10. Problemas de dieta/nutrición

9. Estrés
8. Acidez
7. Malestar estomacal
6. Diarrea
5. Hinchazón
4. Estreñimiento
3. Gases
2. Dolor
1. Todo lo anterior

Estos son los 10 principales problemas digestivos que sufren las mujeres, según la doctora Sumona Saha, gastroenteróloga de UW Health y experta en enfermedades digestivas de la mujer.

«Los problemas digestivos ocasionales son normales», dice la doctora Saha. «Todo el mundo experimenta malestar estomacal, gases, acidez, estreñimiento o diarrea de vez en cuando. Estos problemas pueden ser incómodos o embarazosos pero, afortunadamente, muchos son temporales y no se deben a una afección grave».

En el caso de las mujeres con síntomas digestivos persistentes, la lista de posibles causas es larga -incluyendo tanto trastornos gastrointestinales (GI) como ginecológicos- y podrían ser signos de un trastorno digestivo subyacente grave u otra afección de salud.

El síndrome del intestino irritable (SII) es uno de los trastornos GI más comunes que se diagnostican en las mujeres, pero existen múltiples tratamientos. El dr. Saha recomienda una visita con un gastroenterólogo a las pacientes que hayan experimentado los siguientes problemas durante 12 semanas (o más) en los últimos 12 meses:

• Dolor o molestias abdominales, incluyendo dos o más de estos problemas:
• Mejora con la defecación
• Inicio asociado a un cambio en la frecuencia de las heces
• Inicio asociado a un cambio en la forma de las heces
• Otros síntomas del SII pueden incluir:
• Frecuencia anormal de las heces (más de tres veces al día o menos de tres veces por semana)
• Forma anormal de las heces (más del 25 por ciento de todas las defecaciones), paso anormal de las heces (esfuerzo, urgencia, sensación de evacuación incompleta más del 25 por ciento de todas las defecaciones)
• Paso de moco (más del 25 por ciento de las defecaciones).

Se dispone de múltiples tratamientos, incluyendo el manejo de la dieta, medicamentos e intervenciones no médicas como la terapia cognitiva y la hipnosis.