Un síntoma común de la mediana edad en los hombres es volverse repentinamente más emotivos. Hombres que han sentido muy pocas emociones durante años se emocionan hasta las lágrimas al ver películas, o se les hace un nudo en la garganta al pensar en su familia.

Un amigo de 50 años me confió hace poco que se le atragantan las noticias sobre personas rescatadas. Esto puede ser angustioso, ya que no queremos parecer débiles ante nuestros compañeros o familiares. Pero una de las claves para sentirse bien en la vida es saber lo que se siente y ser capaz de expresarlo.

Sé que «ponerse en contacto con los sentimientos» suena a tópico, pero muy pocas cosas contribuyen tanto a la sensación de satisfacción con la vida como saber lo que se siente y compartir los sentimientos con otro ser humano, especialmente con la esposa/pareja.

Algunas investigaciones indican que los niños están condicionados a los 2 años de edad a desconectar sus sentimientos. Mientras tanto, las niñas tienen alrededor de 13 años antes de que esto empiece a suceder. Eso significa que cuando los niños son hombres, no saben lo que sienten la mayor parte del tiempo, así que ¿cómo pueden compartirlo con los demás?

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