¿Te suena familiar?

«¿Por qué sigues volviendo con él?»

Es una pregunta que escuché muchas veces cuando estaba en una relación tóxica.

¿Pero cómo les explicas? ¿Cómo respondes a eso?

Decirles a mis amigos y familiares que aún lo amaba y que sabía que iba a cambiar cayó en saco roto. Y con razón, porque no era a ellos a quienes intentaba convencer, sino a mí misma.

Es difícil de ver cuando se está en ello, principalmente porque realmente no queremos admitir que la persona que amas no te quiere como debería. Pero volver con un hombre que nos sigue maltratando es como coger una pistola y dispararnos en los dedos de los pies y luego preguntarnos por qué vamos dando tumbos por la vida.

Para mí fue un largo viaje, pero después de llegar al otro lado, es increíble la paz que encontré.

Así que aquí hay un pedacito de mi corazón, y 6 piezas de sabiduría que aprendí en el camino.

Has olvidado tu autoestima.

Cuando empezamos a perder nuestra autoestima, también perdemos nuestros límites y la comprensión de lo que es saludable y correcto. Salir con un hombre que te está destruyendo sólo continuará drenando tu energía y valor propio, simplemente porque es una relación unilateral y tú serás la que haga todo el esfuerzo.

Cuando alguien se aprovecha de tu naturaleza generosa, de tus sentimientos o de tu corazón, comienza a tener un poder sobre ti que te hace desearlo aún más. Cuanto más se aprovecha alguien, más pensamos que nos necesitan y nos quieren.

Pero una relación tóxica no consiste en dar y recibir en absoluto. Se trata de tomar – sin dejar nada para el que da.

Estás pensando con tu corazón en vez de con tu cabeza.

Es fácil hacerlo, especialmente cuando no has seguido adelante.

Una relación intermitente con un hombre tóxico suele estar gobernada por emociones volátiles. Habrá un drama y una persecución continuos, que pueden convertirse en una adicción ilícita. Pensamos que la atención negativa es mejor que ninguna atención, así que seguimos volviendo a por más.

La mayoría de las veces sabemos que no está bien, pero nos las arreglamos para convencernos de que el amor que sentimos por ellos es razón suficiente para seguir siendo maltratados.

Tienes la esperanza de que cambie.

El problema de vivir con esperanza es que no hay un resultado garantizado. En algunas circunstancias, las personas cambian y se producen avances, pero en lugar de compararte con esas situaciones puntuales, compara tu relación con lo que es realmente saludable.

Duele alejarse de alguien que amas, pero te dolerá, aún más, quedarte con alguien tóxico. Las relaciones sanas y satisfactorias no consisten en vivir con la esperanza de lo que quieres que sea, sino en prosperar y funcionar en la realidad de lo que realmente es.

Estás buscando algún tipo de cierre.

Mientras haya emociones crudas y asuntos inacabados entre vosotros, es normal que sigas volviendo. Sin embargo, cada vez que vuelves a entrar en esa relación tóxica creas aún más preguntas y cabos abiertos. Piensa que tienes una herida que necesita curarse. Cada vez que la reabres, más tiempo te llevará ahora recuperarte.

A veces el cierre es un lujo, y simplemente tenemos que aceptar que algo no va a suceder en el tiempo o la forma que queremos.

El cierre es una elección. No tiene nada que ver con la otra persona de la que anhelas obtenerlo.

Le quieres más de lo que te quieres a ti misma.

Sí, le quieres, esto está claro – pero amar a alguien que es destructivo para tu propia autoestima no te va a llevar a ninguna parte.