«¿Deberíamos romper?» Es una pregunta difícil de hacer… y una decisión difícil de tomar para cualquiera, especialmente en estos días. Cada vez son más las personas que creen que ciertos problemas comunes que antes se veían como elementos de ruptura (por ejemplo, infidelidad, -infertilidad, -enfermedad mental) pueden superarse si sus valores generales se alinean y se tienen respeto mutuo. Y en muchos casos, esto resulta ser cierto.

Dicho esto, todavía hay algunas cuestiones de matiz o molestias crónicas que, con el tiempo, pueden acumular capas de frustración, decepción y conflicto hasta el punto de que merezca la pena dividirse. Es importante recordar: las rupturas no siempre son culpa de una sola persona, y es valioso saber cuándo su vínculo está en su punto de ruptura.

Si sospecha que una ruptura romántica está en su futuro, lea esta lista de asesinos de relaciones (algunos sutiles, otros más abiertos) para ayudar a determinar si debe quedarse o irse.

Hay falta de entusiasmo

Un problema clave de ruptura que veo en mi oficina es tener una pareja crónicamente ambivalente (o ser uno mismo). Quizás lleváis cuatro años juntos pero sólo tienes un cajón en su casa y no han conocido a tu familia. O no dejas de pedirles que tomen una decisión sobre el siguiente paso en vuestra relación, pero no saben lo que quieren… en la vida o contigo. Puede que digan que no pueden vivir sin ti, pero luego nunca se comprometen a vivir contigo. Este tira y afloja erosionará tu sentido de autoestima y te llenará de dudas.

Nunca estás satisfecho

Otra razón por la que las parejas implosionan: Uno o ambos miembros sienten una creciente sensación de desilusión. Si te encuentras constantemente -haciendo comentarios mezquinos a tu pareja, menospreciándola o señalando cada uno de sus defectos, esto puede ser una señal de que estás tratando de -sabotear o escapar de tu relación. ¿Le resulta familiar? Decidir separarse ahora puede evitarle a usted y a su pareja más dolor después.

Las promesas no se cumplen

Cuando estás con alguien a quien le gusta dar garantías pero las rompe repetidamente, es una señal de que probablemente nunca cumplirá su palabra. En mi podcast, hablé con una pareja en la que un hombre siempre le aseguraba a su pareja que se mudarían a la ciudad natal de ella, pero él seguía inventando excusas de por qué no podía hacerlo. Al final, rompieron porque estaba claro que él nunca llevaría a cabo el traslado.

El esfuerzo es unilateral

¿Su vínculo sólo existe porque usted hace todo el trabajo? ¿Hace usted todos los planes, hace todas las preguntas? Si es así, tu pareja no está llevando su parte de peso. Por supuesto, puedes racionalizar los pequeños momentos de desequilibrio, pero cuando miras hacia atrás y sumas los días, meses o años de prueba… y eres tú quien siempre hace el esfuerzo, no es una asociación igualitaria. (Por cierto, lo contrario también es cierto: si tu amante carga con todo, eres tú quien está siendo injusto y preparando el terreno para la ruptura.)

Se han ocultado grandes mentiras

Por muy salvaje que parezca, confesiones como «Tuve un hijo antes de conocernos» o «Mi padre estuvo en la cárcel» no tienen por qué romper el trato si se revelan en las primeras etapas de la relación de pareja. Pero si tú o tu pareja habéis ocultado deliberadamente un dato importante durante mucho tiempo o habéis omitido detalles que afectarán a la vida de ambos, esto puede erosionar seriamente vuestra confianza mutua. Es más, puede hacer que la pareja olvidada sienta que ha sido atraída a algo sin saberlo y sin quererlo. Eso nunca es una buena señal.

Te sientes solo a su lado

Si te sientes constantemente solo mientras pasas tiempo con tu pareja, puede que no te esté proporcionando el apoyo emocional que necesitas. Puede ser insoportable sentirse aislado cuando tu pareja está a tu lado. En lugar de intentar aguantar, date cuenta de que es más que posible encontrar -alguien que te haga sentir más conectado.

Simplemente no puedes perdonar

En algunas relaciones, una de las personas puede ser incapaz de superar una ruptura de confianza, a pesar de que ambas se hayan comprometido a solucionarla juntas. Si han tenido interminables conversaciones, han intercambiado innumerables y sinceras disculpas, o incluso han recibido asesoramiento profesional, pero uno de los dos no puede dejarlo ir o seguir adelante, podría ser el momento de cortar los lazos. En situaciones como ésta, puede ser casi imposible para la pareja restablecer la confianza con el otro, lo que significa que la relación probablemente nunca volverá a encontrar un terreno sólido.