Soy un hombre.He tenido periodos en mi vida en los que tenía fobia al compromiso.Ya no tengo miedo.

Entiendo por la lectura de libros y medios sociales que los hombres suelen tener miedo al compromiso. Veamos algunos de los estereotipos sobre los hombres, y veamos si podemos separar la verdad de la evasión.

Los hombres y nuestra falta de inteligencia emocional

1. Los hombres temen el compromiso
2. Los hombres siempre buscan nuevas relaciones sexuales, incluso cuando ya están en una relación
3. «Relación» significa algo diferente para los hombres
4. Los hombres no son tan emocionales o expresivos de sus sentimientos
5. El sexo es lo que impulsa el deseo de un hombre de tener una relación
6. Los hombres se aburren con las mismas mujeres, por eso la monogamia es más difícil para los hombres

Analicemos esto uno por uno, ¿de acuerdo?

¿Los hombres temen el compromiso?

Supongo que si estás leyendo esto, tu respuesta inmediata es «Por supuesto que sí». Y voy a desafiar esa reacción instintiva a la idea de que los hombres tienen miedo al compromiso. Permíteme contarte un poco mi historia en torno al compromiso.

Estuve casado durante diez años con una mujer a la que todavía adoraba cuando me pidió el divorcio. No tenía miedo al compromiso, de hecho, me inclinaba por el compromiso. Fue mi entonces esposa quien tiró de la cuerda de desgarro sin compromiso y pidió que se le diera una liberación del acuerdo vinculante entre nosotros. Este acuerdo original de matrimonio incluía hijos. Desde el principio decidimos tener hijos, y también decidimos criarlos al 50%. Yo iba a participar al 50% en todos los aspectos de la crianza de nuestros hijos. Puede que durante un tiempo tuviera el 90% de las responsabilidades de mantener a los hijos, pero eso también formaba parte de nuestro plan.

El plan se descarriló alrededor de los 8 años. Mi gran trabajo en Dell terminó abruptamente con la crisis económica de 2009. Y aunque me horrorizó perder un trabajo de marketing tecnológico tan bien pagado, también me dieron una indemnización de seis meses, con beneficios para toda mi familia. Aunque aproveché esta oportunidad para discutir el futuro de la trayectoria financiera de nuestra familia, mi entonces esposa decidió que simplemente debía conseguir otro gran trabajo y permitirle a ella seguir encontrándose con el autobús después de la escuela todos los días de la semana. Eso habría sido bueno para ella. Eso habría sido la muerte para mí.

Ella sólo quería el dinero. Claro, le gustaba la casa bonita, las buenas escuelas, el estilo de vida de ama de casa. Le gustaban todas esas cosas. Pero cuando Dell redujo el 50% del tamaño de mi equipo global en línea, yo tenía 35 libras de sobrepeso, algunos problemas de presión arterial y estaba muy deprimida por el estrés del trabajo y el ambiente del infierno de Dell al que había sobrevivido y sufrido durante dos años. Me encantaba mi trabajo en Dell cuando tenía un gran gerente. Odié mi trabajo en Dell después de un año, cuando me volvieron a poner bajo el mando de un gerente imbécil que no quería ser gerente.

Así que, cuando mi esposa se enfrentó a la perspectiva de volver a trabajar a tiempo completo, como yo, para aliviar un poco el estrés en mí, se resistió. Durante todo el año, después de que me despidieran, mi entonces esposa «buscó un trabajo». También se buscaba a sí misma. Estaba desilusionada con su trayectoria profesional hasta el momento y le di luz verde para que «se tomara un tiempo» para averiguar qué quería hacer. No pensé que se tomaría el año entero y luego pediría el divorcio porque yo ya no era capaz de proporcionarle su estilo de vida de ama de casa. Al final, ella alteró nuestro compromiso. Pidió el divorcio. Dejó la relación. Yo seguía firmemente comprometida y firmemente apegada. Pero ese era mi lado ciego. Yo pensaba que nuestro matrimonio era sólido pero que nuestra relación necesitaba trabajo. Ella pensaba que nuestro matrimonio era horrible y que nuestra relación también lo era. Así que ella pidió romper nuestro compromiso anterior de matrimonio.

¿Los hombres siempre buscan nuevas relaciones sexuales?

