¿Por qué los refrescos contienen cafeína? [De dónde viene]
La mayoría de los refrescos populares, como Coca-Cola, Mountain Dew y Pepsi, contienen una cierta cantidad de cafeína.
Naturalmente el agua dulce y con gas contiene azúcar que es energizante, pero ¿por qué los refrescos contienen cafeína?
La cafeína se encuentra en el café, el té y los refrescos y se utiliza como estimulante a lo largo del día o por la mañana.
Los refrescos contenían cafeína de forma natural en algún momento, pero en los tiempos modernos no se fabrican con las mismas plantas energizantes, así que ¿por qué siguen teniendo cafeína?
La respuesta breve a la pregunta se debe a la creciente demanda de bebidas energizantes de todo tipo en nuestra sociedad. Especialmente en nuestro mundo acelerado, mucha gente necesita un estímulo por la mañana o a lo largo del día y este estimulante añadido hace que el refresco sea más deseado.
La cafeína es un estimulante derivado naturalmente y puede encontrarse en muchas bebidas como tés, cafés y refrescos. Quédese conmigo mientras explico esto con más detalle;
Beber bebidas con cafeína como el té y el café es culturalmente significativo.
Aunque la cafeína no se deriva naturalmente de ninguna de las plantas que se utilizan en la producción de los refrescos más vendidos en el mercado estadounidense.
Aquí hay 5 razones por las que añaden cafeína
- Hay una demanda de bebidas energizantes.
- Hay menos cafeína en los refrescos que en el café.
- La cafeína es los refrescos es perfectamente segura con moderación.
- Los refrescos solían contener cafeína de forma natural.
- Algunas personas dicen que la cafeína afecta al sabor.
Tabla de contenidos
¿Qué es la cafeína &cuánto hay en mi refresco?
Si te preguntas cuánta cafeína contiene una bebida concreta, debes mirar la etiqueta porque los recursos online pueden no estar actualizados y las empresas pueden cambiar la cantidad.
Por lo general, hay menos de 50 mg de cafeína en un refresco, que es aproximadamente la mitad de lo que contiene una taza de café, pero esa cifra puede variar.
La cafeína como estimulante es natural y segura, por lo que muchos adultos la toman como parte de su rutina diaria o cuando necesitan mantenerse despiertos para trabajar o para un viaje por carretera.
Hay cafeína en muchas bebidas diferentes como tés, café y refrescos.
- La cafeína es un estimulante natural.
- Pequeñas cantidades de cafeína son seguras para la mayoría de las personas.
- La cafeína puede encontrarse en las bebidas e incluso en los alimentos.
- El té, el café y los refrescos son ejemplos de bebidas con cafeína.
- Las bebidas energéticas contienen altas cantidades de cafeína.
¿Los refrescos tienen cafeína de forma natural?
En algún momento, la cafeína solía ser un ingrediente natural de los refrescos.
En los tiempos modernos, la cafeína se añade a la mayoría de los refrescos y no se deriva naturalmente de las plantas que se utilizan en la producción.
En el pasado, los fabricantes de refrescos como Coca Cola utilizaban la nuez de cola y, en algunos casos, extraían la planta de coca en la fabricación de sus refrescos.
- La planta de coca se conoce sobre todo por producciones nefastas.
- Muchos refrescos de color marrón solían utilizar esta planta como ingrediente.
- Las regulaciones prohibieron las plantas de coca en los refrescos.
- Algunas personas dicen que la cantidad de cafeína afecta al sabor.
¿Por qué es esto tan chocante para la mayoría de la gente?
Bueno, las hojas de coca utilizadas en la fabricación de la Coca Cola son las mismas hojas de coca utilizadas en la fabricación de los narcóticos ilícitos.
Debido a que la gente estaba tan acostumbrada a los efectos energizantes de una botella de refresco procedente de las plantas de coca, cuando cambiaron las normativas alimentarias tuvieron que encontrar otra forma de sustituir la cafeína de los refrescos para seguir proporcionando al público las bebidas que les gustan.
Históricamente la nuez de cola y las hojas de coca se utilizaban para los refrescos oscuros
Puede parecer una leyenda urbana, pero de hecho es cierto que las empresas solían utilizar el compuesto principal de las hojas de coca en la producción de sus refrescos también.
La planta de la coca contiene compuestos energizantes que son un estimulante.
