El nombre de Shaun White está en boca de todos con los Juegos Olímpicos de Invierno de este año en Pyeongchang. Anteriormente conocido como el «Tomate Volador» del snowboard por su voluminosa melena pelirroja y sus asombrosos trucos en el halfpipe, que le valieron dos medallas de oro olímpicas en 2006 y 2010, Shaun White despertó el asombro y la envidia de sus compañeros. Cuando sus compañeros se conformaron con la frialdad de querer hacer snowboard porque era divertido, Shaun White rompió el molde declarando que estaba allí para ganar. Su actitud competitiva es lo que le llevó a ser mentor de Tony Hawk en el monopatín a la edad de 9 años, le convirtió en un snowboarder profesional a los 13 años y en un medallista de oro olímpico a los 19 años. Traspasando los límites de la comunidad del snowboard, marcó un nuevo ritmo para este deporte de acción. Por eso, este joven de 31 años es el icono de los deportes de acción más condecorado del skateboarding y el snowboarding, un empresario con una participación en Mammoth Resort, el propietario de la línea de ropa WHT Space, guitarrista del grupo Bad Things, y se calcula que tiene un valor de 45 millones de dólares.

Sin embargo, asumir que la belleza de White radica en todo su éxito descuida su trayectoria hasta los Juegos Olímpicos de este año. La presión aumentó para que White ganara su tercera medalla de oro olímpica consecutiva en 2014, y en cambio White quedó cuarto en Sochi. La pérdida de 2014 impulsó a White a crecer en más aspectos de su vida, reavivando sus motivaciones, creando nuevas metas y lanzando su iniciativa empresarial.

White ha crecido, abandonando el apodo, el volumen, su antiguo entrenador y reenfocando su forma de ver la vida y la competición.

Es la primera vez que intento este truco desde que me llevó al hospital en Nueva Zelanda. ¡No hay palabras para describir lo bien que se siente al tener por fin el valor de intentarlo de nuevo! Superar tus miedos no es fácil, ¡pero no dejes que el miedo a tu pasado te impida avanzar! #Olimpiadas pic.twitter.com/BIvQyMvXlb

– Shaun White (@shaunwhite) 6 de enero de 2018

White ha tenido la imposible tarea de competir con su propio legado de joven prodigio. Donde Ícaro se combustionó volando demasiado cerca del sol, White se quemó, se enjabonó con ungüento y se revalorizó. Su faceplant de octubre de 2017 en Nueva Zelanda durante un entrenamiento le supuso 62 puntos de sutura semanas antes de los torneos de clasificación olímpica de 2018. El accidente le sirvió de recordatorio para ir más despacio, pero sin rendirse, lo que le hizo dar un paso atrás en los X Games de invierno para centrarse únicamente en los Juegos Olímpicos.

Entonces, ¿qué aspecto tiene un cambio de vida cuando la pérdida hace nacer una nueva perspectiva?

White se centra en entrenar de forma más inteligente, recuperar el amor por su deporte y reinvertir en sus pasiones para las generaciones futuras.

Gestión del tiempo:

A pesar de equilibrar tantas empresas, White admite que su debilidad es la gestión del tiempo y que la gente que le rodea le ayuda a mantenerse centrado para poder dedicarse por completo a la tarea que tiene entre manos. Perfeccionista de corazón, su rutina incluye:

6 AM Despertar
7 AM Gimnasio
9 AM Desayuno
10 AM Entrenamiento
1 PM Almuerzo
2 PM Entrenamiento
4 PM Reuniones
6 PM Cena
8 PM Revisar las imágenes de los entrenamientos
10 PM Descanso
12 AM Dormir

Entrenar con más inteligencia:

«Durante tantos años haciendo lo mismo, se perdió el brillo», dijo. White ha admitido que, desde hace dos años, ha empezado a hacer ejercicio como parte de su entrenamiento. Ha bromeado diciendo que en el pasado hacer ejercicio, como snowboarder, «no era radical» y que sólo lo hacía cuando tenía que hacer terapia física. El fitness ha cambiado su entrenamiento para mejor, manteniendo su memoria muscular.

