Los profesores revelan los peores almuerzos para llevar a la escuela… con algunos que contenían cerveza de cola, Red Bull y un McDonald’s Happy Meal
Los profesores han revelado los peores almuerzos para llevar a sus alumnos a la escuela – incluyendo uno con un McDonald’s Happy Meal del día anterior.
Un niño fue enviado a la escuela en Birmingham con una caja de Happy Meal que tenía una hamburguesa fría de McDonald’s y papas fritas dentro.
Su abuela dijo que se lo habían comprado el día anterior pero que no lo había querido en ese momento y que era una «pena que se desperdiciara».
En otro ejemplo, un alumno de primaria se había presentado sólo con un pastel de cerdo y una lata de shandy para comer.
El niño dijo a su maestra en Halifax, West Yorkshire, que se había hecho él mismo el almuerzo porque «eso era todo lo que había en la nevera».
Una maestra de Leeds dijo que un alumno había llegado sólo con un paquete de galletas de jengibre y explicó que su madre simplemente estaba «demasiado cansada» para ir a las tiendas.
Lo que el NHS recomienda a los escolares para almorzar
El NHS da una serie de sugerencias y directrices en su página web Change4Life:
- Basar la fiambrera en alimentos como el pan, el arroz, la pasta y las patatas, idealmente integrales, para que los niños se sientan saciados durante más tiempo
- Si a tu hijo no le gustan los cereales integrales, Pruebe a hacer sándwiches con una rebanada de pan blanco y otra de pan integral
- Intente que las fiambreras sean interesantes utilizando una variedad de formas como bagels, pittas y wraps
- Haga que la comida sea divertida ya que los almuerzos pueden ser más emocionantes si el niño tiene que armarlos, como tener alimentos para mojar y hace un cambio de los sándwiches todos los días.
- Opte por alimentos bajos en grasa, como carnes magras o pescado.
- Reduce la cantidad de productos para untar que pones en los sándwiches
- Añade siempre un poco de ensalada y verduras a la comida
- Reduce las patatas fritas
- Pica algo de fruta o pela satsuamas y añádelas en lugar de dulces
- El queso puede tener un alto contenido en grasa y sal, así que elige los de sabor fuerte o elige variedades bajas engrasa
- Haga que los niños participen en la preparación del almuerzo – será más probable que lo coman si han ayudado a prepararlo
La misma profesora también interrogó a la madre de un alumno que había dado a su hijo una lata de Red Bull y un paquete de Monster Munch para el almuerzo.
Se le dijo a la madre: «Había pasado la noche en su Xbox y parecía que necesitaba un estímulo».
Un niño de ocho años se presentó en el colegio con una lata de sidra de Frutos Oscuros que había cogido, sin saber que contenía alcohol.
En un ejemplo impactante, un profesor contó que un niño se había presentado sin almuerzo ni dinero para comer.
Cuando el alumno fue interrogado por el profesor les dijo que había desayunado cereales con agua porque «mamá necesitaba la leche para su café».
El profesor, que había compartido sus experiencias con otros en Facebook, dijo: «No me avergüenza decir que lloré cuando me lo dijo».