Nos alegramos de que hayas acudido a nosotros con esta pregunta, especialmente si te sientes incómoda con tu amiga. La incomodidad no ayuda cuando se trata de estar al lado de alguien que necesita desesperadamente consuelo, compasión y comprensión. En un caso como éste, la naturalidad y la humildad genuina contribuirán en gran medida a que tu amiga se sienta cómoda y a que se sienta querida y cuidada. Admitir (ante ti mismo) que no sabes exactamente qué decir es un buen punto de partida para el proceso.

Las personas bien intencionadas a menudo añaden más daño al decir cosas inapropiadas – cosas como: «Todavía eres joven; tienes mucho tiempo para tener más hijos», o «Tal vez esta es la manera en que Dios dice que tu bebé no era saludable». Es mejor no decir nada que pisar a alguien con declaraciones insensibles de este tipo. Aquí hay algunos ejemplos más de comentarios que definitivamente debes evitar:

• No digas: «Vaya, lo entiendo. Yo también lo estoy pasando mal ahora». Lo último que necesita tu amigo en este momento es escuchar tus problemas, a menos que tú mismo acabes de perder a un ser querido. En ese caso, es posible que puedas empatizar.
• No digas: «Me imagino cómo te sientes». Si no has perdido un hijo, no puedes.
• No digas: «Es una bendición. Probablemente tu bebé era deforme». Este no es un comentario reconfortante, independientemente de los motivos del hablante. Además, sirve para perpetuar la falacia de que la vida humana sólo es valiosa cuando viene en un «paquete perfecto».
• No digas: «No pasa nada. No es como si fuera un bebé a término». Ten en cuenta que el espíritu humano no tiene «tamaño». Toda persona es creada a imagen y semejanza de Dios, y esa imagen y semejanza están plenamente presentes desde el momento de la concepción, independientemente del tamaño o las capacidades del cuerpo y la mente.
• No digas: «Por favor, hazme saber si hay algo que pueda hacer». Esto suena bien, pero en realidad pone la carga en la persona afligida para pensar en algo, y luego tener que pedirte ayuda.
• No digas: «Dios tenía un propósito para esto». No importa cómo esto cuadra – o no cuadra – con las Escrituras, convierte la muerte de un bebé en un mero movimiento de un peón en un tablero de ajedrez. De hecho, hace que Dios sea el «malo» de la situación, y no lo es.

Ahora que sabe lo que no debe decir, es importante recordar que no mostrar preocupación también puede enviar el mensaje equivocado; como en el caso de una joven que nos dijo: «Nadie reconoció mi aborto espontáneo. Quizá no sabían qué decir, pero yo estaba de duelo y sólo quería saber que la gente se preocupaba». Así que si realmente quieres llevar consuelo y curación a tu amiga, empieza por recordar que un aborto espontáneo es igual que cualquier otro tipo de muerte. Supone la pérdida de una persona real. Como en cualquier situación en la que alguien ha sufrido este tipo de pérdida profunda, hay una serie de gestos considerados que puedes hacer y que serán recibidos con auténtica gratitud.Aquí tienes algunas sugerencias:

• Reza por los padres en duelo. Adelántese y pregunte: «¿Cómo puedo rezar por usted ahora mismo?». Entonces recuerde rezar. También sería maravilloso si pudieras mantenerte al tanto de sus necesidades de oración de forma regular durante los primeros meses después del aborto espontáneo.
• Envía una nota o tarjeta personal. También podría enviar una nota o flores en el momento en que el bebé hubiera nacido. Esto es algo en lo que rara vez se piensa, pero puede ser muy reconfortante en un momento, meses después, que suele traer un nuevo dolor. Pero no aproveches esta oportunidad para «predicar» o encontrar una razón para el aborto espontáneo (ver más arriba). Sin embargo, si has sufrido un aborto espontáneo, puede ser una buena idea compartirlo. Puede comunicar el mensaje: «No estáis solos y os comprendo». Unas pocas palabras que validen la pérdida de los padres pueden ser muy reconfortantes.
• Piensa en una o dos cosas concretas que podrías hacer para ayudar a la familia de forma práctica: por ejemplo, llevar una comida, cuidar a sus otros hijos durante varias horas, hacer la colada, hacer recados o ocuparte del jardín. Entonces llama a tu amigo y pregúntale si puedes hacerlo. Incluso los pequeños gestos de ayuda práctica pueden ser muy reconfortantes.
• Ponte a disposición para escuchar. Es un error asumir que tienes que decir algo apropiado o profundo. La mayoría de las veces, el regalo de escuchar, sus lágrimas y un cálido abrazo pueden ayudar más que cualquier cosa que pueda decir.
• Haga una donación a una organización benéfica favorita en memoria del niño. O, si hay un entierro, haga una donación para la lápida u otros gastos relacionados.
• Recuerde las necesidades del padre del bebé y de cualquier otro niño de la familia. Si bien es cierto que un aborto espontáneo afecta más a la madre, el padre y los niños pueden estar luchando con sus propios sentimientos de conmoción, confusión y pérdida. Preguntas sencillas como «¿Cómo estás?» o «¿Quieres hablar?» pueden hacerles saber que no se les olvida. Una llamada telefónica, una nota, una invitación a tomar un café o un helado transmitirán el mensaje de que «sé que tú también has sufrido una pérdida – ¡y me importa!»

Si necesitas más consejos, no dudes en ponerte en contacto con el departamento de Asesoramiento de Focus on the Family. Estarían más que felices de discutir sus preguntas con usted por teléfono.

Recursos
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Brazos vacíos: Esperanza y apoyo para los que han sufrido un aborto espontáneo, un mortinato o un embarazo tubárico

Sobrevivir a la pérdida de un hijo

Cuando no sabes qué decir: Cómo ayudar a tus amigos en duelo

La esperanza en medio de la infertilidad

Referencias
Ministerios Paraguas

M.E.N.D. (Mommies Enduring Neonatal Death)

Sarah’s Laughter