Por supuesto, incluso antes de que se regularan los refrescos y se dejaran de utilizar estas plantas en la producción de refrescos, los efectos de beber una coca no eran ni de lejos tan drásticos como estos nefastos narcóticos que conocemos hoy en día.
Sin embargo, los efectos eran similares a los de beber café u otra bebida con cafeína, por lo que incluso después de que se prohibiera el uso de la planta de coca en la producción de refrescos, las empresas siguieron añadiendo cafeína.
La cantidad de cafeína en los refrescos es muy pequeña
La cantidad de cafeína de un refresco es mucho menor que la de un café.
Beber una coca-cola con la comida o con la cena puede ser un estímulo para la mayoría de la gente, pero muchos ni siquiera notarán un fuerte efecto energizante por beber refrescos.
La cantidad de cafeína en un refresco es insignificante en comparación con el consumo de una bebida energética o un café, por lo que es preferible para algunas personas que quieren un impulso de cafeína a lo largo del día o por la mañana, pero no quieren el nerviosismo de beber demasiada cafeína en una taza de café.
Además del estímulo que proporciona la cafeína, el azúcar de los refrescos también puede ser energizante.
También hace que tenga un gran sabor, que es la principal razón por la que a la gente le gustan tanto los refrescos, es por su sabor burbujeante y dulce que también le da un impulso de energía.
Preguntas frecuentes sobre la cafeína en los refrescos
En esta sección del artículo responderemos a algunas de las preguntas más frecuentes sobre la cafeína en los refrescos.
Mucha gente no sabe las respuestas a estas preguntas, pero si está interesado en la cantidad de cafeína que se encuentra en los refrescos, quizá quiera saberlo.
¿La cafeína cambia el sabor de los refrescos?
Cuando el gobierno de EE.UU. propuso una vez que los refrescos eliminaran el uso de la cafeína, las empresas de refrescos respondieron que necesitaban seguir utilizando la cafeína en la producción de sus productos para poder replicar con el sabor de los refrescos que venían antes.
Sin embargo, hay estudios que han encontrado que la mayoría de las personas no notan un cambio en el sabor basado en la cantidad de cafeína que hay en la bebida.
¿La cafeína en los refrescos es adictiva?
No hay mucha evidencia que apoye que la evidencia en los refrescos sea adictiva.
Algunas personas encuentran que el azúcar tiene propiedades ligeramente adictivas y esto es parte de lo que hace que el pick-me-up de un refresco sea poderoso, ya que es una combinación de la pequeña cantidad de cafeína, así como el azúcar.
La cantidad de cafeína es refresco es muy minúscula en comparación con la cantidad de cafeína que se encuentra en el café o incluso el té. La cafeína de los refrescos no es realmente adictiva, aunque puede que le gusten sus efectos y quiera seguir bebiéndolos.
¿Cuánta cafeína hay en los refrescos?
La cantidad de cafeína que hay en un refresco dependerá de la marca.
Coke tiene 34 mg de cafeína mientras que una Pepsi tiene 38 mg de cafeína.
Una taza de café tendrá una media de más de 90 mg de cafeína por ración, por lo que el refresco es un estimulante mucho menos potente, pero sigue teniendo un efecto energizante en el cuerpo que es la razón por la que le gusta a tanta gente. Mountain Dew tiene una cantidad de cafeína aún mayor que la Coca-Cola o la Pepsi.
La cantidad de cafeína de un refresco varía, pero suele ser menor que la de media taza de café.
Conclusión
En conclusión, la razón por la que los refrescos contienen cafeína es porque históricamente solían contener plantas energizantes de forma natural y como la gente disfrutaba de esto las empresas querían seguir ofreciendo el mismo producto añadiendo cafeína.
A mucha gente le gusta que los refrescos contengan una pequeña cantidad de cafeína porque es mucho menos que el té o el café, pero aún así pueden proporcionar un pequeño estímulo.
Hay muchos refrescos sin azúcar que están disponibles en el mercado y que puedes disfrutar si no quieres consumir cafeína.
Además, y debido a que había una demanda de estas bebidas, las empresas encontraron una forma de replicar la experiencia incluso después de que el gobierno regulara la venta de este tipo de bebidas y prohibiera el uso de la planta de coca en la producción de Coca Cola y otros refrescos oscuros.
Los refrescos son perfectamente seguros de consumir con moderación y los efectos de la cafeína son mucho menores que los del café, pero asegúrese de consultar con su médico si no está seguro de si debe tomar bebidas con cafeína.
¡Así es!