Puedo decirte que, cuando estoy «apegado», no miro a las mujeres bonitas como compañeras sexuales. No es que no vea mujeres sexys y diga: «¡Caramba!» en mi mente. Pero no quiero tener sexo con ellas sólo porque son jóvenes o bellas o ambas cosas. ¿Por qué? Porque cuando me acojo, cuando confirmo mi compromiso con una mujer, estoy diciendo: «He terminado. Tú eres la única. Y hasta que me demuestres lo contrario, voy a actuar como si fuéramos a estar en esta relación para siempre». Así es como ruedo. Cuando me comprometo, me comprometo hasta el final. Aprendí este concepto después de mi divorcio. Ama con todo lo que tienes. Ama al 110% si puedes. Ama sin miedo. Deja que tu amor se encienda y arda. Arde con fuerza en el amor. Y si el amor fracasa, si la relación fracasa, si el matrimonio fracasa, sigue adelante. Aprende a amar de nuevo. Y entonces ama más fuerte la próxima vez.

Como hombre, soy consciente de mi naturaleza animal. Soy sensible y consciente de mis impulsos sexuales. Escucho a mi cuerpo cuando me indica que algún nuevo objetivo sexual está al alcance de mis sentidos de tigre. Como animal impulsado por la testosterona, también soy algo consciente de cómo las hormonas y la química de mi cuerpo tienen un enorme efecto en mi salud emocional y mental. PERO… no soy un macho humano depredador. Tengo instintos e impulsos depredadores, pero he evolucionado un poco más allá de mis impulsos sexuales. Puedo escuchar a mi cuerpo cuando se despierta como resultado de ver a una hermosa mujer con un endeble vestido de verano en una tarde ventosa de junio. Puedo sentir la energía que me recorre. Y como hombre apegado (es decir, con una relación sólida y comprometida) también puedo apreciar a una mujer bonita sólo por serlo. Puedo celebrar la obra de Dios en su creación de esta belleza infinita. Y luego paso al siguiente punto de mi lista. No paso mucho tiempo fantaseando con otras mujeres. Tengo una mujer maravillosa. Estoy encantado con cada uno de sus movimientos. Y mi compromiso con ella va más allá de cualquier necesidad sexual y, desde luego, de cualquier instinto animal que me impulse a procrear y a ampliar el alcance de mi material genético.

No ando a la caza de algo mejor. No me entretengo con aplicaciones de citas online ni con coqueteos manifiestos en el mundo real. Me guardo esas ideas y coqueteos para UNA PERSONA. No me interesa ninguna otra persona. No importa lo hermosa, lo joven, lo poderosa… no me interesa. Estoy tomada. No estoy cazando. Ni siquiera estoy husmeando.

¿Significa «relación» algo diferente para los hombres?

Para mí, «relación» denota un compromiso a largo plazo. Recuerdo haberle dicho a una de mis primeras novias después del divorcio: «No me interesan las citas. Quiero tener una relación». Y lo que también decía era esto, Relación con mayúscula es mi destino. Y seguiré cazando, probando y reintentando hasta que encuentre mi relación definitiva, a largo plazo y para siempre. Sí, sé que soy un romántico. Pero creo que he estado trabajando para construir y comprender un modelo de relación que funcione para mí. Hasta ahora no lo he conseguido, pero cada vez estoy más cerca.

¿Conoces tu modelo de relación? Cuáles son los puntos de ruptura y las banderas rojas cuando estás empezando una relación amorosa? Si no tienes muy claras estas ideas, puede que quieras dedicar algún tiempo a escribir algunas ideas, hojas de ruta, de cómo va a ser tu relación definitiva.

¿Pueden los hombres ser emocionales y expresar sus sentimientos?

Si crees que la respuesta a esta pregunta es no, tienes que hacer un poco más de examen de conciencia. Y probablemente, tienes que hacer un poco más de mapeo de relaciones. Puedo decirte que los hombres también pueden estar disponibles emocionalmente. Y las mujeres pueden ser tan cerradas, emocionalmente, como cualquier hombre. La madurez emocional viene de hacer un trabajo interno sobre nuestros problemas. Si todavía estamos sufriendo traumas de la infancia o una mala ruptura, probablemente no estemos en las mejores condiciones para iniciar una relación. Si no estás disponible emocionalmente, toma esa información y utiliza tu tiempo a solas para «trabajar en ti mismo» y en lo que quieres. Si no sabes lo que buscas, probablemente eso es lo que encontrarás. Encontrarás algo. Pero sin un buen plan o un buen mapa es posible que ni siquiera reconozcas a un buen compañero cuando esté de pie o tumbado a tu lado.

