Esta ha sido una temporada en la que mi corazón ha estado pesado. Sé de dónde viene. Tengo una sobrina que está lidiando con una enfermedad que amenaza su vida a una edad demasiado temprana. Tengo amigos y colegas que están caminando en el fango de sus propias enfermedades, traumas y situaciones difíciles. Siento el peso de lo que están pasando, y mi corazón está lleno de dolor por lo que están experimentando.
Y luego están las noticias diarias, y la implacable ola tras ola de sufrimiento humano: huracanes que han dejado comunidades devastadas y, el 2 de octubre, un tiroteo masivo en el que una simple salida a un concierto se convirtió en 10 minutos de terror y en un evento de vida o muerte. ¿Cómo puede uno soportar el dolor del mundo sin volverse insensible a él o sentirse abrumado por él?
Y por si fuera poco, todo esto está ocurriendo en el contexto de la ansiedad que flota libremente en nuestro país y denominación en este momento. ¿Qué será de nosotros? En medio de la división y el debate y el duelo de blogs y tweets, es fácil quedar atrapado en el drama. No sabemos qué nos deparará el futuro, y es difícil planificar y prepararse cuando el terreno es tan incierto e imprevisible.
Así que permítanme dar un breve rodeo. Una de las cosas que he notado en mi propia vida es que cuando me falta el sueño, soy más emocional, más impaciente y tengo menos capacidad para afrontar situaciones difíciles. Se me ha ocurrido que los tiempos que corren me hacen sentir que vivo en un constante estado de privación de sueño. ¿Cuánto podemos soportar? Y sin descanso y respiro, nuestra capacidad de recuperación se agota. Y por lo tanto, cuando estoy lidiando con las cosas que vienen en la vida, como la pérdida y la enfermedad y el dolor, mi corazón pesado es aún más pesado. Y mi grito se convierte en: ¿Hasta cuándo, Señor, hasta cuándo?

No dejéis que vuestro corazón se turbe. Creéis en Dios; creed también en mí… La paz os dejo; mi paz os doy. No os la doy como la da el mundo… No se turbe vuestro corazón y no tengáis miedo. -Juan 14 (NVI)

Estas palabras son familiares, se leen a menudo en los funerales. Suenan bien, ¿verdad? Pero, ¿realmente está sugiriendo Jesús que nunca tengamos un corazón pesado? Creo que hay una diferencia fundamental entre un corazón pesado y un corazón atribulado. La tristeza es una parte normal de la existencia humana. Cuando abrimos nuestro corazón a la gente y al mundo, hacemos que nuestro corazón sea vulnerable. Puede romperse. Sentirá el peso de la pena. También experimentará los saltos de alegría y estallará de amor. Esto es lo que nos hace humanos, conectados y solidarios. Así es como encontramos nuestro camino juntos, cuando estamos dispuestos a abrir nuestros corazones a los demás. Un corazón afligido es aquel que está dispuesto a llegar a lo más profundo y a confiar en que Dios estará allí en medio de él.
Un corazón afligido es aquel que parece no poder encontrar nunca la alegría o la esperanza y está atascado en la desesperación. Nos lleva a un lugar de miedo en el que no estamos dispuestos a abrirnos a las emociones desordenadas de la vida, a acercarnos a otra persona o a asumir riesgos. Un corazón atribulado es uno que ya no tiene la sensación de que Dios está presente y ya no puede ver que las cosas serán diferentes de lo que son ahora.
Entonces, ¿qué hago cuando mi corazón está pesado y siento que se está moviendo a ese lugar donde se está convirtiendo en atribulado y necesito desesperadamente conectar con la paz que Jesús promete? Doy un paseo, preferiblemente por el bosque o junto al agua. Cuando camino, puedo respirar. Abro los ojos a la belleza que me rodea. Me conecto con el largo arco de la creación de Dios, y recuerdo que esto -lo que sea que esté experimentando- es momentáneo y no es toda la historia. Hay más. Mucho más.
El poema de Mary Oliver «Cuando estoy entre los árboles» se ha convertido en mi poema. Escúchalo aquí.
Habla de mi vida. Hemos venido al mundo para eso: para ir tranquilos, para llenarnos de luz y para brillar. Así que, amigos míos, en esta temporada de corazones pesados, vayan con calma. Sed amables con vosotros mismos y con los demás. Vayan a dar un paseo donde puedan llenarse de la bondad fundamental de la creación y de la vida. Y en medio de la incomprensible tragedia, no os dejéis llevar por la oscuridad. Atrévete a brillar.
Hace poco, cuando ya no podía soportar escuchar las noticias, sentía que mi corazón se abrumaba y me sentía impotente al no saber qué hacer para cambiar las cosas, empaqué una manta tejida por algunos fieles metodistas unidos que creen en Dios y en el poder de la oración y se la envié por correo a mi sobrina. Una cosa pequeña y sencilla. Puede que no sea mucho, pero tenía que hacer algo. Y esto era lo único que podía hacer en ese momento.
Creo que así es como brillamos: cuando no nos rendimos ni nos damos por vencidos, cuando hacemos lo que podemos hacer por grande o pequeño que sea. Y al hacerlo, nuestro corazón se aligera un poco, y quizás, sólo quizás, aligeramos el corazón de otra persona en el camino. Y volvemos a saborear la amable paz que sabemos que viene de Dios. Que así sea.
La reverenda Cindy Gregorson es directora de ministerios de la Conferencia Anual de Minnesota de la Iglesia Metodista Unida.