Karin M. Yearwood

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Sep 23, 2019 – 3 min lu

La plupart des narcissiques ne respectent pas les frontières. S’ils le font, c’est une comédie qu’ils jouent pour se rapprocher de vous et gagner votre confiance. Une fois qu’ils savent que vous êtes vulnérable, ils peuvent vous contrôler et vous manipuler pour extraire l’approvisionnement narcissique. L’approvisionnement dont ils ont besoin pour survivre. Il s’agit d’attention, d’émotions, d’argent, de ressources tangibles, etc.

Avoir des limites saines et équilibrées signifie que vous avez une compréhension complète et véritable de qui vous êtes. Selon Terri Cole, c’est comme votre manuel personnel de règles d’engagement que nous créons pour identifier clairement les façons raisonnables, sûres et permises pour les autres personnes de se comporter envers nous. Il s’agit d’un ensemble de normes et de préférences pour vivre votre vie et gérer vos relations. Il englobe les corps physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel. Contrairement à ce que beaucoup croient, décider des limites dont vous avez besoin pour rester en sécurité et en bonne santé peut se faire avec facilité et grâce.

Bien sûr, le narcissique ne veut pas que vous soyez indépendant, heureux, fort et rempli d’amour de soi. C’est un repoussoir pour les narcissiques. Il fera donc tout ce qui est possible pour offenser, dépasser ou détruire vos limites. L’une des façons d’y parvenir est la conversation. La façon dont ils vous parlent, en tête-à-tête ou en groupe, peut être leur stratagème pour démonter vos limites soigneusement établies.

Nous connaissons tous cette personne fouineuse qui posera des questions inappropriées, en sachant pertinemment que c’est inapproprié. Maintenant, cela ne signifie pas qu’ils sont narcissiques, mais les narcissiques seront certainement indiscrets. Ils vous demanderont des choses comme : « Combien d’argent avez-vous payé pour ça ? », « Pourquoi n’avez-vous pas d’enfants ? ». « Combien d’argent gagnez-vous ? »

Il existe des moyens très tatillons de désarmer une personne toxique qui viole une limite par des attaques verbales dissimulées. Voici trois façons possibles de répondre aux questions ou aux commentaires invasifs et inappropriés.

Utiliser l’humour ou le sarcasme

Si l’intimidateur des limites vous pose l’une des questions susmentionnées, comme « combien d’argent gagnez-vous ? », vous pouvez répondre par « pas assez » ou « j’aimerais ajouter un 0 à la fin ». Si la question porte sur les enfants, dites « Je m’occupe d’enfants toute la journée ; je suis thérapeute. » Ou peu importe ce que vous êtes – rendez-le drôle. Vous saurez si cette personne repousse vraiment les limites ou si elle essaie sincèrement de faire la conversation avec vous. Si elle veut apprendre à vous connaître, elle peut glousser, puis changer de sujet ou laisser tomber. Dans le cas contraire, ils réagiront d’une manière que vous ressentirez viscéralement. Restez ferme.

Examinez leur prérogative

Comment faites-vous cela sur le moment ? Eh bien, soyez bref et direct. Ils vous demandent : « pourquoi n’avez-vous pas d’enfants, ou quand allez-vous en avoir ? ». Vous répondez, « pourquoi demandez-vous ? » De manière très flagrante. La perturbation se lira sur leur visage. Et ils seront obligés de se tenir dans leur vérité. C’est soit, « Je suis un tyran des limites, narcologue. » Ou « Wow, je suis inapproprié, laissez-moi arranger ça. » Et vous le ressentirez aussi. Procédez en conséquence.

Ne répondez pas

Vous pouvez faire preuve de tact ici. Vous pouvez dire très simplement : « Je préfère ne pas le dire. » Ou être métaphorique avec ça, « Je préfère ne pas le dire ». Si vous êtes terre à terre et technique, « Je ne suis pas libre de le dire. » Bien que cela puisse paraître très froid ou déconnecté. Cela n’a pas d’importance, sauf s’il s’agit d’une personne dont vous êtes proche et que vous souhaitez entretenir la relation. Évaluez.

Pensées finales

Il est probable que vous rencontriez un tyrannique/narcissique des limites dans tous les domaines de votre vie. Vos réponses changeront en fonction de votre relation avec la ou les personnes, l’environnement ou l’événement, la question ou la déclaration spécifique, etc. etc. Ce qui est le plus important ici, ce sont vos limites. Votre droit d’avoir un ensemble de règles et de limites. Si vous venez d’un foyer narcissique ou si vous avez eu une relation à long terme avec un narcissique, vous aurez l’impression d’apprendre une nouvelle langue. Vous trébucherez sur les mots, vous vous bloquerez, vous réfléchirez trop. Mais ce n’est pas grave. L’objectif ici est d’arriver à un point où votre santé, votre bonheur et votre réussite sont une priorité absolue dans votre vie.