¿Podemos los hombres estar tan disponibles emocionalmente y ser tan expresivos como las mujeres? Por supuesto que sí. ¿Es común que un hombre sea emocionalmente evolucionado? No, eso es algo raro y precioso. Si encuentras a un hombre evolucionado, un hombre que se siente cómodo en su piel, en su mente y en sus complejos, has encontrado a un hombre con el que puede merecer la pena asociarse.

¿El sexo es lo que impulsa el deseo de un hombre por una relación?

El sexo es importante. El sexo es incluso parte de la jerarquía de necesidades de Maslow. Pero el sexo no lo es todo. Y el sexo no es la razón por la que busco estar en una relación cuando no lo estoy. ¿Es el sexo con una pareja mejor que el sexo conmigo mismo? Sí. ¿Pero vale la pena sufrir una mala relación por el sexo con una mala pareja? No. Absolutamente no. No te conformes con una relación que esté por debajo de tu estándar de COMPAÑERO PERFECTO. A la larga, esos fallos serán tu perdición. Si una relación no funciona, el sexo no la mantendrá unida. Y, si una relación no funciona, no querrás que el sexo te mantenga unido.

¿El sexo me impulsa en mi relación con las mujeres? No. ¿Disfruto más del sexo con una mujer (como hombre heterosexual) que del sexo sin una mujer? Sí. Pero, ¿merece la pena sufrir por el sexo en una mala relación? Nunca. ¿El sexo impulsa mi necesidad de tener una relación? No. Pero el sexo es parte de la química de una relación que en mis planes a largo plazo es esencial. Debo tener sexo. Incluso si estoy teniendo sexo conmigo mismo, estoy teniendo alguna forma de sexo. Supongo que esa es mi naturaleza animal. ¿Pero mi deseo sexual dirige mi vida, o me mantiene en una relación romántica insatisfactoria? Absolutamente no.

¿Se aburren los hombres de estar con las mismas mujeres año tras año?

Puedo decirte, en mi experiencia de estar en un matrimonio de diez años, que nunca me aburrí teniendo sexo con mi esposa. ¿Siempre estuve emocional y sexualmente satisfecho en mi matrimonio? ¿Es una pregunta capciosa? La respuesta es no, no estaba 100% satisfecho en mi matrimonio y en nuestra vida sexual. ¿Pero me aburrí de mi esposa o de su cuerpo envejecido? Ni por asomo. Ella era tan sexy para mí el día que me pidió el divorcio como el día que me la encontré en una cafetería local, hace dieciocho años. ¿Alguna vez me aburrí con mi esposa? No. ¿Fantaseaba con otras mujeres mientras estaba casado e infeliz con mi vida sexual? No. (Ver #5, arriba.)

Sumando la inteligencia sexual y emocional de tu pareja

Las relaciones requieren mucho trabajo. Los individuos necesitan hacer su propio trabajo para mostrarse en sus relaciones como socios completos y sanos. Si te encuentras con una pareja a la que le falta capacidad para comunicarse, comprometerse y renovar sus intenciones, es posible que quieras seguir tu camino en busca de otra pareja. Si, por el contrario, encuentras al amor de tu vida, puede que quieras seguir trabajando en tus propios problemas, seguir amándole mejor/duro/más inteligentemente y aguantar con todo lo que tienes. El amor es una magia increíble que forma parte de nuestro ADN humano. Pero el amor no es igual al sexo. Y el buen sexo no es igual al amor. Para que una relación sobreviva, tiene que haber tanto buen amor como buen sexo. Cuando uno de esos elementos falte sabrás que es hora de seguir adelante.

Siempre Amor,

John McElhenney – life coach austin texas
Facebook | Instagram | Pinterest | @wholeparent

Como coach de vida certificado, he estado ayudando a hombres y mujeres a encontrar vidas después del divorcio. Si quieres charlar durante 30 minutos sobre tus retos de pareja/relaciones, siempre regalo la primera sesión de 30 minutos. APRENDE SOBRE EL COACHING CON JOHN. No hay ninguna obligación de continuar. Pero me emociono cada vez que hablo con alguien nuevo. Puedo ofrecer nuevas perspectivas y experiencias de mi viaje post-divorcio. Sobre todo, puedo ofrecer esperanza.

• Los cuatro acuerdos – Don Miguel Ruiz
• Braving the Wilderness – Brené Brown
• Single Dad Seeks: Volver a salir después del divorcio – John McElhenney

Más posts sobre citas:

• Aquí y ahora: Tocar objetos de deseo
• Desbloquear el tacto – El lenguaje del amor que hablo
• La espera es la parte más difícil
• Hay algo que falta
• (Cantando) Encuéntrame alguien a quien amar