La mayoría de los narcisistas no respetan los límites. Si los respetan, es una actuación que hacen para acercarse a ti y ganarse tu confianza. Una vez que saben que eres vulnerable, pueden controlarte y manipularte para extraer el suministro narcisista. El suministro que necesitan para sobrevivir. Es la atención, las emociones, el dinero, los recursos tangibles, etc.

Tener límites saludables y equilibrados significa que tienes una comprensión completa y verdadera de quién eres. Según Terri Cole, es como tu manual personal de Reglas de Compromiso que creamos para identificar claramente formas razonables, seguras y permisibles de que otras personas se comporten con nosotros. Es un conjunto de normas y preferencias para vivir tu vida y manejar tus relaciones. Abarca los cuerpos físico, mental, emocional, energético y espiritual. Al contrario de lo que muchos creen, decidir qué límites necesitas para mantenerte seguro y sano puede hacerse con facilidad y gracia.

Por supuesto, el narcisista no quiere que seas independiente, feliz, fuerte y lleno de amor propio. Esto es narco repelente. Así que harán lo posible para ofender, pasar por encima o destruir tus limitaciones. Una forma de hacerlo es a través de la conversación. La forma en que te hablan, ya sea individualmente o en grupo, puede ser su estratagema para desmontar tus límites cuidadosamente establecidos.

Todos conocemos a esa persona entrometida que hará preguntas inapropiadas, sabiendo muy bien que es inapropiado. Ahora bien, esto no significa que sean narcisistas, pero los narcisistas definitivamente se entrometerán. Te preguntarán cosas como: «¿cuánto dinero pagaste por eso?», «¿por qué no tienes hijos?» «¿cuánto dinero ganas?»

Hay maneras muy tácticas de desarmar a una persona tóxica que viola un límite mediante ataques verbales encubiertos. He aquí tres posibles formas de responder a preguntas o comentarios invasivos e inapropiados.

Utiliza el humor o el sarcasmo

Si el acosador de límites te hace alguna de las preguntas mencionadas, como «¿cuánto dinero ganas?», puedes responder con un «no es suficiente» o «me gustaría añadir un 0 al final». Si se trata de niños, diga «trato con niños todo el día; soy terapeuta». O lo que sea, hazlo divertido. Así sabrás si esta persona está realmente sobrepasando los límites o si realmente está tratando de entablar una conversación contigo. Si quieren conocerte, puede que se rían y cambien de tema o lo dejen estar. Si no es así, reaccionarán de una manera que tú sentirás visceralmente. Mantente firme.

Examina su prerrogativa

¿Cómo lo haces en el momento? Pues siendo breve y directo. Te preguntan: «¿por qué no tienes hijos o cuándo vas a tenerlos?». Tú respondes: «¿por qué lo preguntas?». Con mucho desparpajo. La perturbación se mostrará en su semblante. Y se verán obligados a mantenerse en su verdad. O bien: «Soy un acosador de límites, narco». O «Vaya, estoy siendo inapropiado, déjame arreglar esto». Y tú también sentirás esto. Procede en consecuencia.

Simplemente no respondas

Puedes tener tacto aquí. Puedes decir muy sencillamente: «Prefiero no decirlo». O ser metafórico con ello: «Prefiero mantenerlo cerca del chaleco». Si tienes los pies en la tierra y eres técnico, «no estoy en libertad de decirlo». Aunque esto puede parecer muy frío o desconectado. No importa, a menos que se trate de una persona con la que tengas una relación estrecha y quieras fomentarla. Evalúe.

Pensamientos finales

Es probable que se encuentre con un acosador/narcisista de límites en cada área de su vida. Tus respuestas cambiarán dependiendo de tu relación con la persona o personas, el entorno o evento, la pregunta o declaración específica, etc. etc. Lo más importante aquí son tus límites. Tu derecho a tener una serie de reglas y límites. Si vienes de un hogar narcisista o estuviste en una relación a largo plazo con un narco, esto se sentirá como aprender un nuevo idioma. Te tropezarás con las palabras, te congelarás, pensarás demasiado. No pasa nada. El objetivo aquí es llegar a un punto en el que tu salud, felicidad y éxito sean una prioridad en tu vida.