain est incertain. C’est pourquoi on l’appelle le présent. Et la sobriété est vraiment un cadeau… pour ceux qui sont prêts à le recevoir. »
– Ace Frehley, No Regrets : A Rock ‘n’ Roll Memoir

« J’ai toujours cru que la sobriété lucide était pour les cœurs plus durs. »
– Gillian Flynn, Sharp Objects

« Le fait est que si je n’ai pas la sobriété, je n’ai rien. »
– Matthew Perry

« D’abord, se résoudre à, et s’efforcer quotidiennement de pratiquer, une vie de sérieux et de stricte sobriété. »
– David Brainerd

« Je pense qu’il est important pour moi de montrer au monde que la sobriété ne m’a pas rendu mou. Je suis en mission pour prouver que je suis toujours un cinglé. »
– Steve-O

« Il y a des femmes qui réussissent au-delà de leurs rêves les plus fous grâce à leur sobriété. »
– Mary Karr

« Il n’y a rien de mal à être sobre avec modération. »
– John Ciardi

« Mon principal objectif dans la sobriété a été de remplacer la peur par la foi ou l’amour. »
– Steve-O

« La raison parfaite fuit toute extrémité, et conduit à être sage avec sobriété. »
– Molière

La sobriété et la santé sont les plus grandes choses.
– Jeff Bridges

« Je suis sobre maintenant depuis quelques années et je prends ma sobriété très au sérieux – un jour à la fois et j’avance dans ma carrière. »
– Daniel Baldwin

« Vous ne pouvez pas légiférer sur la sobriété. »
– Robert Zemeckis

« Tout doit être réalisé dans une extrême sobriété. »
– Gabriele Nanni

« Je suis assez confiant quant à ma sobriété, mais je ne veux pas être trop confiant car c’est là que je m’écrase. »
– Mary Docter

« J’ai élevé la morale et la sobriété des gens. »
– James Larkin

« Je continue à dire aux gens : Ne faites pas de moi la tête d’affiche des AA parce que je n’en sais pas beaucoup sur la sobriété, mais j’en sais beaucoup sur la boisson. »
– Billy Joel

« Devenir sobre a été l’un des trois événements charnières de ma vie, avec devenir acteur et avoir un enfant. Des trois, trouver ma sobriété a été la chose la plus difficile. »
– Gary Oldman

« Les gens remettent toujours en question ma sobriété, mon engagement envers le programme, et cela fait mal. Je prends les choses au jour le jour, et parfois je les prends minute par minute, mais j’honore mon engagement à rester sobre. »
– Tom Arnold

« Même si un certain nombre de personnes ont essayé, personne n’a encore trouvé le moyen de boire pour vivre. »
– Jean Kerr

« Il n’y a pas une drogue sur terre qui puisse donner un sens à la vie. »
– Sarah Kane

« Le voyage initial vers la sobriété est un équilibre délicat entre la perspicacité de son désir d’évasion et l’abstinence de sa dépendance. »
– Debra L. Kaplan

« Se réveiller clean et sobre est le premier cadeau de chaque jour. »
– Anonyme

« Nous voulons que l’ecstasy soit un mode de vie, pas un alcoolisme hépatique. »
– CrimethInc.., Anarchie et Alcool

« Touchez le fond et remontez ; ou touchez la bouteille et restez en bas. »
– Anthony Liccione

« Devenir sobre est un acte radicalement créatif. »
– Meredith Bell, A Sober Year : Daily Musings on an Alcohol-Free Life

« J’ai écrit ce livre pour vous montrer qu’une guérison est tout à fait possible, parce que je l’ai vu se produire maintes et maintes fois. »
– Chris Prentiss, The Alcoholism and Addiction Cure

« J’ai vécu pour être oublié parce que j’avais oublié comment vivre. »
– Joseph Meyering Sr.