«Si acabas de clavarla 15 veces, es como tirar los dados. Vas a acertar siete. Te vas a cagar. Guárdalo para el concurso de verdad. Sabes que lo tienes. Tienes que ser tu propio amigo en ese escenario».

White no confunde sobrepasar los límites con empujarse a sí mismo hasta el agotamiento. Encuentra que sus actuaciones mejoran durante las competiciones que cuando hay tiempo para meterse en su propia cabeza. Ha aprendido que cuando se centra en la anticipación de la presión, ya ha perdido.

Recuperar el amor por su deporte:

Shaun White dejó Sochi sin el éxito al que estaba acostumbrado, enfrentándose a menos apoyos y a una nueva perspectiva. De hecho, su pérdida se convirtió en algo extrañamente estimulante con el tiempo,

«Fue increíble para mí darme cuenta de que la gente seguía diciendo: ‘¡Oh, eres el campeón! No sé… Por alguna razón, en mi mente, asumía que si no ganabas, inmediatamente te quitaban todas las demás medallas, y eras un tipo cualquiera… Y aún recuerdo que pensaba ‘Oh, vaya, aún estoy vivo. Todavía estoy aquí’. Lo peor que podría haber imaginado sucedió y todavía estoy aquí’. Todavía me consideraban el grande del deporte… mi perro todavía me quería».

Al perder, y enfrentarse a uno de sus miedos, se dio cuenta de que estaba bien. La pérdida le liberó de la presión de su condición de joven prodigio. White ha podido volver a centrarse en su amor por el snowboard, en lugar de en el hambre de oro, y en el estrés de un entrenador hambriento de oro. Aunque White sigue queriendo ganar, no tiene tanto miedo de que una derrota le despoje de sus logros. Su entrenamiento incluye montar con su nuevo entrenador, J.J. Thomas, medalla de bronce en los Juegos Olímpicos, y con la joven promesa de 17 años, Toby Miller. «Toby aporta ese tipo de entusiasmo juvenil. Quiere hacer todo lo que hay», dijo White. «Cuando estás con alguien joven, simplemente lo sacan a relucir».

Reinvirtiendo en sus pasiones:

Después de Sochi, White compró el festival de música austriaco Air + Style, que comenzó en 1994. El festival gira por todo el mundo tres veces al año incorporando competiciones de snowboard con música en directo en la línea de Coachella con los X Games de invierno. Esto une el amor de White por la música con los deportes de acción. El festival permite que los niños menores de 10 años entren gratis acompañados de un adulto con entrada. El objetivo de White es ampliar la exposición para que las futuras generaciones se adentren en la cultura del snowboard y el skate. Sigue haciendo giras con su banda, diseñando una línea de moda masculina y practicando el skate en la temporada baja de invierno. De hecho, White planea competir en los Juegos Olímpicos de Verano de Tokio 2020, donde introducirán el skateboarding como un nuevo evento.

¡Tan orgulloso de los últimos 3 años, no puedo esperar a que veáis lo que tenemos para @airandstyle 2018! pic.twitter.com/5cU1WIxEZ3

– Shaun White (@shaunwhite) October 31, 2017

¡Felicidades Shaun White!

Shaun White no tiene éxito porque haya destacado y se haya definido como el mejor snowboarder, sino porque se esforzó en múltiples áreas. Incluso cuando era un bebé, White luchó por mantenerse con vida al nacer con una cardiopatía congénita y soportar dos operaciones de corazón. Su vena competitiva está dentro de sus propios límites y es la forma en que ha superado los límites del snowboard. Cuando se enfrenta a una derrota, vuelve a estudiar lo que hizo mal y lo toma como una oportunidad para hacerlo mejor. Nuestros gorros están fuera para White mientras compite este año. Con su tercera medalla de oro tras los Juegos Olímpicos de este año, Shaun White está que arde. No podemos esperar a ver qué más nos depara!

Shaun White es un deportista olímpico estadounidense, medallista de oro en snowboard, skater y empresario. Para obtener más consejos de Shaun, visita su sitio web: Shaun White, y síguelo en: Facebook, Instagram y Twitter.

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