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¿Tienes un trabajo en el que estás de pie todo el día? ¿Un guardia de seguridad, quizás? ¿En la construcción? ¿Ventas? Sabe que sus tacones soportan gran parte de su trabajo cuando le duelen al final del día. Pero ahora, imagina tener que caminar con un pequeño trozo de roca clavado en tu zapato en la parte inferior del talón. ¡Ouch, ouch, ouch! Así es como se sienten los pacientes con fascitis plantar.

¿Qué es la fascitis plantar?
Independientemente de que usted sea un empresario o un corredor de maratón, debe saber que la fascitis plantar es una causa muy común de dolor de talón. Hace que aproximadamente un millón de adultos corran (vale, quizá caminen… muy despacio) a la consulta del médico cada año. Los pacientes suelen describir la afección como un dolor agudo debajo del pie, cerca del talón. El dolor es más intenso en los primeros pasos que dan por la mañana o después de un periodo de descanso, y tiende a mejorar con la actividad. Puede empeorar al final del día si los pacientes están de pie durante períodos prolongados.

Sé lo que estás pensando, y no, a pesar de las similitudes, la fascitis plantar no tiene nada que ver con las tuercas de Planter. El nombre de la afección proviene de la banda tensa de tejido fibroso, o «fascia», que pasa por debajo del pie. Esta banda se tensa, provocando el dolor. Por eso los primeros pasos después de un periodo de descanso son los más dolorosos – porque es cuando la fascia se estira de una forma muy tensa.

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